Боли в животе после приема пищи газы

Вздутие живота после еды

Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал на себе одно из самых неприятных ощущений – вздутие желудка, причины и лечение которого в каждом случае разнятся.

Иногда искомая неприятность вызвана излишним количеством съеденных продуктов, вызывающих брожение, в других же случаях провоцируют вздутие заболевания различной этиологии, с которыми необходимо разобраться как можно быстрее.

Согласно статистике, время от времени метеоризм беспокоит около 90% людей всей планеты. Но лишь 30% из них имеют заболевания или патологии желудочно-кишечного тракта, которые и являются причиной вздутия живота.

Причины вздутия

При появлении вздутия живота через час после еды важно обратить внимание на частоту данного признака. Если имело место переедание, быстрый перекус или употребление большого количества вредных продуктов, то причины возникновения дискомфорта очевидны. В тех случаях, когда вздутие проявляется постоянно, необходимо обязательно посетить врача и пройти соответствующее обследование.

частое употребление продуктов питания, которые вызывают метеоризм (сладости, капуста, бобовые, а также другие ингредиенты с повышенным содержанием грубой клетчатки и крахмала, способностью плохо перевариваться и усваиваться отличается и жирная пища);
заглатывание воздуха при употреблении пищи и жидкости (причиной попадания чрезмерного количества воздуха могут стать разговоры во время еды, быстрые перекусы в сочетании с плохим пережевыванием пищи, а также употребление газированных напитков в процессе еды);
привычка есть «на ходу» или разговаривать во время приема пищи;
питье крупными глотками;
курение за едой;
Злоупотребление жирной пищей, требующей значительного времени на переваривание. Жиры создают ощущение переполненности и тяжести в желудке, провоцируют вздутие.

Заболевания, которые могут статьи причиной

Если происходит вздутие живота после приема пищи – это может быть предвестником имеющихся заболеваний ЖКТ:

Вздутие отмечается при синдроме раздраженного кишечника, при котором нарушена двигательная функция;
Дисбактериоз – нехватка бифидобактерий в микрофлоре, провоцирует выработку газов в животе после приема пищи;
Панкреатит – сбой работы поджелудочной железы (нехватка ферментов);
Целиакия- мультифакториальное заболевание, нарушение пищеварения, вызванное повреждением ворсинок тонкой кишки некоторыми пищевыми продуктами, содержащими определённые белки: глютен (клейковину) и близкие к нему белки злаков (авенин, гордеин и др.) в таких злаках, как пшеница, рожь, ячмень.
Глистные инвазии. Глисты вырабатывают особые вещества, которые нарушают работу кишечной мускулатуры. В результате этого перистальтика замедляется, пища задерживается и начинает загнивать. Кроме того кишечные паразиты, в некоторых случаях могут скапливаться в клубок, который способен вызывать механическую преграду на пути движущейся пищи.
Кишечная непроходимость – образование полив, опухолей в кишечнике.

Нередко вздутие живота после приема пищи связано именно с одной из выше перечисленных патологий. Почему это происходит? Из-за того, что органы пищеварительного тракта не способны вовремя и полностью переварить съеденное, пища застаивается в кишечнике.

Через какое-то время она начинает бродить и вызывать не только неприятные ощущения вроде тяжести в животе или пучения, но и такие симптомы как запоры, сильные схватывающие боли в районе брюшной полости и т. д. В таком случае терапия должна быть целесообразной и своевременной.

Виды метеоризма

Этот клинический симптом классифицируют, исходя из причин, его вызывающих:

алиментарный — связан с неправильно составленным рационом — злоупотреблением фруктами и овощами, черным хлебом, газировками и пивом, а также неправильным их сочетанием между собой;
динамический — вызывается нарушением скорости сокращения кишечника и медленным перевариванием пищи, чаще всего бывает после хирургических вмешательств на пищеварительных или мочеполовых органах;
дигестивный — его причиной являются нарушения процесса пищеварения (например, те же гиполактазия и целиакия);
психогенный — связан с психическими нарушениями, в том числе стрессами или потрясениями;
дисбиотический — развивается из-за изменения микрофлоры кишечника, часто возникает при гастритах, панкреатите, желчнокаменной болезни и т.д.;
высотный — редко диагностируется у пациентов, так как связан с подъемом на высоту (например, в горы). В этом случае причиной вздутия живота является снижение атмосферного давления.

Симптоматика

Вздутие живота сложно с чем-то перепутать. В кишке чувствуется брожение газов, оттуда слышно достаточно громкое урчание, возникает дискомфорт. Все это сопровождается чувством распирания. Нужно сразу отметить, что вздутие живота может быть очень болезненным. Например, если во время запора в кишечнике скапливаются газы и уплотняются каловые массы, они вызывают растягивание стенок и болезненные ощущения, проходящие после дефекации.

При наличии большого количества газов, сопровождающихся нарушением стула, у больного может появиться тошнота, неприятный вкус во рту, отрыжка, потеря аппетита. Но даже если метеоризм не вызывает боли и других симптомов, а просто сопровождается громким урчанием, он создает много неудобств для человека.

Необходимо срочно обратиться к специалисту, если метеоризм сопровождается следующими явлениями:

кровь в кале;
сильные резкие боли в любой части живота;
повышение температуры;
тошнота и рвота.

При длительных запорах, сопровождающихся вздутием живота, могут наблюдаться симптомы общей интоксикации организма: головная боль и головокружение, общая слабость, раздражительность, одышка.

При повышении уровня токсинов в организме начинают усиленно работать печень и поджелудочная, что может привести к развитию дисфункции этих органов.

Диагностика

При упорном метеоризме, сопровождающимся болями разного характера и не корректирующимся диетой, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту. Для выяснения причин он составит план диагностических мероприятий. Не исключено, что потребуется консультация невролога, инфекциониста или онколога.

На первом этапе получить ценную информацию, которая позволит предположить наличие той либо иной патологии, помогает физикальное обследование пациента. Проводится сбор анамнеза и жалоб пациента, аускультация, перкуссия, внешний осмотр живота с пальпацией.

Осмотр. Контуры живота при визуальном осмотре помогут определить причину и характер метеоризма – общий или локальный. К примеру, если передняя стенка живота натянута в форме купола, видны складки от кишечных петель, то высока вероятность кишечной непроходимости. Заметные волнообразные сокращения, идущие слева направо, вместе с уплотнением в эпигастральной области позволяют предположить механическую закупорку сфинктера желудка. Покраснение (эритема) ладоней – характерный признак скрытого цирроза печени.
Аускультация. Об обструкции кишечника свидетельствуют свистящие шумы или плещущийся звук, издаваемый скопившейся жидкостью и/или газами. Кишечные шумы могут быть усиленными (перед препятствием), ослабленными или полностью отсутствовать.
Перкуссия. При простукивании брюшной стенки слышен выраженный тимпанический звук. Скопление жидкости в брюшной полости проявляется притупленным, колеблющимся звуком во фланках живота. При изменении положения тела обследуемого характер звука меняется.
Пальпация. При скоплении газов в тонком кишечнике пальпируется напряженная стенка брюшины и отдельные петли кишечника. Под пальцами часто можно ощутить движение газов. Иногда прощупывание помогает выявить наличие опухоли в брюшной полости.

Второй этап состоит из лабораторно-инструментальной диагностики.

Липидограмма кала. Назначается при подозрении на новообразования, другие болезни поджелудочной железы, энтерит и т. д. Помогает выявить нарушение расщепления и всасывания липидов.
Общий анализ крови. Лейкоцитоз, увеличение СОЭ характерны для воспалительных процессов в пищеварительном тракте, снижение гемоглобина, эритроцитопения – для анемии.
Копрограмма. Поможет выявить ферментопатию, нарушение пищеварения, наличие гельминтов, лямблий.
Посев кала на дисбактериоз. Для определения соотношения полезных, условно-патогенных и патогенных бактерий.
Кал на панкреатическую эластазу-1. Необходим для исследования состояния поджелудочной железы, которая вырабатывает этот протеолитический фермент, участвующий в расщеплении эластина.
Кал на углеводы. Для выявления патологии поджелудочной железы, воспалительных заболеваний кишечника.
Биохимическое исследование крови. Повышение билирубина наблюдается при гепатите, амилазы – при панкреатите, гипоальбуминемия – при неспецифическом язвенном колите.

Ректороманоскопия с визуальным осмотром слизистой прямой кишки.
Колоноскопия с осмотром толстой кишки с помощью специального зонда, вставляемого через задний проход.
Рентгенография кишечника с контрастом. Изучение пассажа бария, распространяющегося по тонкой кишке, помогает обнаружить обтурацию, дивертикулы, изъязвления и другие патологии кишечника.
Ирригоскопия – рентгенологическое исследование толстого кишечника, в который введен контраст.
УЗИ внутренних органов. Для оценки состояния органов, обнаружения возможного воспалительного процесса или опухолевых образований.
Ультрасонография кишечника – ультразвуковое исследование кишечника. Назначается с целью выявления опухолей, свободной жидкости.

Как лечить и что делать при вздутии живота после еды?

Вздутие живота, сопровождающееся рвотой, острой болью в животе, задержкой газов и стула, кровотечением из заднего прохода, резким падением артериального давления или потерей сознания указывает на состояние, которое медики называют «острый живот». В этом случае нужно немедленно вызывать «скорую помощь» для госпитализации больного в стационар, где, скорее всего, больному предстоит хирургическое вмешательство.

Физиологическое вздутие живота не требует проведения специального лечения, для избавления от такого симптома вполне достаточно изменить свой рацион. В остальных случаях, причины и лечение вздутия живота поле еды – это два взаимосвязанных фактора. Зачастую бывает вполне достаточно использования методик консервативной терапии, а именно:

приёма лекарственных препаратов;
соблюдения щадящего рациона;
применение методов альтернативной медицины.

Клиницисты назначают свои пациентам следующие группы медикаментов:

Сорбенты. Это препараты, которые впитывают токсины и вредные вещества, устраняют повышенное газообразование и вздутие живота. Популярные средства — активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Смекта. Медикаменты принимают по инструкции, активированный уголь — из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Препараты, устраняющие метеоризм (так называемые, пеногасители). В этом списке Эспумизан, Инфакол, Симикол, Симетикон, Мезим Форте. Активные вещества медикаментов устраняют повышенное газообразование, облегчают всасывание газов в кровь и выведение их из прямой кишки.
Растительные средства с ветрогонным эффектом. В аптеке можно купить «Ветрогонный сбор», «Укропную воду», настойку из плодов фенхеля и тмина, которые уменьшают газообразование в кишечнике.
Спазмолитики. Если вздутие живота сопровождается болезненными спазмами, можно принять препараты — спазмолитики (Мебеверин, Бускопан, Дротаверин, Папаверин). Ферментные препараты (Панкреатин, Креон, Фестал) помогут улучшить пищеварение и устранить метеоризм.

Если причиной вздутия живота является дисбактериоз, принимайте пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ). Эти средства содержат полезные молочнокислые бактерии, которые помогут восстановить полезную микрофлору и нормализовать пищеварительные процессы.

Борьба с метеоризмом при помощи щадящего рациона предусматривает выполнение нескольких правил:

полный отказ от жирных и острых блюд, а также от тех продуктов, которые вызывают повышенное газообразование;
приготовление блюд наиболее щадящими методами. Основные способы – варка и пропаривание, тушение и запекание без добавления жира;
употребление пищи до шести раз в день, но небольшими порциями;
осуществление трапез каждый день в одно и то же время;
тщательное пережёвывание продуктов;
потребление блюд в спокойной обстановке;
контроль над температурным режимом еды — она не должна быть чрезмерно горячей или сильно холодной.

Также хороших результатов можно добиться при использовании средств народной медицины, но перед их использованием лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Нетрадиционные рецепты включают в себя применение:

укропной воды;
семян тмина и моркови;
фенхеля и кардамона;
имбиря и хрена;
мать-и-мачехи;
одуванчика и подорожника;
зверобоя и тысячелистника;
черёмухи и сушеницы;
семян аниса и корня валерианы.

К хирургическому вмешательству обращаются при безрезультативности консервативной медицины, а также по индивидуальным показаниям.

Диета и правила питания

При вздутии живота первым делом необходимо пересмотреть свое питание, при этом, не только правильно составив свой рацион, но и соблюдая некоторые принципы.

Принципы питания при газообразовании:

Исключить из своего рациона продукты, увеличивающие выработку газов в кишечнике. К таким продуктам относятся все бобовые культуры, в том числе и чечевица, соя, фасоль, бобы, горох. Важно исключить и все сорта капусты, поскольку независимо от вида их приготовления они провоцируют активную выработку газов в кишечнике. Также появлению метеоризма способствуют и различные виды хлеба, особенно дрожжевые и цельнозерновые, сдобная выпечка, сладости, шоколад, молочная продукция, овощные салаты, баклажаны, сладкий перец. Следует исключить и не которые фрукты и ягоды, такие как, виноград, бананы, абрикосы, сливы, яблоки, груши.
Необходимо уменьшить и количество потребляемой жирной пищи, жареных блюд. Жир способствуют замедлению пищеварения, благодаря чему пища, перевариваемая в желудке и кишечнике, получает гораздо больше времени для брожения и образования газов.
Следует сократить и количество продуктов, в которых содержится большое количество клетчатки. Конечно, клетчатка полезна и необходима для нормального пищеварения, но вместе с этим она является и достаточно активным газообразующим фактором. Сокращение или отказ от таких продуктов должны быть временными, и после устранения проблемы следует постепенно добавлять в рацион продукты с клетчаткой.
Нельзя потреблять пищу «на ходу», поскольку в спешке невозможно полноценно пережевывать продукты, а это значительно ухудшает пищеварение. Принимать пищу следует, не торопясь, медленно и тщательно пережевывая каждый кусочек.
Важно поддерживать форму, оставаться в движении. Можно заняться каким-либо видом спорта или просто почаще совершать пешие прогулки. Очень полезны прогулки после потребления пищи, поскольку они способствуют улучшению пищеварения.

Народные средства

Помогут от пучения живота и народные средства:

Отвар петрушки – 20гр. залить стаканом воды, на пару держать полчаса, процедить, пить по столовой ложке. до 4-5 р.
Укропная вода – 1 ст.л. высушенных семян залить стаканом кипятка, настоять пару часов, пить по четверти стакана до 2-3 р.
Отвар полыни – 1 ч.л. залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, пить по 1 ст.л. трижды в день.

Хорошим средством, уменьшающим газообразование в кишечнике, является отвар из тыквенных семян, чай с ромашкой, зверобоем или шалфеем, отвар из плодов черемухи, листьев мать -и- мачехи или подорожника. Чтобы не спровоцировать нежелательных осложнений, перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Профилактика

В целях профилактики метеоризма следует придерживать здорового сна, правильного питания, не забывая о подвижном образе жизни. При существующих заболеваниях ЖКТ, нельзя оттягивать поход к врачу, рассчитывая на то, что патология исчезнет самостоятельно. Своевременное лечение избавит от тяжелых форм заболеваний, неправильного пищеварения, увеличенного количество вырабатываемых газов в кишечнике.

Употреблять пищу необходимо дробными порциями, хорошо пережевывая. Хорошим профилактическим методом является периодическое лечение клизмами из травяных сборов. Если часто мучает вздутие, требуется отказаться от употребления приготовленных яиц, лучше всего их есть в сыром виде. Овощи лучше кушать после приготовления их на пару.

При существующих заболеваниях ЖКТ, нельзя оттягивать поход к врачу, рассчитывая на то, что патология исчезнет самостоятельно.

Когда пучит живот, возникает чувство тяжести, пропадает настроение, исчезает желание к активному времяпровождению. Хочется быстрее прилечь, чтобы закончились мучения. Не нужно прятаться от проблемы, причину нужно найти и обезвредить.

Для случайных перееданий в аптечке должны быть препараты, ускоряющие процесс пищеварения (Мезим, Панкреатин), тогда никакой дискомфорт от праздничных застолий не страшен.

Светлана

Мучилась вздутием каждый вечер, больше года. Спасал только метеоспазмил,чтобы уснуть ночью, и все сначала на следующий вечер. Пошла к врачу, обследовали 8 месяцев! И рентгены, и колоноскопии, анализы — всё в норме.

Причина оказалась в целиакии (непереносимость злаков). И это в 43 года началось. Вообщем надеюсь, что безглютеновая диета меня спасет. Так что и так бывает.

источник

Почему может повышаться газообразование в кишечнике после еды и что делать при этом

Вздутие – распространенное название негативного состояния органов желудочно-кишечного тракта, сопровождающего человека после приема пищи.

С подобным состоянием сталкиваются не только люди с проблемами пищеварения, но и абсолютно здоровые: после переедания, жирной еды, нарушений привычного рациона или злоупотребления алкоголем.

Появление неполадок в органах ЖКТ практически всегда имеет объективные причины.

Оно бывает связано с разными поводами при нарушенном или нормальном состоянии сложного процесса переваривания и усвоения человеком еды.

В больном организме – это один из основных симптомов существующего заболевания, у здорового человека проявившийся метеоризм – следствие нарушений пищевого режима, употребления несвежих или тяжелых для пищеварения продуктов.

Научное название – метеоризм, применяется не только для характеристики состояния, но и для общего определения явлений, его сопровождающих – повышенного газообразования, отрыжки, икоты, урчания после еды.

К нему приводит скопление в кишечнике газов, остатков непереваренной пищи, жидкости и каловых масс, вызывающих вздутие.

Негативное явление требует определенных мер для нормализации утраченной функциональности системы пищеварения, и выяснения достоверной причины для успешного устранения патологии.

Полезная статья? Поделись ссылкой

Характеристика проблемы и сопутствующие проявления

Современная медицина рассматривает подобные патологии, как дисфункцию определенных процессов в органах пищеварения.

Вздутие существенно влияет на общее самочувствие человека, приносит не только ощущение дискомфорта, но и порождает сложности в общении, искажает пропорции фигуры, (увеличение живота), уменьшает самооценку.

Лечить повышенное отделение газов приемом сорбентов – не ликвидировать проблему, а устранять симптом.

Метеоризм, проявляющийся по объективным причинам можно убрать нормализаций питания, отказом от провоцирующих продуктов и ограничениями пищи.

Если же это – симптом заболевания, то такими мерами не обойтись, необходима диагностика болезни и достоверное выявление причины.

О серьезности провоцирующих поводов обычно свидетельствует постоянное и настойчивое присутствие негативных признаков, наступающее после еды.

Запустить механизм возникновения могут:

переедание (желудок не справляется с непривычным объемом, и выталкивает излишнее количество пищи в кишечник;
употребление продуктов, вызывающих брожение;
недостаточность ферментов, ответственных за переваривание определенных составляющих пищи в пищеварительной системе;
существующие системные и хронические заболевания не только органов ЖКХ, но и эндокринной и обменной системы.

Метеоризм – общее название систематических проявлений сбоя или патологии процесса усвоения в организме пищевых компонентов, наступающее после их поступления в организм человека.

Существует множество разнообразных вариантов устранения проблемы, вызвавшей вздутие, но целесообразность их использования определяется только после выяснения этиологии негативной симптоматики.

Дискомфорт, газообразование и вздутие могут проявляться по самым разным причинам.

Физиологические поводы к возникновению

Здоровый человек не застрахован от проблем с пищеварением. Дискомфорт в области живота часто проявляется не только из-за нарушений привычного рациона, но и как следствие неправильного образа жизни.

Наступающий после еды дискомфорт, кроме основных, могут вызвать и побочные факторы:

вредные привычки (курение и алкоголь);
манера разговаривать во время еды, из-за которой в организм вместе с пищей попадает заглатываемый воздух;
некачественное пережевывание;
поспешное проглатывание;
нерегулярность приема пищи или ее избыточное количество;
питье газированных напитков;
несвойственные менталитету экзотические продукты;
избыток жирного и острого;
поедание пищи, вызывающей процесс брожения в кишечнике;
переедание;
злоупотребление однообразными продуктами.

Иногда возникновение нарушений естественного пищеварения и вздутие возникают у здорового человека из-за психологических факторов – сильных эмоциональных потрясений, постоянного психологического дискомфорта, стресса.

Патологии в области живота довольно часто имеют под собой психологические причины.

Даже у здорового человека могут быть временные затруднения после еды, лечение которых предполагает врачебную консультацию – нарушение кишечной микрофлоры, дисбактериоз, вызванный таким явлением, метеоризм как синдром раздраженного кишечника (если он спровоцирован внешними факторами, а не развивающимся заболеванием).

Нарушение естественной микрофлоры и сопутствующее вздутие тоже бывает вызвано естественными причинами и очень часто это неправильное и нерегулярное питание.

Патологические причины возникновения

Болезненное состояние живота часто носит патологический характер и проявляется как симптом различных заболеваний.

Современная медицина относит вздутие к ряду характерных симптомов при нарушениях пищеварительной функции, хронических и системным заболеваний органов ЖКТ, живота, малого таза и даже мочеполовой системы.

С виду обычное и не страшное, оно проявляется при экстремальных состояниях – после закупорки кишечника инородным телом, вследствие заворота кишок или образовавшихся петель.

Причиной, спровоцировавшей увеличение живота и газообразование может стать и динамическая непроходимость — паралич или спазм кишок, и заворот поджелудочной железы.

Метеоризм, особенно с сопутствующими негативными явлениями – отрыжкой, икотой, тошнотой, рвотой, нарушениями дефекации, болями в области живота, ощущением тяжести, напряжения, неприятным запахом, доносящимся из рта, наступающий через некоторое время, или сразу после еды – признак очень серьезных нарушений.

И чем быстрее состоится поход к врачу, тем менее серьезными будут для живота последствия прогрессирующего заболевания. Небольшой список вероятных нарушений можно представить так:

энтерит (вздутие провоцирует острая ферментативная недостаточность);
эрозивный бульбит (воспаление 12-перстной кишки);
заболевания стоматологической этиологии (гниение пищи приводит к размножению болезнетворных бактерий);
кишечные инфекции, иногда представляющие смертельную угрозу;
хронический панкреатит (вздутие живота – симптом и хронического, и острого состояния);
патологии сердечной системы (варикоз конечностей вызывает вздутие из-за застоя венозной крови в районе кишечника);
паразитарные поражения на любой стадии сопровождаются характерным вздутием живота из-за присутствия и жизнедеятельности паразитов);
гастриты различной этиологии;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки (прием пищи выступает провоцирующим фактором);
дисбактериоз;
нефизиологические изменения желчного пузыря (конкремент, спайки в желчных протоках) – отсюда боли в области живота и негативные ощущения;
нарушение кишечных сокращений.

Множественность заболеваний, способных спровоцировать после употребления пищи ощущение вздутия, давления, распирания, тяжести и напряжения говорит о том, что частые проявления негативных признаков после еды может представлять серьезный сигнал о грозящей опасности.

Постоянные сигналы – неотложный повод обратиться к врачу для диагностики живота.

Пищевые несоответствия и тонкости употребления

Одним из самых частых провокаторов подобной патологии могут стать пищевые погрешности и нарушения режима питания – своевременного приема пищи.

Тонкости составления рациона, употребление пищевых компонентов, не соответствующих друг другу – понятия, о которых не задумываются во время еды.

Одновременное поедание сладкого и соленого, мяса и молока, меда и мяса, бобовых и выпечки вызывает не только вздутие, но и кишечные колики.

Совмещаясь в кишечнике, не соответствующие друг другу продукты, к потреблённые во время очередного приема пищи приводят к брожению и гниению.

А эти процессы способны не только вырабатывать токсичные вещества в полости живота, но и нарушать естественный физиологический цикл человеческого пищеварения.

Человек легко может вызвать у себя вздутие, если резко изменит свой пищевой рацион – перейдет к вегетарианству, начнет питаться непривычной экзотической пищей.

Патологические функции живота обеспечены и при внезапной и строгой диете, чувстве постоянного голода, не получении привычного и в положенное время количества еды.

Не стоит задумываться о причинах дискомфорта и в тех случаях, когда человек привычно ест много продуктов, после употребления, вызывающих повышенное газообразование и брожение.

Особенно влияют на эти процессы сладкие сильногазированные напитки, вызывающие не только увеличение живота, но и искусственную отрыжку, и содержащие консерванты, и стабилизаторы, кондитерские изделия и сахарозаменители, некоторые виды овощей.

После таких продуктов даже здоровый человек может подвергнуться негативному процессу и испытать болевые ощущения в области живота, сопровождающиеся целым букетом негативных проявлений: отрыжкой, икотой, усилением перистальтики и урчанием. Вздутие при этом неизменно присутствует.

Переедание любых компонентов, насколько полезными бы они не казались, несет угрозу для состояния живота. Нерегулярно и неправильно питаясь, человек не задумывается о том, что он сам служит причиной нездоровья органов живота.

А ведь от их правильного функционирования зависит и состояние всего организма. Прежде чем пытаться найти причины патологического характера, следует подумать о собственном влиянии на процесс пищеварения.

Пути устранения неполадок

Первое, что следует сделать при дискомфорте живота, который проявляется часто и болезненно – проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Даже если и нет ничего страшного, лучше исключить причины самые страшные, успокоиться и поразмыслить над естественными поводами, из-за которых возникает недомогание.

После консультации, которая назовет негативные причины, следует начать лечение существующей патологии, которое может носить самые разные формы, в зависимости от причины или причин, ее вызывающих.

Медикаментозное – не самое основное и не всегда самое эффективное из них.

После визита к врачу может оказаться, что здоровье в относительном порядке, тогда следует озаботиться оптимизацией режима еды, продуктами питания, их совместимостью, способностью образовывать газы в кишечнике.

Но и это не все, что может предпринять человек после испытанных болезненных симптомов, чтобы их избежать впоследствии.

Следует присмотреться и к образу жизни, избегать приема алкоголя во время еды, переедания, привычки есть один раз в день, да и то на ночь.

Патологическое вздутие наступает и как результат гиподинамии, сидячего образа жизни, постоянного жевания жвачки, отсутствия физических нагрузок и после приема случайных и ненужных лекарственных средств.

Каждый человек может и обязан заботиться о состоянии собственного здоровья. Это важнее, чем самые неотложные дела и самые важные поступки.

Потому что нездоровый человек рано или поздно сталкивается с последствиями своего пренебрежения, и самое простое, что может его ожидать – это вздутие и метеоризм после каждого приема пищи.

Полезное видео

Газы в кишечнике, или метеоризм, – явление, с которым периодически сталкивается каждый человек. Чаще это происходит в результате погрешностей в питании. Однако повышенное образование газов может говорить и о наличии заболеваний. Как и почему образуются газы в пищеварительном тракте, в каких случаях они являются симптомом болезни, и как с этим бороться, – об этом в статье.

Откуда в кишечнике газы

Появление газов в пищеварительном тракте происходит под действием трех факторов:

Заглатывание воздуха. В процессе приема пищи, курении, во время жевания жевательной резинки, при разговоре во время еды в пищеварительный тракт попадает воздух. Некоторая часть его выходит обратно при отрыжке, а оставшаяся поступает в кишечник и в кровь (немного). Этот путь появления газов – основной источник (примерно 70%).
Обменные реакции в самом кишечнике. В данном случае газообразные соединения образуются в результате обменных реакций, а также в процессе жизнедеятельности микроорганизмов кишечной флоры. В результате возможно образование углекислого газа, метана, индола, сероводорода и других.
Поступление их из кровеносных сосудов. Газ, содержащийся в кровотоке, может проникать в просвет кишечника.

Что такое кишечные газы

Газы в кишечнике представляют собой пенообразную слизистую массу. Когда их много, они могут перекрывать просвет пищеварительного тракта, создавая трудности для нормального переваривания и усвоения продуктов. При этом снижается деятельность ферментных систем, возникает расстройство пищеварения.

В здоровом пищеварительном тракте человека находится примерно литр газов, при возникновении каких-либо нарушений возможно их образование до трех литров. Что входит в состав? Самые распространенные соединения это:

Специфический неприятный запах ощущается, если в составе присутствуют сероводород, индол или скатол. Эти вещества образуются при переработке кишечной флорой непереваренных остатков продуктов.

Удаление газов из кишечника происходит в результате их выброса из заднего прохода, который может быть контролируемым или непроизвольным. Этот процесс называется флатус, или флатуленция.

Виды метеоризма

Различают несколько видов метеоризма, обусловленных разной природой возникновения:

механический (выделение газов нарушено из-за механических нарушений в пищеварительном тракте);
высотный (при низком давлении воздуха);
психогенный (из-за стресса);
дисбиотический (если флора содержит много газообразующих микроорганизмов);
алиментарный (прием пищи, способствующей образованию газов);
дигестивный (расстройства пищеварительного процесса).

Причины образования метеоризма

Существует много факторов, которые приводят к повышенному образованию газов в животе.

Дефицит ферментов. В этом случае в кишечнике скапливается непереваренная пища. Она начинает гнить и бродить, вызывая образование газов.
Дисбактериоз. В норме одни микроорганизмы, составляющие флору кишечника, выделяют газы, а другие поглощают. При нарушении равновесия между ними, характерного для дисбактериоза, возникает повышенное содержание газообразных соединений.
Недостаток физической активности. Особенно часто метеоризм возникает после операций, когда пациенту приходится длительное время ограничивать себя в движении, и моторная функция кишечных стенок сильно снижена.
Заболевания органов пищеварительной системы. Нарушение функциональной активности любого органа пищеварения неизбежно ведет к расстройству переваривания пищи, а следовательно, к образованию газов в кишечнике.
Рацион питания. При преобладании в рационе продуктов, способствующих повышенному образованию газов и брожению, возникает метеоризм. Среди них: газированные жидкости, баранина, капуста, яблоки, бобовые и другие.
Гельминтозы. Присутствие паразитов в просвете кишки провоцирует возникновение метеоризма и вздутия живота.
Стрессовые ситуации. Вздутие живота и образование газов выше нормы наблюдаются при нервных расстройствах. Это объясняется нарушением моторики кишечника.
Возраст. Выделяют старческий и новорожденный метеоризм. В первом случае нарушение обусловлено возрастным снижением тонуса мышц кишечника, увеличением его длины, недостаточным выделением ферментов. У младенцев метеоризм возникает из-за несовершенства пищеварительной системы.

Симптомы повышенного содержания газов в кишечнике

Когда человека мучают газы, это состояние может сопровождаться следующими симптомами:

боль (в виде приступов или схваток, отдает в грудину, ребра, поясницу и другие области);
ощущение, что живот «распирает»;
отрыжка;
урчание в районе кишечника;
визуальное увеличение живота;
расстройство стула;
флатуленция;
потеря аппетита.

Важно! Повышенное образование газов в кишечнике может проявляться не только расстройствами пищеварительной системы, но и других. Отмечают слабость, головную боль, нарушения сна и перепады настроения. Кроме того, возможны неприятные ощущения в области сердца.

Диагностика

Перед тем, как избавиться от метеоризма, нужно выявить причину повышенного образования газов в животе. Для этой цели проводят диагностические мероприятия, включающие:

осмотр и пальпацию;
лабораторные анализы;
аппаратную диагностику.

Осмотр и пальпация

Сначала специалист проведет опрос, выясняя особенности питания и образа жизни пациента, длительность нарушения, особенности протекания и проявления симптомов и другие подробности. При осмотре и в процессе простукивания (перкуссии) по характерным звукам врач выявляет локализацию газов, степень вздутия живота, напряженность мышечной стенки и так далее.

Лабораторные методы диагностики

сдачу крови на общие показатели (указывает на наличие воспалительного процесса);
кровь на биохимию (возможно выявление опухолевых процессов в пищеварительном тракте);
копрограмму (дает возможность оценить состояние кишечной флоры, обнаружить яйца глистов, наличие воспаления).

Аппаратные методы диагностики

В некоторых случаях при большом скоплении газов в кишечнике показано применение следующих диагностических методов.

Рентген с контрастным веществом. Дает возможность определить наличие патологий в строении кишечника, состояние слизистой оболочки, перистальтику и тонус кишки.
УЗИ. Показывает нарушения, связанные с кровоснабжением органов пищеварения. Помогает выявить кисты и новообразования.
Эндоскопия. Позволяет увидеть изменение в кишечной стенке и просвете органа, а также осуществить взятие материала для гистологического анализа.

Лечение

Как избавиться от газов в кишечнике? Лечение зависит от причины нарушения и, как правило, включает в себя медикаментозную терапию, диетотерапию и народные средства. Если в процессе диагностики выявлено заболевание органов пищеварения, провоцирующее возникновение вздутия живота, то лечебные действия, в первую очередь, направлены на его устранение.

Медикаментозное лечение метеоризма

Среди лекарств от газов в кишечнике показан прием следующих групп препаратов.

Спазмолитики. Позволяют избавиться от боли в кишечнике, обусловленные спазмами. Примером является дюспаталин или но-шпа.
Поверхностно-активные вещества. Препараты на основе активного компонента симетикон проявляют пеногасящие свойства, устраняя газовые пузырьки и снимая симптомы метеоризма. Среди них: метеоспазмил, эспумизан, гестид.
Ветрогонные. Способствуют уменьшению процессов образования газов в животе и облегчению их выведения. Это: бромоприд, диметикон и другие.
Ферментативные средства. Вздутие живота часто происходит из-за нарушения в ферментной системе организма. Прием подобных препаратов будет способствовать более полному перевариванию пищи. Среди них: панкреатин, панкреофлат.
Пробиотики. Нормализуют состав кишечной микрофлоры. Пример таких лекарств: линекс, хилак форте, бифидумбактерин.
Прокинетики. Приводят к усилению сократительной способности стенок кишечника. Примером этой группы является домперидон, церукал.
Адсорбенты. Облегчают состояние пациента при вздутии живота, однако выводят из организма не только каловые массы и газы, но и полезные соединения. Это: полифепан, активированный уголь, энтеросгель, лекарства с висмутом.

Если процесс газообразования происходит на фоне инфекционного заболевания, то показан прием антибактериальных средств. При обнаружении гельминтов назначают глистогонные препараты.

Средства народной медицины

Что делать, если скапливаются газы в кишечнике, но заболевание не обнаружено или нет возможности обратиться к врачу? Народная медицина предлагает большое количество проверенных временем рецептов избавления от метеоризма.

Настой ромашки. Заварить ромашку из расчета столовая ложка цветков на 0,2 л воды. Принимать настой надо минимум четыре раза в сутки по 0,1 л. ромашка снимает мышечные спазмы и устраняет воспалительный процесс в ЖКТ.
Чай из имбиря. Корень растения измельчить. Половину чайной ложки сырья заварить стаканом кипятка. Пить перед едой (за 30 минут). Имбирь предотвращает брожение остатков пищи в кишечнике.
Тмин (настой). Семена (15 г) заварить кипятком (0,25 л). Когда остынет, пить по половине стакана до еды. Эффективный спазмолитик, предупреждает гниение и брожение пищевых масс в кишечнике.

Кроме того, при метеоризме в народной медицине с успехом применяют укроп, кориандр, фенхель, мяту и другие растения.

Внимание! Перед тем, как избавиться от газов в кишечнике, нужно выяснить причину их возникновения. Особенно это касается случаев многократного и длительного метеоризма, а также сильной боли в животе.

Диетотерапия

В процессе избавления от газов в кишечнике требуется соблюдать диету. Для этого рекомендуют:

осуществлять прием пищи не реже пяти раз в сутки в небольших количествах;
не перекусывать на ходу;
исключить жареные и жирные продукты;
убрать из рациона бобовые, капусту, яблоки, баранину и другие продукты, способствующие газообразованию и брожению;
ежедневно употреблять кисло-молочную пищу;
если метеоризм сопровождается запором, то включить в рацион клетчатку, при диарее, напротив, избегать содержащих ее продуктов.

Рекомендуется также соблюдать водный режим, принимая не менее 2х литров воды в день.

Как быстро помочь при метеоризме

Метеоризм может вызвать кишечные колики, для которых характерна невыносимая боль в виде схваток. Подобная ситуация требует принятия срочных мер и вызова бригады скорой помощи, так как может являться симптомом непроходимости кишечника и угрозой для жизни.

Как можно убрать газы из кишечника быстро в таком случае? Самостоятельно пытаться освободить живот от скопления газов не стоит до приезда врача. Можно облегчить состояние, приняв обезболивающее спазмолитическое средство, например, но-шпу, или выпить настой ромашки (мелиссы).

Профилактика образования газов в животе

Чтобы снизить объем газов в кишечнике, нужно:

соблюдать правильный режим питания;
ограничить потребление продуктов, приводящих к повышенному газообразованию;
повысить физическую активность;
наладить водный режим;
не употреблять жевательную резинку и газированные жидкости;
повысить стрессоустойчивость;
бросить курить.

Газы в кишечнике сами по себе не несут опасности для организма. Однако они могут являться признаком достаточно серьезной болезни, вплоть до раковой опухоли. Если метеоризм проявляет себя часто и не только доставляет неудобство, но и снижает качество жизни, то нужно обязательно обратиться к врачу. Не следует забывать, что информация, представленная в интернет-источниках (в том числе, эта статья), предназначена лишь для прочтения и ознакомления, а не принятия каких-либо лечебных действий. Назначать лечение может только врач на основании предварительной диагностики. Будьте здоровы!

О причинах возникновения газов рассказывается и в коротком видеоролике:

Для каждого человека считается нормой процесс образования газов в кишечнике. Появлению газов в кишечнике способствует воздух, который заглатывается вместе с поступающей пищей и с разговором во время еды.

В состав газа входят метан, углекислый газ, летучий углеводород и азот. И все же, основная причина появления газов происходит от выделяемых бактерий, живущих в кишечнике, и от процесса расщепления и переваривания пищи.

Метеоризм, вздутие живота и повышение газообразования

При вздутии живота испытывается чувство дискомфорта. Эта ситуация может поставить в неловкое положение, поэтому понятно желание каждого человека как можно скорее устранить причину вздутия.

Причина вздутия живота происходит от повышенного образования газов.

Образования газов бывает от неправильного сочетания продуктов, употребления в больших количествах сладостей, бобовых культур, мучных изделий, газированных напитков.

Причина вздутия живота может быть от раздражения в кишечнике и заболевания гастритом. Часто при этих заболеваниях появляется боль.

После того как она уходит больной испытывает вздутие живота. С этой проблемой не так просто справиться.

При любых заболеваниях связанных с ЖКТ присутствует симптом вздутия живота. Боли в животе могут быть причиной заболеваний связанных с органами расположенными в брюшной полости.

Причина появления вздутия в животе

При чрезмерном употреблении разных газированных напитков может появиться повышенное скопление газов в области пищевода. Такой вид вздутия не может доставить больших проблем, если человек, употребляющий эти напитки здоров, так как газы начинают быстро всасываться стенками в кишечнике или уходят их организма естественным путем.
Недаром в народной пословице говориться «Когда я ем, я глух и нем»! Если человек имеет, привычку быстро есть, и еще разговаривать вовремя приема пищи, то воздух вместе с едой попадает в желудок. Это способствует газообразованию.
Также при употреблении не сочетаемых продуктов вызывается процесс брожения и выделение газов. Газообразованию способствуют сладости, сдобные продукты, черный хлеб, картофель, фасоль, горох (и другие бобовые культуры) многие другие виды продуктов, в составе которых находится в большом количестве легкоусвояемая клетчатка, углеводы и крахмал.
Категорически запрещается смешивать продукты (к примеру дыню) которые едят самостоятельно или в отдельности друг от друга. Также фрукты, которые необходимо употреблять за один час до приема еды или после приема еды через два часа.

Причина вздутия живота может быть от лечения изжоги при помощи содового раствора.

Сода отлично справляется с кислой средой желудочного сока, при ее принятии происходит процесс нейтрализации кислой среды, но это может спровоцировать появление газов.

Причина и симптомы при вздутии живота

Само вздутие живота не является самостоятельным видом болезни, это явление может быть симптомом других заболеваний в ЖКТ.

При появлении большого количества газов в области кишечника можно подозревать наличие хронического панкреатита.

Это вид заболевания, при котором в организме появляется дефицит ферментов, вырабатываемый поджелудочной железой. В данной ситуации вздутие живота бывает после каждого приема пищи и это не зависит от ее состава.

Если у человека имеется заболевание синдрома раздраженного кишечника, то приступ метеоризма может быть частым.

Вздутие сопровождается болью в животе по причине нарушения двигательной функции анатомически здорового кишечника. Иногда бывают случаи диареи или наоборот запора.

После принятия антибиотиков в связи с болезнью происходит снижение ослабление защитных свойств в организме человека. В области толстого кишечника меняется микрофлора.

И как следствие наблюдается дисбактериоз кишечника. При дисбактериозе микроорганизмы начинают вырабатывать газы способствующие вздутию живота и появлению неприятных запахов. Вот почему важно принимать пребиотики.

Метеоризм может вызвать как не странно правильное питание. Обычно люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, начинают употреблять большое количество клетчатки, подключают продукты с содержанием отрубей, большое количество фруктов и овощей.

Заменяют сахар на сахарозаменитель. Чтобы меньше есть жуют жевательную резинку с содержанием сорбита (меньше калорий). Все это приводит к газообразованию.

Если у человека сидячая работа, и он избегает занятия зарядкой, фитнесом, пешими прогулками со временем его пищеварительная система слабеет и тогда появляется метеоризм.

Повышенное образование газов сопровождает отрыжка, болевые ощущения, дискомфортное состояние в области живота.

Иногда ложный стыд не позволяет обратиться за помощью к врачу. И тогда на помощь приходит самолечение. Как вылечить образование газов, об этом можно прочитать в журналах, найти множество рецептов в интернете.

К сожалению, многие советы могут не помочь, а драгоценнее время будет упущено. Причина в том что, повышенное газообразование может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях в организме.

И актированный уголь, ромашковый отвар, укропная вода не помогут в данной проблеме.

Человеческий организм индивидуален, и народные рецепты, лекарственные препараты сумевшие помочь одному человеку, смогут нанести вред другому. Вместо облегчения может возникнуть обострение, и метеоризм усилиться.

Лучше врача не кто, не определит причины появления образования газов. Поэтому не тяните время обращайтесь за помощью к гастроэнтерологу.

Причина вздутия живота может провоцироваться непроходимостью в кишечнике. Это бывает при появлении полипов или опухоли.

Газы затрудняются выйти из кишечника из – за перекрытия вызванного опухолью и это ведет к появлению газообразования.

Непереносимость лактозы (при, которой не имеется ферментов) не позволяет усвоиться молочным продуктам в организме. По этой причине в кишечнике образуется метеоризм.

Проблему вздутия могут вызвать семечки, картофель, овес, орехи (грубая клетчатка и крахмал).

Если вы заметили появления метеоризма, после принятия этих продуктов немедленно исключайте их из своего рациона или, употребляя, обязательно хорошо пережевывайте.

Часто при вздутии в животе появляются болезненные ощущения, но обычно оно быстро успокаивается.

Дискомфортное состояние происходит в момент, когда газ идет по кишечнику. Появление боли возникает в разных местах брюшной полости.

При продолжительной боли интенсивного характера на протяжении долгого времени можно говорить о том, что проблема не от образования газов и вздутия живота, а причина в более серьезном заболевании.

Нервная система контролирует все происходящие процессы в организме человека. Поэтому вздутие живота, может проявиться от стресса или нервного напряжения или эмоционального срыва.

Это состояние отразиться на организме, может вызвать сбой в работе желудочно-кишечного тракта и других процессов.

Современному человеку сложно избежать нервных перегрузов. Ведение презентации, сделок, квартальные отчеты и многое другое не позволяет найти время для самих себя.

Повышение психологической нагрузки постепенно накапливается и происходит разбалансирование в работе организма. Пропуская обед или ужин, мы получаем заболевания связанные с ЖКТ, метеоризм, вздутие живота, нарушения с дефекацией.

При стрессовой ситуации у человека выделяется гормон, который способен принести вред пищеварительной системе. Происходит подавление аппетита, волнуясь человек, забывает о еде, пропуская время приема пищи, когда это необходимо.

Но иногда у человека происходит обратная реакция, и он начинает глушить стресс калорийной пищей, что также плохо влияет на пищеварение.

Женщины могут испытывать вздутие живота в период месячных, или в более поздние сроки беременности.

Это связано с ростом ребенка и его положением в матке, когда органы сдавливаются плодом и от этого происходит нарушение работы кишечника.

Иногда во время сна мы долго находимся в одной позе, это провоцирует появление метеоризма. Наступает утро и мы просыпаемся, организм начинает работать в своем режиме, повышенное газообразование исчезает.

Какие заболевания вызывает вздутие живота

Заболевания организма связанного с ЖКТ, кроме вздутия живота, сопровождаются с большим количеством симптомов:

тошнотой;
болью в области живота;
ощущениями горечи в ротовой полости;
диарей.

Причина появления газов может происходить от заболеваний:

При механическом метеоризме, причина его проявления может быть связана с нарушениями в проходимости в области кишечника, вызванной спайками, сужениями стенок кишечника, опухолью.
При динамическом метеоризме, наблюдается сбой в моторике кишечника. Это состояние провоцируется нарушениями в питании, воспалительными процессами, интоксикацией, инфекциями и при малоподвижном образе жизни.
При патологическом состоянии, нарушаются процессы пищеварения. Также при недостаточном количестве ферментов, желчных кислот и от застоя желчи. В связи с этим пища не может нормально перевариваться и усваиваться. Появляется брожение, гниение и как следствие газообразование.
Из-за отеков и воспалительного процесса в стенках кишечника, при закупорке сосудов тромбов, может появиться дискомфорт, связанный с нарушениями при всасывании крови и газов.
Болезни, связанные с воспалением в области кишечника, брюшной полости:

панкреатит;
гепатит;
болезни Крона;
колите разной этиологии;
цирроз;
синдром раздраженного кишечника;
холецистит;
воспаление придатков;
миома;
при хроническом энтероколите;

Вздутие живота может сопровождать приступы рвоты, отрыжки, запор. Причина этих симптомов патология, которая была перечислена выше в этой статье.

Также это может быть связанно с острой кишечной непроходимостью, гастритом, желчнокаменной болезнью, поражениями поджелудочной железы и печени.

Если появились болевые ощущения в области пупка можно смело говорить о заболевании тонкого кишечника. При этом синдроме появляется газообразование, распирающая боль изнутри живота.

Такие признаки заболевания обычно появляются после еды, слышится урчание в области живота и газообразование.

При обострении энтерита, его сопровождают симптомы диареи, потеря в весе, проблемы с состоянием волос, кожных покровов, пища практически не всасывается.

Наблюдается вздутие живота, газообразование, раздражительность со стороны нервной системы, появление отрыжки с неприятным вкусом, болевые ощущения.

При воспалительном процессе в области кишечника при колите появляется жидкий стул, боль, вздутие в области живота.

Болезни, связанные с гепатитом, циррозом, холециститом также сопровождаются вздутием живота, недостаточным количеством выработки желчи, нарушением оттока желчи из области желчного пузыря.

Вздутие живота, газообразование, приступ диареи, боли, метеоризм, происходит от употребления жирной, острой еды. Боль отдает в правое подреберье.

Дикинезия желчевыводящих путей провоцирует нарушение перистальтики в кишечнике. При этой болезни частые атонические запоры, интоксикация, кожа становится желтой, в животе наблюдается бурление.

Во время процесса опорожнения создается впечатление, что дефекация прошла не полностью. Вызвать эти проявления может нарушение в диете, чрезмерное употребление пищи, нервное перенапряжение и стресс.

Метеоризм и его лечение

Газообразование в кишечнике это естественное физиологическое явление, оно свойственно всем. Этот процесс способствует выводу из организма различных видов газов.

Но иногда при усиленном темпе выработки газов, человек может ощущать дискомфортное состояние.

Метеоризм доставляет массу неприятных моментов, заставляет чувствовать себя неловко. Например, когда человек находится на работе, в транспорте, ресторане, на переговорах.

Газообразование в избыточном количестве нужно лечить. В настоящее время лечение данной проблемы для современной медицины не составляет больших проблем.

Поэтому при образовании большого количества газов необходимо обратиться к специалисту. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее будет решена эта проблема.

Безусловно, при излишнем газообразовании в кишечнике человек испытывает массу проблем и неудобств. В нашем организме содержится газ, он также находиться в органах желедочно-кишечного тракта.

Если норма газа превышается, возникает появление газообразования и коликов. В составе кишечных газов находится метан, кислород, углекислый газ, сероводород, и небольшое количество азота.

Благодаря имеющимся в организме ацидофильным бактериям происходит быстрое впитывание образующегося кислорода. Наши легкие поглощают водородный и метановый газы.

Сероводород и азот вырабатывается за счет работы прямого кишечника. В процессе газоиспускания появляется неприятный запах, связанный с присутствием сероводорода.

Газы выделяются благодаря процессам в работе толстого кишечника, от не переваренной пищи. При большом количестве скопления газов кишечник образует пену (это похоже на соединение пузырьков и слизи).

Образовавшаяся слизь (пена) покрывает собой слизистую кишечника. Из-за этого идет замедление процесса пристеночного пищеварения, и всасывание газов останавливается.

Причина чрезмерного появления газообразования в области кишечника

Повышенное газообразование появляется по причине недостаточного количества ферментов, от нарушения бактериальной среды в области толстой кишки.

От состава употребляемых продуктов питания, бактериального дисбаланса. Если были нервные срывы и стрессы. Все эти факты провоцируют повышение газообразования в кишечнике.

Основная причина появления излишних газов в кишечнике зависит от того что мы едим. Употребляя квас, газированные напитки в кишечнике происходит увеличение образования газовых соединений.

У всех у нас имеется любимая пища, но она не всегда бывает полезна. Бродильные реакции вызывает баранина. Процесс пищеварения тесно связан с теми продуктами, которые употребляются человеком.

Если в организме нехватка специальных ферментов то пища не прошедшая переваривание опускается в нижний отдел кишечника, и в этом месте происходит ее загнивание, или она вызывает брожение. Таким образом, организм выделяет зловонные газы.

Малое количество ферментов является проблемой газообразования у маленьких деток или у людей с заболеванием органов пищеварения.

Заболевания, связанные с образование газов называют дуоденит, гастрит, панкреатит. При парезе также может быть выделение большого количества газов.

При хирургической операции возможно появление нарушений связанных с работой в кишечнике. При замедленной моторике происходит заминка в продвижении пищи, в связи с этим увеличивается метеоризм и газообразование.

В связи с дисбактериозом нарушается бактериальная среда в отделе толстого кишечника. Происходит частичное расщепление фруктов и овощей.

Бактериальное нарушение приводит к не полному поглощению выделяемых газов аэробными бактериями. В связи с этим процесс образования газов увеличивается.

Если у человека произошел нервный срыв, может появиться газообразование в усиленной форме. Поэтому не зря говориться «Все болезни от нервов», необходимо стараться беречь нервную систему.

Лечение газообразования в желудочно-кишечном тракте

Главное лечение причин газообразования в кишечнике является соблюдение диеты.

Некоторые виды продуктов питания содержат в себе компоненты, которые плохо перевариваются и при помощи бактерий ферментируют выделение излишнего газа.

Поэтому необходимо исключить или стараться меньше употреблять газообразующих продуктов. К ним относятся бобовые культуры (горох, фасоль, чечевица). В этих культурах содержится плохо усвояемые белки.

Также продукты, содержащие грубую клетчатку, могут стать причиной появления газов. Это капуста, редис, яблоки, чеснок и лук, редька.

Продукты, стимулирующие процесс брожения в области кишечника: изюм, черный (ржаной) хлеб, квас и газированная вода. Процессу гниения в кишечнике подвергаются свинина, гусятина, и грибы.

Сладкая выпечка, конфеты, пирожные, торты, алкоголь, сахар, газированные напитки относятся к углеводам с легкоусвояемыми свойствами. Исключите также жевательную резинку, при ее жевании заглатывается большое количество воздуха.

Постарайтесь отказаться от жареных блюд, отдайте предпочтение продуктам, приготовленным при помощи пара, или тушения и варки. Прекрасным дополнением в диете будут гречневая и пшенная каша.

Хлеб лучше употреблять вчерашней выпечки из грубых видов помола. Кисломолочные продукты в отличие от молока лучше подойдут для этого вида диеты.

Важно перейти на дробное питание. Рекомендуется принимать пищи на протяжении дня до шести разов в день. Старайтесь есть в спокойной обстановке, не торопясь пережевывать пищу.

Не вести разговоры во время приема еды и не курить, чтобы не заглатывать лишнюю порцию воздуха. Возьмите за правило есть в определенное время.

Это необходимо для того чтобы кишечная система смогла подстроиться под привычный режим и правильно работать. Благодаря этому наладятся процессы пищеварения, произойдет улучшения выработки ферментов.

Переваривание пищи улучшится, процесс газообразования уменьшится. Исключите перекус сладкой выпечкой и напитками содержащими сахар. Так как это дает процесс брожения.

Пища должна быть не горячей и не холодной, она подается в теплом виде. Отдавайте предпочтение пищи с термической обработкой.

Эти блюда для организма более приемлемы, они легко усваиваются, от них нет ощущения тяжести. Не забывайте о рекомендации выпивать жидкость около полтора или двух литров.

В меню должны преобладать продукты способные улучшить перистальтику кишечника. Это могут быть запеченные, отваренные овощи, салаты, сделанные из овощей и фруктов.

Кисломолочная продукция с небольшим процентом жирности, диетическое мясо, рыба нежирных сортов, каши, приготовленные на воде.

Лечение метеоризма при помощи медикаментов

Если в организме пациента наблюдаются нарушения связанные с выделением желчи, это способствует появлению избыточного количества газов.

Если остатки не переваренной пищи остались в кишечнике, то они также начинают выделять газы. Помочь в переваривании пищи могут ферментные препараты. Их широко применяют в лечении газообразования.

Для нормализации процесса связанного с перевариванием пищи применяются желчегонные препараты. Благодаря им улучшается работа и движение в кишечнике.

Также при замедлении связанном с продвижением пищи по кишечнику применяются «прокинетики».

Для нормальной работы в кишечнике и улучшения микрофлоры применяют основные виды препаратов:

Пребиотики способствуют процессу развития полезных бактерий в организме. Пробиотики содержат микроорганизмы полезные для ЖКТ.

Для того чтобы вывести лишние газы подключаются адсорбенты. Это хорошо всем известный активированный уголь и препараты, в основе которых находится лигнин и диосмектит.

Но необходимо знать, что при их использовании может появиться запор.

Также эти виды препаратов всасывают многие полезные вещества и нарушают состав, входящий в микрофлору кишечника. Поэтому их использование не может быть долгим.

Лечение метеоризма при помощи лекарственных растений. Для лечения можно использовать:

корни одуванчика;
лекарственный донник;
траву полынь;
семена петрушки и укропа;
перечную мяту;
девясил и др.

Для того чтобы убрать повышенное газообразование и вздутие живота можно попробовать лечение (с ведома врача) народные рецепты:

Настойка из семени фенхеля (можно укропа)

Для приготовления настоя возьмите одну чайную ложку семян и залейте стаканом кипятка, оставьте настояться примерно около двадцати минут, после чего процедите.

Настойку из петрушки необходимо выпивать перед приемом еды. Курс лечения около десяти дней, потом нужно сделать перерыв на одну неделю. И после опять повторить еще один курс лечения.

Мятный чай с имбирем

Все знают об успокоительном действии мяты. Сочетание ее с имбирем (он обладает противовоспалительным и противомикробным действием).

Мята и имбирь берутся в равных пропорциях всего по одной чайной ложке, заливают 250 мл. кипятка и оставляют на 30 минут для того чтобы чай настоялся.

Обязательно накройте его крышкой, после того как он настоится, процедите напиток и выпивайте перед приемом пищи.

Настойка из свежих листьев петрушки

Для приготовления настойки возьмите листья петрушки один пучок, (обязательно свежий) и, измельчив, залейте одним литром кипятка, оставьте настояться около восьми часов.

По истечении этого времени профильтруйте настой и принимайте по полстакана после принятия пищи.

Иногда ложный стыд не позволяет обратиться за помощью к врачу. И тогда на помощь приходит самолечение. Как помочь при образовании газов можно прочитать в журналах, найти множество рецептов в интернете.

К сожалению, многие советы могут не помочь, а драгоценнее время может быть упущено. Причина в том, что признаки газообразования могут свидетельствовать о более серьезных заболеваниях в организме.

И актированный уголь, ромашковый отвар, укропная вода не помогут в данной проблеме.

Человеческий организм индивидуален, и народные рецепты, лекарственные препараты сумевшие помочь одному человеку, смогут нанести вред другому.

Вместо облегчения возникнет обострение, метеоризм может усилиться. Лучше врача не кто, не определит причины появления газов. Поэтому не тяните время обращайтесь за помощью к гастроэнтерологу.

Полезное видео

источник