Боль кожи живота во время беременности

Причины и симптомы, когда болит и ноет кожи на животе у женщин при беременности

Часто женщины в ожидании ребенка отмечают, что сильно болит кожа на животе при беременности. При этом она зудит, чешется и даже появляются болевые ощущения при обычном прикасании. Насколько безопасным является данное состояние в момент ожидания чуда, и что делать в экстренных ситуациях?

Болит кожа на животе

Болезненность кожи при прикасании, надавливании или почесывании – патология, которая появляется как во время беременности, так и до нее. Причин образования такой патологии может быть несколько однако часто врачи отмечают наличие заболевания неврологического характера, определяющегося в медицине как аллодиния.

Аллодиния покрова кожи у беременных отличается возникновением болевой симптоматики в ответ на давление от тканей, рукопожатия. Поскольку же кожа женщины при беременности меняет свой гормональный фон, как и весь организм, то может возникнуть естественная реакция на контакт даже с посторонней кожей.

Ответ на стимул, который ранее не вызывал болей, может наблюдаться в любое время, быть постоянным или периодическим. Даже простой контакт с привычной ранее одеждой или постельным бельем формирует у женщин в области живота рук, ног и спины дискомфортные ощущения.

Аллодония при установлении диагноза делает чувствительной кожу всего тела, наблюдается болевой синдром даже при дуновении ветра об кожу.

Возникающая боль на животе характеризуется и проявляется в виде постоянной зудящей болевой симптоматики, которая периодически перерождается в жгучую или холодящую боль. Распространяясь по всей поверхности тела, болезненность кожного покрова не дает наслаждаться жизнью, женщина постоянно концентрирует внимание на болевой симптоматике. Отмечается взаимосвязь между неврологическим болезнями, которые наблюдались ранее, а также при стрессовых переживаниях с аллодонией.

При патологии спинного мозга, боль локализуется только в одной области – как правило, в нижней части спины.

В зависимости от причин раздражения, данное заболевания различают на:

тактильного типа. является наиболее распространенной разновидностью патологии, при которой боль в области живота появляется в ответ на любое прикасание;
статически-механического типа, данная разновидность отличается проявлением боли в ответ на прикасание нежного, мягкого, к примеру, вата или любой другой мягкой ткани как из натуральной шерсти, так и из синтетики;
динамически-механического типа, болевая ноющая реакция кожи живота развивается в результате давления рук, слабого разминания;
термического типа, среди частых разновидностей заболевания болезненности кожи, причиной проявления такой патологии как правило является резкая смена температуры или климата. в ответ на новые условия, рецепторы кожи реагируют жжением, зудом, даже отеком кожи.

Любая из вышеуказанных форм не появляется без причины, как правило, в виде пускового механизма выступают болезни нервной системы, стрессовых ситуаций, а также сбои в работе различных систем организма беременной женщины. Не стоит также нивелировать вероятность влияния гормонов, которые в процессе роста нового человечка, меняют концентрацию в организме, снижаются или увеличиваются в количестве.

Наиболее частой причиной образования данного заболевания при беременности является ответ организма на стресс, перенесенный ранее, возможно, задолго до наступления зачатия. Беременность послужила своеобразным «пусковым механизмом» за счет наличия большого количества гормонов и перемены их концентрации в крови женщины.

От чего возникают болевые ощущения на коже живота у беременных

Болевые ощущения на коже живота, которые появляются периодически или постоянно, необходимо разделить на несколько групп симптоматических проявлений. Далее будет легче определить причину такого состояния, уточнив ее патологическое проявление или временную реакцию на определенные факторы из окружающей среды.

Изучая причины появления болей на коже живота у беременных, стоит рассмотреть следующие важные моменты:

периодичность болезненности. если боль появляется периодически на начальных сроках вынашивания ребенка, возникает спонтанно и проходит так же – это не повод беспокоиться. скорее всего, такая местная реакция является ответом рецепторов женщины на гормональные перемены, которые считаются естественными для всех женщин, кроме этого стоит обратить внимание на такие факторы, как зуд кожи молочных желез, отек груди, зуд кожи головы и лица;
дополнительные симптоматические проявления в виде повышения температуры, покраснения и отека кожи, слезоточивости глаз говорит о наличии патологии, обострении заболевания, какого именно, может установить только врач, заболевание может быть связано как с инфекциями, так и с аутоиммунными болезными;
неврологические заболевания:

— полиневропатия, которая проявляется из-за патологических изменений нервных волокон, нервных окончаний, располагающиеся в достаточно глубоких слоях дермы, наиболее распространенной считается диабетическая невропатия, которая возникает вследствие обострения сахарного диабета, из-за того, что длинные нервы поражаются первыми, изначально страдают ноги и руки, и только потом дискомфорт распространяется всему телу, включая кожу живота;

— демиелинизирующие патологии – как одна из разновидностей неврологических болезней, при наличии которых отмечается повреждение миелиновой оболочки нервных волокон;

— заболевания спинного и/или головного мозга, в ходе такой патологии отмечается нарушение проводимости и фиксации нервных импульсов, по этой причине развивается резкий ноющий или с жжением болезненный ответ даже на наиболее слабые стимулы из внешней среды;

— фибромиалгия или в медицине как синдром хронической боли, у беременных с такой патологией отмечается не только болезненность кожи около пупка, на животе на разных сроках вынашивания, но и наблюдается нарушение ночного сна, характерными признаками считается крепкий сон в дневное время и нестабильный в ночное, после сна женщина просыпается уставшей, с отеками.

Причинами болезненности кожи при беременности в области живота, пупка или в нижней части таза, чаще всего, является реакция нервных рецепторов на увеличенную концентрацию пролактина и прогестерона в крови. Болевая симптоматика усиливается из-за просушивания кожи, применения некачественной косметики, кремов, мазей.

Поэтому главные правила при появлении болей кожи на животе при беременности являются:

применение натуральных масел, кремов без отдушек и силиконовых компонентов снизит вероятность образования дискомфорта в области живота;
использование тесной одежды и синтетических нежных бельевых элементов увеличивает вероятность формирования болевого синдрома кожного покрова на животе;
в некоторых случаях болезненность может появляться в ответ на витамины, минеральные комплексы. как правило, вместе с болью кожи около живота там же появляется и высыпания в виде красных прыщей.

Влияние беременности на кожные покровы

По мере увеличения срока беременности, у женщины кожа, в том числе и на животе начинает постепенно растягиваться. Если живот быстро растет на поздних сроках после относительно медленного роста, а тип кожи при этом сухой, то может возникнуть болезненность самой кожи, которая остро реагирует на перемены. В данном случае болезненность провоцирует то, что новые клетки не успевают разделяться, а регенерация старых также не успевает за ростом живота.

После быстрого роста живота появляются растяжки, которые после побеления кожи и появления на ней перламутрового оттенка невозможно устранить.

Гормональная перестройка нарушает привычный синтез составляющих частичек кожи: коллагена и эластина. Последний компонент отвечает за восстановление клеток, а коллаген за их необходимое увеличение, регенерацию новых. Эти вещества придают коже упругость, способность к сокращению, что очень важно при беременности.

Но, поскольку в период вынашивания ребенка организм сосредоточен на обеспечении жизнедеятельности нового организма, то необходимые вещества в виде коллагена и эластина вырабатываются в недостаточном, маленьком количестве, что и приводит к истончению кожи, с дальнейшим появлением внутрикожных надрывов.

В свою очередь, формирование внутренних ран способно спровоцировать боль и достаточно неприятные ощущения, которые часто напоминают дискомфорт жжения и боли кожи живота. Но, организм женщины достаточно быстро справляется с задачей адаптации клеток и всего организма к новым обстоятельствам, и уже к концу второго триместра боль проходит, места надрывов зарастает соединительной тканью – растяжками в народе, которые через несколько дней оставляют красноватые следы на коже около бедер, груди, спины.

После беременности растяжки, как правило, становятся немного тоньше, их цвет может поменяться с насыщенного розового до белого. Однако достаточно редко при их образовании отмечается незаметная регенерация новой кожи, на которой невидны будут растяжки при свете дня. Такие следы остаются с женщиной навсегда.

Как избежать растяжек

Многих женщин, причина болей кожи живота у которых обоснована гормональными переменами и ростом живота на последних месяцах вынашивания, интересует вопрос о том, как же можно избежать образования и формирования белых, розовых или синеватых полос на животе – растяжек.

Для предотвращения таких полос на теле, в частности, на животе, стоит ежедневно соблюдать правильный косметический уход за кожей всего тела, увлажняя и обогащая коду полезными микроэлементами.

Есть специальные профессиональные крема, мягкие лосьоны, которые изначально были созданы для беременных женщин на разных сроках эмбрионального развития плода. Они не содержат веществ, которые вызывают негативную реакцию у женщины в интересном положении, а также насыщены витаминами A, E.

Наносить крема на кожу живота можно на ранних или поздних сроках, вплоть до родов. Естественным образом, такие процедуры не в состоянии уберечь от проблем с кожными покровами в полной мере, но точно снизят риск их проявления.

Кроме кремов улучшить состояние кожи вокруг живота или спины, груди помогут:

массаж, который проводит профессиональный массажист. самостоятельно не рекомендовано проводить сеанс, так как можно навредить;
сбалансированное питание, которое позволяет компенсировать недостаток витамина в, д, е, которые считаются незаменимыми элементами в регенерации новых клеток кожи;
применения поддерживающего бандажа, которое допустимо использовать с 5-го месяца и до родов.

Помогают стабилизировать кровообращение у беременных женщин массажные щетки или перчатки. Процедура не только расслабляет, но и стимулирует приток крови, помогает укрепить кожный покров там, где это необходимо первоочередно. Но, при угрозе выкидыша на поздних сроках, массаж полностью противопоказан.

Боли кожи живота на разных сроках вынашивания беременности могут свидетельствовать только о том, что все проходит, как нужно. Но, не всегда стоит запускать ситуацию, применяя самолечение. Главное, что стоит помнить при беременности – это безопасность для малыша. Только после установления диагноза после сдачи анализов можно говорить о альтернативных вариантах лечения.

источник

Отчего возникают болевые ощущения на коже живота у беременных

В сложный период, когда женщина вынашивает ребенка, ее организм подвергается большому количеству изменений, которые часто беспокоят будущих мам. Одним из частых вопросов, которые задают женщины своему гинекологу: почему болит кожа на животе при беременности? Такие болевые ощущения практически никак не влияют на процесс вынашивания ребенка, а тем более на его здоровье. В основном они связаны с состоянием кожных покровов беременной.

Влияние беременности на кожные покровы

По мере увеличения срока кожа на животе начинает растягиваться. Быстро растущий живот может спровоцировать появление растяжек или некрасивых рубцов. Серьезная гормональная перестройка женского организма в этот период нарушают синтез важнейших составляющих кожи: коллагена, эластина. Эти вещества призваны придавать кожным покровам упругость, растяжимость, способность к сокращению.

Так как при беременности такие необходимые вещества вырабатываются в очень маленьком количестве, то это может привести к истончению кожи и появлению внутрикожных надрывов. Появление внутренних ранок может сопровождаться болью и неприятными ощущениями. Женский организм довольно быстро справляется с такими проблемами и заращивает места надрывов соединительной тканью, оставляя красноватые следы на животе.

Появившиеся полоски называют растяжками или стриями беременных. Помимо боковых поверхностей живота они появляются на бедрах, молочных железах и сопровождаются зудом, чувством натянутости, тяжести, иногда болями. После беременности растяжки становятся тоньше, их цвет меняется на белый, но такие проблемы редко проходят бесследно.

Как избежать растяжек при беременности

Для предотвращения появления стрий необходим ежедневный правильный уход за кожей. Существуют специальные крема, лосьоны, созданные специально для беременных женщин. Они не содержат вредных веществ, насыщены витаминами красоты: A, E, а также другими элементами, которые увлажняют кожу, восстанавливают ее кровообращение. Наносить такие крема на места, больше всего страдающие от растяжения, лучше всего уже с третьего месяца беременности. Такие процедуры не уберегут от проблем с кожными покровами полностью, но значительно снизят риск их появления.

Помимо кремов и лосьонов улучшить состояние кожи помогут:

массаж;
правильное питание;
ношение бандажа.

Массаж живота можно осуществлять самостоятельно, слегка поглаживая его, пощипывая проблемные зоны.

Хорошо помогают улучшить кровообращение массажные щетки или перчатки. Такая процедура стимулирует приток крови, способствует укреплению кожных покровов. Однако при угрозе беременности массаж полностью противопоказан. Он может увеличить тонус матки и привести к выкидышу.

Ношение бандажа также может помочь с сохранением целостности подкожной ткани. Это прекрасное средство, которое помогает не только в косметических целях. Нося его начиная с 5-6 месяца, можно значительно облегчить самочувствие и намного скорее восстановиться после родов. Надевая бандаж, можно уменьшить кожную боль, возникающую во время беременности.

Темпы увеличения живота в период беременности индивидуальны, никто не может их контролировать. Но тщательный уход за кожей поможет уменьшить боль, возникающую при ее растяжении.

Видео

источник

Болит кожа живота. 31 неделя. Помогите.

Привет! У меня последние 3 дня болит кожа живота(беременность 31 неделя), как будто натягивается все больше и больше. Особенно когда хожу. Спросила у врача, она меня вообще напугала, говорит на УЗИ не показало обвития. Я говорю на втором узи ничего такого не было. Следующее узи через 2 недели, жду-недождусь. У кого нибудь были похожие ощущения? Не хочу думать о плохом. Поддержите.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Александр Трофимов

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

смазывай увлажняющим кремом, из какой-нить «детской» серии

Растяжки? Посмотрите с зеркалом низ живота. Вы можете их просто не видеть.

А напугала-то чем врач. Тем, что не показало обвития?? Так радуйтесь этому, милая!! Что за бред вы пишете? А кожу помажьте оливковым маслом.

обвитие пуповиной ребенка — это есть плохо, если его нет то радуйтесь..проблем не будет.

Это говорит о том,что после родов у вас будут сильные растяжки. Увы!:(
То что у вас болит кожа живота,говорит о том,что кожа у вас не эластичная,вам нужно наносить большое количество крема с коллагеном от растяжек и сразу же полегчает!

5, Ничего подобного. У меня тоже во время беременности кожа живота болела, ощущение было, что натянута до предела и вот прямо сейчас лопнет. Ни одной растяжки не появилось. При это я даже кремом не мазала. Так что нет 100% гарантии появление растяжек. Не растраивайте автора раньше времени.

Автор, странная у Вас врач. Вы ее про кожу на животе, а она Вас про обвитие спрашивает. Я лично не вижу связи (но я-то не врач). Не волнуйтесь и не накручивайте себя. Для собственного успокоения купите крем от растяжек и мажьтесь им регулярно.

ну болит конечно. и грудь болит, когда молоко приходит. у меня все болело, ни одной растяжки не появилось.
узи показало обвитие или не показало?
если показало — у ребенка еще есть время нормально повернуться. не повернется, сделают плановое кесарево.
если не показало — чего вы боитесь?

Я вот тоже о том, что почему-то врач связала это с возможным обвитием. Хотя лично я не вижу связи. И раньше 3-го УЗИ я об этом не узнаю(очень надеюсь что обвития нет).Кремом я мажу, надо наверное еще жирнее купить и побольше мазать. Спасибо всем за поддержку! Бандаж у меня есть. Но я где-то прочитала, что если его одеть раньше чем ребенок перевернется вниз головкой, можно этим ему помешать занять правильное положение. Кто знает?Я вообще такая мнительная!

я ходила в бандаже недели с 25 именно из соображений комфорта. ребенок занимал положения строго в соответствии с графиком:)
у врачей в ЖК есть странная особенность — сразу сообщать беременной женщине ВСЕ неблагоприятные варианты развития ситуации. на хрена они это делают, не ясно, но у вас все будет хорошо!

Автор, у меня срок меньше и тоже кожа болит, но как то странно, всего лишь одна полосочка от пупка и ниже. кожа эластичная, растяжек не наблюдаю. на следующей неделе к врачу, тоже хочу спросить что за дела.

Похоже малыш встал на место, вниз головой. Не стесняйтесь руками живот придерживать, если вам так спокойней.

Спасибо всем за поддержку! А когда живот держишь снизу действительно легче и не так кожа тянет. Все у нас всех будет хорошо.

Не то слово как хорошо! У меня 36 недель как утка уж хожу, тоже придерживаю.

Дорогие мамы . У меня первая беременность, 28 недель, девочка. Вот уже месяц ,как меня с ума сводит боль в районе желудка, но не внутри ,а с наружи. Кожа жжет ужасно , а иногда ощущения , что меня туда ножем колят. И беспокоит меня только эта маленькая зона ( с кулак размером) ,так чтo не думаю ,что это растяжки, так как регулярно пользуюсь Johnson’s baby oiI + Nivea и мой огромный живот меня не беспокоит вообще. В народе говорится, что это значит , что у ребенка густые волосы будут :-))) А что вы из своей практики можете мне подсказать?

Нам 28 недель, такие же ощущения уже пару недель- тянет кожу в районе желудка, а к вечеру даже ходить прямо не могу, и живот становится как бы тверденким, мажу оливковым маслом пару раз в день, становится легче но не до конца! переживаю чтобы это небыло чтото другое чем растягивание кожи. УЗИ сделала в 26 недель все в порядке!! Терплю и мажу! Всем мамочкам и малышам здоровье и терпение.

А у когось пекла шкіра, так немов медуза вжалила, у мене срок 30 тижнів а з лівої сторони весь живіт пече! Лікар каже що таке буває, а мені так з тим важко, дайте пораду дівчатка, будь ласка!

У меня тоже тянет кожу на животе справа от пупка на настоянии 3 см , площадь с кулак. Так вот исходя из УЗИ — это попка малыша , точнее тазобедренная Ее часть. Думаю , что это норма и не парюсь

Девочки, если сильно болит и тЯнется кожа живота, чешется и растягивается , если не помогает крем или масло (Как мне на 9 месяце) , вас спасет пантенол! Зуд и боль не уходили, хоть и мазала постоянно, пока не намазала пантенолом.заживляет, увлажняет,восстанавливает и успокаивает кожу. Это такое облегчение.

Мне помог крем декспантенол

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Боли в животе при беременности

Во время беременности женщина время от времени ощущает дискомфорт или же боль в разных частях тела. Связано это и с гормональными изменениями организма, и с ростом живота, и с обострением болезней, которые в небеременном организме находились в “спящем” состоянии. Более всего мать находится в тревоге, если дискомфорт или же боль возникают в районе живота — органа, непосредственно связанного с ребенком. Живот, в отличии от сердца или печени — не одиночный орган. В его “ведомстве” — множество различных органов, тканей, структур и т. д. Если что-то заболело, то самостоятельно определить, что именно, вы вряд ли сможете. Поэтому срочно обращайтесь к врачу. Мы же вам предлагаем ознакомиться с тем, какими бывают боли, возникающие в животе, и о чем они могут сигнализировать.

Ощущения, возникающие в животе в период вынашивания ребенка, условно можно поделить на акушерские и неакушерские. Что это значит? Когда говорят «акушерские», имеют в виду ощущения и чувства, возникающие в организме именно из-за беременности. Например, шевеления плода на поздних сроках или нерезкая быстропроходящая боль в боках. Эти симптомы относят к неопасным, которые не требуют вмешательства со стороны медицинских работников. В первом триместре умеренные боли не являются сигналом тревоги, а обусловлены физиологическими изменениями: происходит размягчение тканей, образующих поддерживающий аппарат матки, а также их растяжение и смещение за счет роста этого органа. Часто подобные боли беспокоят женщин, имевших до беременности болезненные менструации. Но, помните: если беременная ощущает тянущую или схваткообразную боль внизу живота, если «ноет» в районе крестца, — срочно обращайтесь к врачу. Это может свидетельствовать о начале самопроизвольного выкидыша. Вероятность искусственного аборта возрастает, если к болям присоединяются выделения. Если вовремя предпринять меры, то можно избежать несчастья.

Кроме того, гормональные изменения в организме беременной заставляют кишечник работать медленнее, что, в свою очередь, приводит к застою его содержимого. Создается благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется не перегружать кишечник: правильно питаться (сбалансированно, 4-5 раз в день небольшими порциями). Болевые ощущения могут быть вызваны также растяжением кишечника, сдавленного увеличенной маткой.

Снижение иммунной защиты и изменение кровообращения в мелких сосудах внутренних органов также приводят к состояниям, способствующим развитию воспаления. Из-за смещения внутренних органов большой сальник, призванный отграничивать воспалительный процесс в брюшной полости, отодвигается маткой и плохо контактирует с внутренними органами. Это приводит к тому, что воспалительный процесс быстро распространяется на близлежащие органы и брюшину, вызывая их воспаление.

Во втором случае, говоря о неакушерских ощущениях, имеют ввиду те, которые присущи любому человеку, независимо от пола и возраста. Итак, боль в животе может быть симптомом самых разных заболеваний. Давайте перечислим основные из них.

Аппендицит во время беременности

Встречается у беременных крайне редко, появляется сильной болью в области пупка, а также в правом подреберье и правом боку. При этом появляются высокая температура, тошнота, рвота. Во втором триместре отмечаются случаи острого аппендицита, требующие срочного вмешательства со стороны врачей. В этом случае боль появляется внезапно и проявляется резкими сильными приступами, а через некоторое время обретает постоянный ноющий характер. Боль, так же, как и при простом аппендиците, может сопровождаться тошнотой и рвотой, повышением температуры.

Цистит во время беременности

Воспаление мочевого пузыря проявляется характерными тянущими болями и чувством тяжести над лоном. При наполнении мочевого пузыря боли усиливаются, становясь острыми режущими, а достигают наибольшей интенсивности в конце мочеиспускания. Женщине, страдающей циститом, постоянно хочется “по-маленькому”, но при этом моча выделяется малыми порциями. В некоторых случаях в конце мочеиспускания возможно появление крови.

источник

Боли во время беременности

Попалась очень полезная и интересная статья, захотелось поделиться)
В течении всех девяти месяцев беременности вы можете испытывать непонятные и неприятные ощущения. Чтобы не волноваться по пустякам, или, наоборот, не упустить действительно опасные симптомы, нужно обязательно научиться в них ориентироваться.

В этой статье подробно разберем характерные болевые ощущения будущей мамы.

Болит живот при беременности

Боль в животе — довольно частый спутник беременности. Иногда эта боль просто свидетельствует о том, что будущей маме пора отдохнуть, но в некоторых ситуациях говорит о серьезной опасности, которой можно избежать, если вовремя обратиться к врачу.

Разберем виды боли в животе подробнее.

Периодичная, схваткообразная боль внизу живота над лонным сочленением может говорить о начале родового процесса. Если это происходит на сроке беременности 37 недель и более, можно говорить о естественном начале родов. Самое время собираться в родильное отделение.

Но возможны некоторые особенности:

1. Боль внизу живота сопровождается незначительными темными кровянисто-слизистыми выделениями.

Иногда такое бывает в период укорочения и раскрытия шейки матки. Если вы уже находитесь в сроке родов — скорее всего, это неопасное явление, но есть общее правило – появление любых кровянистых выделений в любом сроке беременности требует немедленной консультации врача. Лучше перестраховаться, подъехать на приемный покой родильного дома, и убедиться, что это естественное развитие родового процесса.

2. Огромную опасность для жизни будущей мамы и ее малыша представляют яркие и/или обильные кровянистые выделения из половых путей.

Наличие или отсутствие боли в этой ситуации принимать во внимание не будем – вам надо в максимально короткий срок оказаться в ближайшем к вам родильном доме. К сожалению, такие кровянистые выделения говорят о серьезной проблеме – чаще всего речь идет об отслойке плаценты.

Преждевременная отслойка плаценты требует не только вашей немедленной госпитализации, но и супер-быстрого реагирования медицинского персонала. Поэтому в подобной ситуации попросите родственников или сами из машины позвоните в родильный дом, куда вы направляетесь, и коротко сообщите следующую информацию:

ваш срок беременности, наличие обильных кровянистых выделений, предполагаемое время доезда.

3. К боли присоединяются прозрачные водянистые выделения.

Скорее всего, речь идет об отхождении околоплодных вод. Отхождение околоплодных вод в самом начале родовой деятельности называется ранним, и случается довольно часто. В большинстве случаев ребенок в данной ситуации не страдает, т.к. обычно изливаются не все околоплодные воды, а так называемые «передние» воды, расположенные перед предлежащей частью малыша (головка, тазовый конец, ножки). «Задние» воды могут оставаться в положенном им месте.

Спокойно приезжайте в выбранный вами родильный дом. Специалисты оценят состояние малыша, степень раскрытия шейки матки, этап вашей родовой деятельности и количество амниотической жидкости, оставшееся в плодном пузыре. Если малыш и мама не страдают, чувствуют себя комфортно, в половых путях матери нет признаков инфекции, роды будут идти своим чередом.

В случае диагностирования каких-либо осложнений, в интересах здоровья матери и ребенка роды могут быть ускорены, отсрочены или завершены путем операции кесарева сечения.

Чаще всего резкая боль в области лобка появляется в момент вставания с кровати, при ходьбе или смене положения тела. Ощущения напоминают пронзительные покалывания, некоторые женщины характеризуют их как «удар током». В последующем боль может принимать постоянный ноющий характер.

Характерно усиление болевых ощущений при определенных движениях и переворотах тела. Вероятней всего, в данном случае речь идет о симфизите — довольно частом спутнике третьего триместра беременности.

Если опустить 16 составляющих, которые включает в себя понятие симфизит, то простыми словами, — это отек и чрезмерное растяжение хрящевой прослойки в области лонного сочленения. До наступления беременности лонное сочленение находилось в фиксированном положении.

По мере роста матки, и особенно в период максимального давления головки ребенка на кости таза, хрящевая прослойка между лонными костями таза как бы растягивается. Благодаря такому «растягиванию» объем таза женщины может увеличиться на 1-4 см.

До сих пор медики не могут прийти к единому мнению по поводу причин, которые вызывают воспаление хрящевой прослойки в области лона. Вероятнее всего, симфизит возникает в следствие гормональных изменений в организме будущей мамы, дефицита кальция и микротравм, возникающих в период естественного «раздвижения» тазовых костей в больших сроках беременности.

В качестве лечения беременной женщине рекомендуют прием поливитаминов и ограничение движений, вызывающих боль. Иногда помогает тепло на зону неприятных ощущений («мягкий» душ, проглаженное полотенце, небольшая пластиковая бутылочка с теплой водой).

Болит верх живота по центру в подложечной области

Ощущения от тупых и ноющих до острых и режущих, сосредотачиваются вверху и в центре живота. Ярче боль выражена натощак («голодная боль»). Иногда этот симптом говорит о проявлениях раннего токсикоза. Но если состояние прогрессирует, речь может пойти о воспалении слизистой оболочки желудка – гастрите.

Заболевание развивается в следствии следующих причин:

Неправильное питание, часто связанное с недостаточным пережевыванием пищи и привычкой быстро заглатывать еду; Длительные перерывы между приемами пищи или еда в сухомятку; Злоупотребление острой, пряной, жареной, маринованной пищей; Курение и алкоголь; Долговременный прием некоторых медицинских препаратов; Присутствие в организме бактерии Хеликобактер Пилори.

Сообщите о своих ощущениях наблюдающему врачу акушер-гинекологу, он назначит лечение, которое не причинит вред ни вам, ни малышу.

Схваткообразные боли в средней части живота и области пупка

Если к острым схваткообразным болям присоединяются расстройство стула, тошнота или даже рвота, речь может идти о серьезной кишечной инфекции. Подобные ситуации иногда сопровождаются повышением температуры тела, в некоторых случаях – значительным повышением температуры, ознобом.

При попадании возбудителя инфекции в желудочно-кишечный тракт, происходит поражение как желудка – гастрит, так и кишечника – энтерит и/или колит. Наиболее опасны сальмонеллез и дизентерия.

В любом сроке беременности такая ситуация требует срочной консультации врача, а часто и госпитализации. Жидкость, которую теряет беременная женщина в случае расстройства стула и/или рвоты, требует немедленного восполнения. При обезвоживании организма появляется серьезная угроза для жизни и матери, и плода.

Болит верх живота справа постоянно

Боль, очаг которой находится вверху и справа, скорее всего говорит о воспалении желчного пузыря – холецистите или о застое желчи (холестаз беременных).

Иногда в желчном пузыре присутствуют камни, которые затрудняют естественный отток желчи, и это также возможная причина боли в животе.

В последнем случае боль может быть очень выраженной, схваткообразной. Иногда может изменяться цвет кожи и склер (появляется желтушность), кал становиться бледным. Часто подобные боли в животе сопровождаются тошнотой и рвотой.

Заболевание прогрессирует, если будущая мама до и во время беременности:

нерегулярно питается, переедает, вела и продолжает вести сидячий образ жизни, страдает от запоров.

Посещение врача в данном случае обязательно, поскольку заболевания печени и желчного пузыря самолечению не поддаются, а при несвоевременном лечении могут приводить к тяжелым последствиям. В зависимости от тяжести заболевания назначается то или иное медикаментозное лечение. К счастью, редко, но случается, что ситуация может быть разрешена только путем операции.

Болит справа периодически, боль связана с движениями плода

Подобные явления могут быть следствием слишком активного шевеления вашего малыша. Чаще всего пинки плода досаждают будущей маме в конце второго – начале третьего триместра беременности. Это происходит именно в тот период, когда движения ребенка наиболее интенсивны.

Чтобы облегчить неприятные симптомы иногда достаточно сменить положение тела. Таким образом, вы как бы «подвигаете» ребенка и смещаете его толчки в менее чувствительную зону.

С наибольшей вероятностью вам поможет колено-локтевая поза в течение 15-20 минут. Можно согреть живот руками, а можно попробовать «попросить» малыша быть более аккуратным.

В данной ситуации никакого специфического лечения не понадобится.

Болит живот слева и справа по бокам

Чаще всего болит в первом-втором триместрах беременности, когда идет активный рост матки. Такая боль является следствием натяжения маточных связок. Эти ощущения непостоянны, могут возникать несколько раз в день, чаще при движениях или смещении положения вашего тела.

Иногда будущей маме достаточно прилечь и немного отдохнуть, чтобы болевые ощущения сошли на нет.

Можно согреть животик руками или с помощью проглаженного полотенца. Избегайте движений, причиняющих вам дискомфорт. Подобные проявления могут появляться снова и снова, и к ним придется привыкнуть. Облегчают ситуацию регулярные занятия гимнастикой для будущих мам, йогой или аквааэробикой. Подробнее о подходящих видах спорта в статье Спорт для беременных.

Никакого дополнительного лечения не требуется.

Болит поясница при беременности

Боль в поясничной области наблюдается практически у каждой беременной женщины, причем неприятное ощущение может впервые появиться как на раннем сроке, так и после 20 недели.

Существует несколько причин почему болит поясница при беременности. Специалисты среди них выделяют такие:

Результат работы гормона релаксина.

Через несколько дней после успешного зачатия женский организм бросает все свои силы на поддержание беременности, подготовку к будущим родами грудному вскармливанию.

По этой причине начинается активная выработка релаксина, гормона, который отвечает за расслабление хрящевой ткани, связок малого таза, тазовых костей и пр.

Такой процесс – залог последующей подвижности костей материнского таза, а это в свою очередь обеспечивает беспрепятственное появление малыша на свет после продвижения через родовые пути. У будущей мама уровень релаксина превышает норму в 10 раз.

Несмотря на то, что в период беременности расхождение тазовых костей явление абсолютно нормальное, деформация скелета, хоть и небольшая, вызывает боль в поясничной области.

Значительная прибавка в весе, которая в период беременности практически всегда неизбежна, оказывает дополнительную нагрузку на мышцы спины. Болевые ощущения в пояснице по этой причине – проявление слабости мышц спины.

Сейчас им приходится «нести увеличенный вес» и находиться в постоянном напряжении. Ситуация усугубляется, если до беременности женщина не занималась спортом, или страдала от искривления позвоночника (сколиоза).

Если боль в спине вызвана снижением эластичности межпозвоночных дисков, вероятнее всего, женщина была знакома проявлениями болезни еще до наступления беременности и уже знает какие именно действия или медицинские назначения вызывали облегчение.

НО, очень важно, что в период вынашивания ребенка нельзя принимать противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Тоже самое касается и использования кремов и мазей. Назначать любые лекарственные препараты в данной ситуации может только врач.

О том, что работа почек желает лучшего женщина может узнать по характерным болям в нижней части спины, причем в зависимости от того, какая почка воспалилась, та сторона и болит.

Иногда пиелонефрит распространяется на обе почки, тогда боль охватывает всю поясницу. Довольно часто к этому симптому прибавляется учащенное мочеиспускание, помутнение мочи, головная боль. Если боль в пояснице дополняется повышением температуры и ростом артериального давления, нужно срочно вызывать карету скорой помощи и ехать в роддом.

Воспаление седалищного нерва.

Некоторые будущие мамы жалуются на то, что периодически у них возникает резкая боль в пояснице, которая простреливает в одну или обе ноги. Беременным женщинам, которые столкнулись с такой проблемой можно только посочувствовать.

К сожалению, избавиться подобного недуга в период беременности практически невозможно, а по ее истечении, седалищный нерв чаще всего приходит в норму сам собой. В ситуациях, когда женщина не в состоянии справиться с болью, рекомендуется консультация невролога.

Общее увеличение нагрузки на мышцы спины.

В данном случае речь идет о том, что кроме увеличенного веса к нагрузке на мышцы спины добавляется и то, что в женском теле меняется центр тяжести. В частности, появляется «утиная походка».

Живот растет и грудь тоже, нести такой груз довольно сложно, поэтому будущая мама рефлекторно прогибает спину вовнутрь. Так она старается и сидеть и ходить. Но если во время того, как беременная сидит мышцы спины расслабляются, то в процессе ходьбы они напряжены до предела.

Чаще всего боль в пояснице, вызванная общим увеличением нагрузки на мышцы спины, проявляется на более поздних сроках.

Нужно сказать, что если у женщины до беременности были смещения, растяжения, трещины или переломы, они могут напомнить о себе в период беременности.

Это связано с тем, что организм испытывает практически двойную нагрузку, и все что было ослабленным страдает в большей степени.

Угроза прерывания беременности.

В третьем триместре беременности организм женщины готовится к предстоящим родам с еще большим рвением, чем ранее. Появляются бессистемные схватки, которые принято называть тренировочными (Брекстона Хигса). Схватка представляет собой сжатие матки на несколько секунд, иногда к таким схваткам присоединяются и несильные потягивания в пояснице.

Если такое явление спарадическое, не нарастает и не становится более болезненным, волноваться не стоит.

Но если вы замечаете, что схватки становятся периодичными, а тянущая боль в пояснице, схожая с той, что возникает в период менструации, крепнет, срочно сообщите об этом своему врачу. Сейчас важно избежать преждевременных родов и сохранить беременность, особенно если до установленного срока родов еще уйма времени.

Будущей маме необходимо оставить все дела и прилечь, возможно со снижением физической активности боль утихнет, но консультация врача в данной ситуации крайне необходима.

Начало родовой деятельности.

Тянущая боль в пояснице на сроке, близкому завершению беременности, может быть ничем иным, как одним из признаков начала родов. Боль начинается от поясницы и локализуются в области крестца.

Если к подобным ощущениям присоединяются периодические спазмы матки – это лишь говорит о том, что встреча с малышом состоится совсем скоро. Готовьтесь к поездке в роддом и набирайтесь сил и терпения.

Как облегчить боль в поянице?

В первую очередь нужно обеспечить себе чередование полноценного отдыха с гармоничной физической нагрузкой.

Естественно, что начать физическую подготовку необходимо еще на этапе планирования беременности. Самую сбалансированную нагрузку для беременных могут обеспечить плавание, аквааэробика и йога.

Эти занятия укрепляют мышечный тонус, расслабляют позвоночник и не требуют резких движений или излишнего напряжения мышц. Женщина двигается плавно, в собственном темпе и не рискует получить травму.

Беременным также можно рекомендовать легкий массаж спины.

Конечно проводить его в стандартной позе, лежа на животе, нельзя, да и вряд ли получится. Но ритмичные поглаживания, постукивания и небольшое давление в болезненных местах вызывает временное облегчение.

К сожалению добиться долговременного облегчения боли в пояснице при помощи одного лишь массажа не удастся. Поскольку эта боль не очаговая, а связана с общими изменениями в организме женщины.

Будущей маме нужно уделить особое внимание поверхности на которой она спит.

Продавленный матрас и неудобная подушка не позволяют позвоночнику и шейному отделу расслабляться, тем самым усугубляя боль. Поэтому в период беременности спать нужно на ортопедической подушке и ровной поверхности.

В идеале приобрести специальную подушку для беременных, которая позволяет женщине укладываться спать максимально комфортно, невзирая на округлившийся живот.

Если работа беременной связана с продолжительным нахождением в одной позе, например, сидя за столом, или стоя, делать перерыв необходимо каждые пол часа.

Не ленитесь вставать, если вы сидели и прохаживаться по офису или улице. Если же работать приходится стоя, не стесняйтесь на несколько минут присесть, положив ноги на возвышение, а еще лучше – прилечь.

Безусловно, в современных условиях подобная фривольность может показаться невозможной. На самом деле здесь, как и во многих других моментах, главное – желание, поэтому, дерзайте!

На сроке 5 месяцев и более можно начинать носить бандаж.

Это нехитрое устройство поддерживает большой живот, тем самым снижая нагрузку на мышцы спины. Безусловно, в каждом конкретном случае использование бандажа рекомендует врач.

Специалисты также советуют будущим мамам по-чаще принимать коленно-локтевую позицию.

В этот момент живот провисает, как в гамаке, и мышцы спины расслабляются полностью. Кроме того такая поза способствует очищению почек, и улучшает пищеварение, поскольку внутренние органы перестают испытывать давление матки.

Болит голова при беременности

Жалобы на периодическую головную боль довольно распространены в период беременности. И у появления боли в голове будущей мамы есть свои причины.Хроническая усталость

Чаще всего головная боль происходит именно по этой причине. К общему недомоганию, которое испытывает беременная женщина, можно добавить и бессонницу, и чрезмерное волнение на работе, стресс, переутомление, чувство повышенной ответственности, и раздражительность и нервозность. Все вышеперечисленные моменты заставляют будущую маму испытывать постоянное нервное напряжение, и это не может не сказаться на ее здоровье. Отсюда и головная боль.

В период беременности женщину могут посещать весьма печальные мысли и умозаключения насчет собственной непривлекательности, появления лишнего веса и целлюлита, проявления пигментных пятен, растяжек и других «несовершенств». По этой причине у беременной основательно портится настроение и если «грусть-тоска» съедают будущую маму продолжительное время, к общей печали прибавляется и головная боль.

Речь идет о том, что общие изменения в организме беременной женщины, касаются абсолютно всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой. Поскольку при беременности объем крови значительно увеличивается, растет и венозное давление, которое и вызывает неприятные ощущения в голове.

Гормональная буря, которая начинается в организме беременной буквально с первых недель после зачатия, оказывает воздействие и на нервную систему будущей мамы. Отсюда чрезмерная плаксивость и раздражительность, а соответственно и головная боль.

Сильное напряжение мышц шеи

Если говорить упрощенно, то из-за постоянного напряжения шейного отдела позвоночника, нарушается кровоток в сосудах, и мозг недополучает достаточное количество кислорода. Боль вызванная этой причиной может развиться у тех будущих мам, которые вынуждены длительно сидеть или стоять, в неудобной позе, например, постоянно наклоняя голову (работа за компьютером, продавец ювелирных украшений с витрины, архитектор, и пр.).

Чаще всего головная боль по этой причине возникает в самом начале беременности, когда женщина испытывает общую слабость, сонливость, головокружение.

Пожалуй, одна из самых опасных причин появления головной боли в период беременности. Чаще всего повышение давления происходит в 3, а иногда во 2 триместрах. Это говорит о том, что у беременной женщины может развиваться гестационая гипертензия (гестоз), а следом и эклампсия — эти явления крайне опасны, как для матери, так и для плода.

Это пожалуй одна из наиболее мучительных, в плане своих проявлений, головная боль. Во-первых, мигрень длится довольно продолжительный период времени. Во-вторых, боль в голове всегда односторонняя, может быть жгущей и нарастающей по мере увеличения однообразной физической активности.

Диагностировать это заболевание может только врач, он делает вывод о появлении мигрени, если приступы головной боли дали о себе знать не менее 5 раз, и длились от 4 до 72 часов.

Нужно сказать, что мигрень, довольно распространенное заболевание, и ее активность именно в период беременности не удивляет. Дело в том, что женщины по своей природе, в большей степени подвержены мигреням, нежели мужчины. А пик возникновения мигрени приходится именно на активный детородный возраст.

Поэтому, если мигрень впервые дала о себе знать лишь с наступлением беременности, это может говорить лишь о том, что она бы все равно появилась и вне периода вынашивания плода.

Несмотря на то, что мигрень основательно портит нервы и общее состояние беременной, никакого негативного влияния на плод и течение беременности она не оказывает.

Иногда, головная боль является проявлением серьезных болезней, например, нарушением свертываемости крови, опухолей мозга, поражения центральной нервной системы, инфекциях и даже СПИДе. НО, такие ситуации чаще всего никак не связаны с беременностью и случаются крайне редко, поэтому вероятно, боль в голове будущей мамы — либо следствие ее переутомления, физического или морального, либо проявление мигрени или остеохондроза.

Лечение головной боли при беременности

Если причина боли в голове, не имеет под собой серьезных причин, есть только один способ от нее избавиться — отдыхать, отдыхать и еще раз отдыхать.

Обязательно проанализируйте свое состояние и определите, когда именно и после чего возникает головная боль.

Возможно вы удивитесь, но бывает так, что катализатором боли в голове становится одна и та же ситуация, либо одна и та же персона.

Существует несколько простых способов снизить проявления головной боли при беременности:

Беременной женщине нужно чаще быть на открытом воздухе, подолгу гулять, много спать (не менее 8 часов в сутки), избегать стрессовых ситуаций и общения с людьми, на которых будущая мама вынуждена тратить свои силы и нервы. Безусловно, есть масса причин по которым женщине довольно трудно это сделать, но тут, как говорится, придется выбирать. Либо терпеть боль и продолжать пребывать в состоянии «на грани», либо, подумать о том, что ребенок тоже страдает и изменить свой жизненный уклад.В качестве самых простых способов бороться с головной болью, могу стать обычные компрессы, как теплые, так и холодные, которые можно периодически прикладывать ко лбу, шее или вискам.Отличным помощником в борьбе с головной болью считается дыхательная гимнастика и медитация. Полное расслабление организма, которое наступает в результате подобных упражнений оказывает благотворное влияние на общее состояние женщины, в том числе на ее психическое здоровье.Если боль является следствием остеохондроза, в качестве избавления, можно рекомендовать массаж шеи. Причем, делать его можно самостоятельно, либо, прибегнув к помощи партнера. Но самым лучшим выходом может стать поход к профессиональному массажисту или мануалисту. Желательно, чтобы массажист как следует проработал так называемые проблемные зоны шейного и плечевого отделов, а также мышцы спины. Но, выбор этого специалиста должен быть очень тщательным, поскольку он обязательно должен иметь опыт работы с беременными женщинами.

При частом появлении головной боли нужно обязательно рассказать об этом своему врачу. Доктор уточнит следующие моменты:

страдала ли женщина от головной боли до беременности? какого рода боль досаждает ей сейчас (пульсирующая, давящая, спазмирующая и пр)? при каких обстоятельствах «стартует» головная боль? в какое время суток случаются приступы боли? как часто и с какой интенсивностью проявляется головная боль?

Медикаментозное лечение головной боли «в чистом виде» может быть назначено будущей маме только после подробной диагностики, и исключения серьезных заболеваний.

Никогда не занимайтесь самолечением головной боли. Потому что в период беременности принимать привычные препараты, снимающие спазмы нельзя! Единственным лекарством, допустимым к приему будущей мамы является парацетомол, и то, в четко обозначенной дозировке, превышать которую нельзя ни в коем случае.

Все остальные лекарства, которые принято назначать для лечения боли в голове, в том числе мигрени, направлены на сужение сосудов, несущих кровь к внутренним органам. При беременности действие этих препаратов распространяется и на сосуды, которые обеспечивают кровоток в матке и плаценте, а их сужение крайне нежелательно для плода.

Нужно сказать, что к большому облегчению будущих мам, головная боль чаще всего проходит к началу второго триместра.

Болит грудь при беременности

На болевые ощущения в груди будущая мама может жаловаться еще до того момента, как узнает о своем интересном положении. Причина почему болит грудь при беременности — под воздействием гормонов в молочных железах начинаются процессы, которые готовят ее к будущему кормлению ребенка. И это совершенно нормально.

Как правило, на боль в груди при описании неприятных спутников беременности, жалуется большинство женщин, но не все. Болевые ощущения могут проявляться как по отдельности, так и все сразу, они могут иметь разную интенсивность или не давать о себе знать вовсе.

Чаще всего беременные жалуются на следующие проявления:

Ощущение тяжести. Грудь как будто набухает и тяжелеет, привычное белье становится тесным, с непривычки «нести» потяжелевшую грудь становится некомфортно. Это связано с тем, что организм «запасается» жировым слоем. Также в это время формируются дополнительные молочные доли. Женское тело как бы доразвивается, для того чтобы качественно выполнить свою главную функцию – деторождение. Покалывание, жжение, пульсация в груди – все это результат изменений, которые происходят в молочных железах в период беременности.Зуд груди. Таким образом дает о себе знать перерастяжение кожи. Набухание сосков. Они увеличиваются в диаметре, становятся рыхлыми и мясистыми. Вокруг появляются небольшие узелки.Потемнение околососковых кружков. Соски приобретают коричневатый оттенок.Повышенная чувствительность груди и сосков. Беременные жалуются на жжение или покалывание. Некоторые женщины с трудом переносят ласки мужа в области груди, или говорят о том, что им неприятно носить привычную одежду, поскольку прикасание к соскам причиняет сильный дискомфорт.Появление синих венозных линий на молочных железах, которые просвещаются через кожу. Объяснение такого явления кроется в увеличении общего объема крови, который происходит в организме каждой беременной.Появление молозива. Белые или полупрозрачные выделения из сосков ничто иное, как прообраз будущего грудного молока. Но его наблюдают далеко не все беременные женщины. Тот факт, есть молозиво или нет, никак не сказывается на успешности грудного вскармливания.Спать на животе, который еще не успел увеличиться на раннем сроке, становится невозможно, потому что болит грудь. И это действительно так. В данной ситуации единственное спасение – сон на боку. К сожалению, с такой позой для сна придется смириться, потому что она сохранится до окончания беременности.

Обычно, повышенная чувствительность отступает после 12 недели беременности, но иногда прикосновения к груди вызывают у женщины неприятные ощущения до окончания беременности. Увеличение, тяжесть молочных желез, пигментация сосков и венозная «паутинка» останутся до тех пор, пока грудное вскармливание не прекратится.

Как уменьшить боль в груди?

В первую очередь решите проблему с тяжестью в груди.

Скорее всего неприятные ощущения связаны с тем, что женщина все еще носит привычный «добеременный» размер бюстгальтера. Даже, если грудь визуально увеличилась незначительно, стоит либо отрегулировать, а именно ослабить бретели и застежки в старом бюстгальтере, либо сменить белье на новое (на 1-2 размера больше).

Правильнее всего остановить свой выбор на бюстгальтере, который будет сидеть в объеме достаточно плотно, и не давить на кожу или молочные железы. В этом смысле лучше покупатьбелье без «косточек», но с широкой застежкой и бретелями.

Если до беременности женщина предпочитала не носить бюстгальтер, по причине небольшого размера груди, настало время приобрести этот ранее «ненужный» предмет.

Под тяжестью молочных желез, а они обязательно увеличатся, есть риск растяжения кожи груди и образования растяжек (стрий). И помните, что размер груди никак не отражается на качестве грудного вскармливания.

Иногда достаточно сменить белье с точки зрения выбора ткани.

Дело в том, что неприятные ощущения в груди может вызывать прикасание сосков к кружевам или внутренним швам. Это не значит, что вам нужно носить какое-то безобразное белье, лишенное сексуальной привлекательности для партнера.

Нет, беременность должна быть эстетичной, поэтому приобретите новый гладкий бюстгальтер без декорирующих вставок, либо подкладывайте в старый специальные прокладки для груди. Они сделаны из мягких материалов и снижают «трение» сосков.

Можно попробовать не снимать бюстгальтер даже ночью, чтобы чувствительные соски не контактировали с поверхностью простыни или одеяла.Если кожа груди чешется и зудит, значит пора начинать использовать специальные средства для беременных от растяжек груди.

Эти крема, а также косметические масла действуют на кожу успокаивающе, увлажняют ее и способствуют сохранению эластичности. К сожалению, избежать появление растяжек удается далеко не всем будущим мамам.

Растяжки (стрии), в большей степени, результат генетически заложенной предрасположенности, а не того, какое количество крема или масел вы использовали. Тем не менее, своевременное применение специальной косметики – отличная профилактика будущих растяжек.

Что касается ласк партнера, которые могут доставлять дискомфорт.

Возможно, ситуация исправится, если ваш мужчина изменит характер поглаживаний, и будет трогать грудь не пальцами, нежно перебирая ими по коже, а всей внутренней стороной ладони.

Чаще всего женщины жалуются на то, что им больно от точечных, нежных поглаживаний, а вот легкий охват сразу большой поверхности уже гораздо приятнее.

Безусловно, если женщине неприятно в принципе, придется на какое-то время полностью отказаться от ласк груди, стимуляции сосков пальцами или губами.Если имеет место подтекание молозива, обязательно запаситесь теми же прокладками для груди.

Купить их можно в любой аптеке и многих магазинах, торгующих гигиеническими средствами и косметикой. Они спасут ваше белье от жирных пятен, и защитят грудь от натирания. Менять подобные вкладыши нужно регулярно, по мере их загрязнения.

Дело в том, что молозиво – это кисломолочная среда, а значит в ней могут размножаться микроорганизмы, а это может привести к развитию инфекции. Обязательно омывайте грудь водой, чтобы смыть остатки молозива, но не увлекайтесь гелями для душа или мылом, они пересушивают кожу.

Очень полезно «выгуливать» грудь на свежем воздухе, а именно какое-то время давать своему телу возможность остаться без одежды.

Сделать это можно дома, в квартире на балконе или на даче. Лучше всего лечь или сесть в кресло откинувшись на спину, чтобы грудь не провисала под собственным весом. Свежий воздух благотворно влияет на кожу и общее состояние будущей мамы.

Если в груди ощущается жжение или покалывание, можно делать прохладные, но не холодные компрессы.

Достаточно просто приложить мокрую ткань или полотенце к груди и слегка протереть ее.

Можно предложить в качестве облегчения контрастный душ, когда на молочные железы поочередно направляются струи прохладной и теплой (не горячей) воды. Также снять неприятные ощущения помогает теплая ванна.Советы о том, что грудь надо «тренировать», регулярно массируя соски грубым полотенцем лишены смысла.

Во-первых потому, что это неприятно, а во-вторых, как бы вы не «тренировали» грудь и не готовили ее к грудному вскармливанию, она все равно какое-то время после родов будет болеть. И это не зависит от того, как сильно и с какой периодичностью женщина терзала грудь до родов.

В данном вопросе нужно положиться на матушку-природу, научиться правильно прикладывать малыша к груди и немного потерпеть. После того, как грудное вскармливание полностью наладится, а это произойдет через 1,5-3 месяца после рождения ребенка, все болевые ощущения исчезнут.

На самом деле груди нужна тренировка, но не та, о которой речь шла выше, а самая обычная физическая.

Это значит, что в комплекс упражнений для беременных включаются и те физические нагрузки, которые способствуют укреплению мышц и связок груди. Регулярные занятия снижают риск провисания груди, а также обеспечивают качественный отток лимфы от молочных желез.

Как видите беременность и ощущения, которые ее сопровождают могут быть не всегда приятными. Но что это по сравнению с трепетаниями младенца, его первой улыбкой, смехом и всей последующей счастливой жизнью?

источник