Боли в животе при всд отзывы

Какая она, боль в животе при ВСД?

Как шутят доктора, ВСД – это обезьяна. Она подражает любой болезни, копирует любые симптомы. А особенно любит перевоплощаться в то, чего в большей степени боится ВСДшник. Дистоники прекрасно об этом знают, однако продолжают ипохондрично относиться к своему состоянию. Боли в животе при ВСД всегда пугают, особенно женщин. Внутри столько разных органов, а вдруг боль сигнализирует о начале чего-то серьёзного и неизлечимого?

От психологических примет к фактам

Почему именно ВСДшники постоянно становятся жертвами своих стрессов и эмоций? Дистоники от природы наделены особой чувствительностью, мнительностью. Нервная система таких людей слишком восприимчива к раздражителям и совершенно непредсказуема в своих «играх». Организм ВСДшника едва ли не круглосуточно находится в боевой готовности, чтобы бежать от опасностей и сражаться с врагами, которых не существует. Человек может расслабиться только во сне, но даже там дистония порой находит его и жестоко вырывает из сновидений.

Кому высказаться? Близкие не воспринимают всерьёз, доктора не находят патологий. Получается, человек полностью здоров, вот только мучения его не выдуманы. Только ВСДшник может полноценно понять и поддержать своего «коллегу по несчастью». Стрессы, неврозы, задавленные обиды на равнодушных домочадцев и врачей, страхи, спрятанные глубоко в сердце, – всё это, по мнению психологов, рано или поздно вырывается наружу и поселяется… в ЖКТ:

Боли в желудочной области говорят о невысказанности и накопленном негативе.
Боли в животе, кишечнике, запоры – признак затаённых страхов.
Несварение пищи и расстройство ЖКТ – свидетельство того, что человек настолько погряз в собственной голове, что мозг не в состоянии управлять его пищеварением на должном уровне.

Поэтому ВСД и боли в животе так часто становятся спутниками. На самом деле всё объясняется довольно просто. ВСДшник находится в состоянии хронического стресса. Адреналин, гуляющий по крови, готовит организм к борьбе за выживание. Из-за этого мышцы ЖКТ сжимаются, нормальное пищеварение прекращается – в ситуации схватки или погони организму некогда сваривать еду, силы нужны ему для борьбы. Кровоснабжение органов пищеварения ухудшается, вся кровь поступает к сердцу и мозгу. Потому возникают расстройства в желудке и животе.

Симптом боли может проявляться как изредка, так и ежедневно. Иногда болевые ощущения заметно усиливаются, и это пугает дистоника. В любом случае, нельзя дать стопроцентную гарантию, что ваши спазмы в животе – это обязательно следствие ВСД.

5 причин забить тревогу

Вызов скорой помощи обязателен, если:

Боль достаточно сильная и не прекращается более часа.
Появилась рвота, а температура повысилась.
Живот стал твёрдый, как доска.
В жидком стуле видны следы крови.
Появилось головокружение, и вы находитесь в предобморочном состоянии.

Если болевые ощущения терпимы, но возникают регулярно (особенно, если вы способны предсказать их появление), следует обратиться за консультацией к доктору. Иногда, сваливая все симптомы на счёт своей ВСД, пациент теряет драгоценное время и усугубляет течение болезни. Несмотря на то, что чаще всего ВСДшник оказывается полностью здоровым, в его организме всегда достаточно «места» и для других заболеваний. Например, продолжительные, назойливые боли внизу живота при ВСД могут указывать на целый ряд причин: от гинекологического воспаления до кишечной непроходимости.

Как вылечить нервный живот?

Каждый ВСДшник прекрасно знает: нет смысла действовать на симптомы, нужно лечить первопричину. Практически во всех недомоганиях дистоника виновато его нестандартное и впечатляемое мышление, которое доводит организм до соматических расстройств. В случае с животом – то же самое. Лечение у гастроэнтеролога не принесёт пользы. Мало того, препараты от расстройств ЖКТ могут только ухудшить состояние больного. Боли в животе от ВСД лечатся в первую очередь психотерапевтически.

Огромную роль играет работа над собой. Если ВСДшник освоит техники аутотренинга (самопрограммирования), он получит возможность решить многие проблемы без помощи психотерапевта. Каждый в состоянии освоить хотя бы одну формулу аффирмации (положительного настроя):

«Я полностью здоров. Я спокоен. Моей жизни ничего не угрожает. Все мои органы работают стабильно, без сбоев. Я люблю жизнь и радуюсь каждому дню. У меня нет причин беспокоиться и обижаться. Я, красив, гармоничен и собираюсь жить долго и счастливо. Мой живот работает как часы. Я чувствую своё здоровье».

Хороший эффект дают также дыхательные упражнения. Для ВСДшника они должны стать полезной привычкой. Правильное, глубокое дыхание не только снимает спазмы во всём теле, но и дополняет кровь ценным кислородом. Научившись дыхательной гимнастике, дистоник сможет оставаться спокойным даже в самых трудных ситуациях.

источник

Соматика? ВСД? У кого так было? Как спаслись?

Здравствуйте. Уже почти четыре месяца испытываю боли в желудке и правом боку. Очень долго лечилась-безуспешно.Врачи обследовали, говорят при моих диагнозах так не должно болеть.(Рефлюкс-эзофагит, гастрит, желчный рефлюкс, бульбит). Так и мучалась (похудела). Пошла к психотерапевту, но не верила, что это психосоматика, пока не приняла на ночь — фенозипам, полегчало сразу.Еще мне психотерапевт прописала эглонил, но от него много побочек (сбился цикл, боли в груди).Пропила 2 недели эглонил и атаракс, боли уменьшились, но что именно помогло не знаю.Или просто фенозипам помог(пила его только несколько раз, чтоб снять сильную боль, а затем атаракс и эглонил).Сейчас после нового года бросила пить все таблетки-опять появились боли. Сегодня придется выпить фенозипам. Выходит это нейропатическая боль?
Получается фенозипам действует! Но его нельзя пить долго же. Звоню своему психотерапевту-не отвечает. Чем можно заменить эглонил, чтоб пропить курсом.Депрессии нет. Но могу и антидепрессанты пропить, если поможет. Мне советовали рекситин от болей. Посоветуйте и вы пожалуйста.Главное, чтобы боли прошли. планирую беременность. Но страшно при таких обстоятельствах. Спасибо всем.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Александр Трофимов

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Толмачева Марина Александровна

Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Когда я лежала в психиатрической больнице давно. То там была девушка которую беспокоили мнимые боли. Нужно обратиться к врачу. Например к доктору горбатову через интернет.

Найдите хорошего психотерапевта, который работает в разных техниках. И не пичкайтесь такими препаратами типа феназепама и антидепрессантов. Нужно попробовать выбраться своими ресурсами. Я смогла, думаю у вас тоже получится. Зачем же сажать здоровье, у них много побочек. Ну если совсем никак, тогда конечно выбора нет

У вас тоже были соматические боли? Как спасались? напишите пожалуйста подробнее.

Я думаю что были да. У меня была просто параллельно с ВСД сильная фобия-заболеть раком. И я постоянно искала симптомы, как ненормальная. И находила! То тут болит, то там. И голова, и живот, столько денег на врачей потратила, а они ничего не находили! Пока один старенький профессор не сказал что проблема в голове. Ну и тогда я пошла к психотерапевту. Терапия+ легкие ноотропы помогли. Но вы обследуйте органы брюшной полости и желудок, если этого не делали, чтобы исключить болезнь. На всякий случай. И тогда будете уверены что это соматика и спокойно работать с психотерапевтом.

Вот уж транкливизаторы принимать точно не следует. Тем более, если еще рожать собираетесь. Найдите нормального врача, чтобы обследовать брюшную полость, поджелудочную. Может, у вас уже рак начинается.

Я,может не права,я не врач, но набор проблем с ЖКТ приличный имею. Почему при гастрите не может болеть желудок? Ещё как может! А при бульите правый бок? У Вас реальные соматические проблемы есть. Да,эглонил назначают часто гастроэнтероги, он имеет хороший противорвотный эффект. Думаю,у Вас не 100% психосоматика. Любой транквилизатор расслабляет мышцы,значит,снимает спазм,боль проходит. Сейчас часто назначают антидепрессанты при боли, они помогают изменить восприятие боли, но если есть органическая причина,они ее не уберут. АД- далеко не конфетки. Я от рекситина восстанавливалась полгода, а пила его всего 3недели, думала,умру. Теперь просто дикий страх любых АД.

Уже все обследовано по несколько раз. Тоже рака боялась. Анализы в норме. И проверка фенозипамом окончательно меня убедила в соматике. Мне сразу врачи говорили,что это в голове-не верила. А теперь сама убедилась и даже пока пила таблетки-поправилась(чему очень рада,вес почти вернулся). Пожалуйста напишите мне на почту, что принимали и как лечились именно. И сколько по времени. Lenalena71@yandex.ru. Хочу покончить с этим. Спасибо.

да я вам здесь напишу, потому что ничего особенного. Основная работа была с психотерапевтом, около 1,5 года терапии, но постепенно все становилось лучше. Потом резко прошло. Но терапевт должен быть такой, чтобы вы ему доверяли. Со мной работали в состоянии транса в основном. И пила фенибут. Не постоянно. Оно все взаимосвязано, и ВСД и фобии. ВСД лично у меня из за проблем с позвоночником ( это невролог сделал заключение). Поэтому параллельно спорт, бассейн. А вообще все это от недовольства жизнью, стрессов, неудовлетворенности. Поэтому надо стараться найти гармонию, устранить стрессы. Опять таки психотерапевт поможет. Можно пить антидепрессанты, но они не устранят проблему в голове. Поэтому надо работать над своим состоянием. Терапия конечно недешевое удовольствие нынче.

Спасибо. А психотерапия и правда дорогое удовольствие.

А сердце проверяли? Может же тоже отдавать. Здоровья Вам!

Да. экг в норме. Я недавно лежала в больнице с желудком,меня обследовали еще раз.Все нормально. Меня матрешка смутила своим ответом,про рак. Неужели его за столько времени не нашли бы. как никак четыре месяца прошло и мне стало реально легче и вес вернулся почти.

Если недавно обследовались, то не накручивайте. А то еще хуже станет. Я думаю если вы столько обследовались, то хоть как то бы уже заподозрили рак, или какие то серьезные нарушения, если бы оно было. Ну сдайте кровь еще для спокойствия. Вероятно и правда спазм, раз помогают транки, у меня тоже был. Тот профессор его «нащупал». Правда в кишечнике.

Здравствуйте. Уже почти четыре месяца испытываю боли в желудке и правом боку. Очень долго лечилась-безуспешно.Врачи обследовали, говорят при моих диагнозах так не должно болеть.(Рефлюкс-эзофагит, гастрит, желчный рефлюкс, бульбит). Так и мучалась (похудела). Пошла к психотерапевту, но не верила, что это психосоматика, пока не приняла на ночь — фенозипам, полегчало сразу.Еще мне психотерапевт прописала эглонил, но от него много побочек (сбился цикл, боли в груди).Пропила 2 недели эглонил и атаракс, боли уменьшились, но что именно помогло не знаю.Или просто фенозипам помог(пила его только несколько раз, чтоб снять сильную боль, а затем атаракс и эглонил).Сейчас после нового года бросила пить все таблетки-опять появились боли. Сегодня придется выпить фенозипам. Выходит это нейропатическая боль? Получается фенозипам действует! Но его нельзя пить долго же. Звоню своему психотерапевту-не отвечает. Чем можно заменить эглонил, чтоб пропить курсом.Депрессии нет. Но могу и антидепрессанты пропить, если поможет. Мне советовали рекситин от болей. Посоветуйте и вы пожалуйста.Главное, чтобы боли прошли. планирую беременность. Но страшно при таких обстоятельствах. Спасибо всем.

У Вас элементарный невроз. Вам нужен хороший психолог который поможет Вам разобраться с тем что происходит у Вас в жизни.

Автор, я не совсем поняла, что именно у вас, но опишу, как у меня было. Короче, много лет назад случился у меня нервный срыв. Я какое-то время посидела на антидепрессантах, но быстро их бросила и перешло на растительные успокоительные. Потом был просто отдых на море долгое время. Короче, нервы я подлечила, но у меня осталась побочка, а именно — меня постоянно тошнило, есть я толком не могла, жутко похудела. Это вечное ощущение тошноты отравляло жизнь. В итоге, попала к хорошему врачу и она мне сказала, что это психосоматика, реакция желудка с выбросом желчи на стресс. Стресс вроде убрали, а рефлекс у желудка остался. И прописала мне желчегонный сбор номер 3 из аптеки. Там надо заваривать травы и пить отвар по чуть-чуть три раза в день перед едой. И только этот отвар снял мне постепенно все симптомы, убрал ненавистную тошноту. Вообще, я тогда своими нервами вплотную занялась: убрала из жизни все раздражители, вплоть до фильмов, ездила на море, читала, занялась спортом и постоянно пила всякие успокаивающие лекарственные сборы. На йогу ходила, ванны с аромамаслами, короче, делала из своей жизни сплошной дзен, при этом — никакой химии. В итоге, всё прошло. Правда, потом, выздоровев, я обленилась и снова себя иногда до стрессов довожу, но уже знаю, как с этим бороться. У вас явно от стресса всё, постарайтесь максимально оградить себя от него (я взяла больничный на работе и академку в универе). Уедьте в какую-нибудь глушь, пейте травки и вкалывайте физически. Вот, увидите, будет результат.

В том то и дело, что кровь в норме! В больнице всю биохимию и общий взяли.И до этого я сдавала несколько раз. и кстати комок в солнечном спелетении у меня тоже гастроэнтеролог нащупывала.Говорила что это комок нервов. А боли у меня как раз и были сильные в солнечном спелетении. Сейчас их уже нет. Только в груди иногда. Спасибо вам за поддержку.

Жизнь не намыленная, а насыщенная))) телефон такой телефон)

Жизнь не намыленная, а насыщенная))) телефон такой телефон)
))))))). Спасибо вам.

Спасибо. Вот и у меня тоже этот рефлюкс,заброс желчи! Врачи и связывают его с неврозом! А какими вы антидепрессантами лечились?

Я не помню уже, если честно, пила всего месяц, у меня при этом были странные ощущения реальности, а на тошноту мою они никак не повлияли. Сбор называется «Фитогепатол» желчегонный сбор номер 3. Очень помогли ванны с аромомаслами и морской солью. На ванну 500 гр морской соли + 10 капель масла лаванды (моё любимое) или цитрусовые, главное — 10 капель всего. Ванна не очень горячая, лежать 15 минут, потом хорошо растереться жёсткой мочалкой. Говорят, очень баня помогает. Вам нужно провести комплексную работу над собой, просто таблетка не поможет. Представьте, что ваша нервная система — это до краёв наполненный водой тазик и вы должны осторожно нести его на вытянутых руках, аккуратно, чтоб не расплескать. Из рациона убрать чай и кофе, только ромашковый можно или другой успокоительный. Обязательно физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе, плавание. Главное — вы должны сами себе сказать, что здоровье на первом месте, не будет его не будет ничего. Всё получится, это даже интересно. Можно и к психологу, только грамотному. Кстати, в районных поликлиниках назначают и ЛФК и иглоукалывания, надо только попросить.

Спасибо за помощь и понимание! А боли у вас были в ЖКТ? Хоть небольшие? от заброса желчи же они могут быть.

У меня по жизни с желудком проблемы, даже, как выяснилось по рубцам при гастроскопии, язва была. Думаю, она именно в тот самый трудный момент и случилась. На любое нервное волнение мой желудок отвечает спазмами, то есть пропадает аппетит. Просто, когда случился нервный срыв, там уже пошёл постоянный выброс желчи, тошнота, рвота. Боли, как таковой, не было, но думаю, что у вас боль скорее всего от нервных спазмов, видимо, пережимается где-то какой-то нерв. У всех же по-разному. У вас вообще есть сейчас проблемы именно со стрессом, нервами или только боль в боку? Кстати, у меня иногда бывает нервная боль в спине, не могу уснуть, верчусь и как ни лягу, всё неудобно. Проходит при приёме успокаивающих
Да.все началось с лета. Когда дядя умер от рака. Переживала. А потом когда начались сильные боли в желудке в районе солнечного сплетения, меня саму проверяли на онкологию, после этого еще сильнее боли стали. Поэтому два стресса пережила,которые усиливали симптоматику. А фенозипам видимо снял спазмы(ношпа не помогала и другие спазиолитики). Сейчас мне гораздо легче,чем было почти три недели назад. До этого три с половиной месяца постоянной боли,от которой не помогали спазмолитики обычные типа ношпы,баралгина. Из-за этого я сильно психовала,что еще усиливало симптомы и появлялись опять мысли о раке. Тоже похудела сильно,т.к. от боли есть не могла. Как боль утихла- я стала есть как обычно. прибавила вес и появились силы. Сейчас беспокоят боли, также подташнивает, но. уже надеюсь прежние не вернуться. Буду стараться нормализовать жизнь. Обрести гармонию. Обращусь скорей всего к другому психотерапевту,но позже. Пока попробую сама попить успокоительные и отвлечься. и паралельно лечиться от рефлюкса этого.Спасибо. И еще : какие успокоительные вы пьете? Можно рецепты?

источник

Какими бывают боли при ВСД

Боли при ВСД являются основной жалобой, которую предъявляют пациенты. Их локализация и интенсивность бывают различными. Трудность при постановке диагноза заключается в необходимости исключить другие причины появления подобных ощущений.

Болевой синдром и ВСД

Вегетативная нервная система оказывает влияние на работу различных органов. Нельзя игнорировать боль в мышцах при ВСД и других частях тела, необходимо обратиться к врачу для своевременного назначения лечения.

Иногда у пациента появляется вегетативная ломота в теле, но он продолжает терпеть дискомфорт и не обращается за медицинской помощью. Постепенно неприятные ощущения усиливаются, прием обезболивающих не помогает с ними справиться. При сильном болевом синдроме может возникнуть приступ панической атаки, избавиться от которого трудно.

Причины возникновения

Дистония сопровождается различными симптомами, в том числе появлением неприятных ощущений. Они не всегда имеют четкую локализацию, в большинстве случаев отмечается миграция (утром чувство жжения в нижних конечностях, вечером — мигрень).

Причины, вызывающие клинические проявления:

патологический процесс, образовавшийся в головном мозге, приводит к появлению пульсации;
нарушается тонус мелких сосудов, что ведет к ухудшению кровоснабжения отдельных частей тела, возникает дискомфорт;
болевые ощущения связаны с разбалансированностью между отделами нервной системы;
под влиянием психологических проблем нервные окончания искаженно воспринимают симптомы (незначительный зуд ощущается как сильная боль).

Любые проявления, включая боль в ногах, при ВСД, отличаются летучестью: неприятные ощущения в течение дня меняют локализацию.

Болезненные симптомы могут появляться в различных местах:

Иногда неприятные ощущения пациенты испытывают одновременно во всем теле, их интенсивность бывает различной.

Разновидности болей

Боль при вегетативном нарушении отличается полиморфностью, развивается по-разному.

Усиление неприятных ощущений после стресса, тревоги, переживаний. Провоцирующим фактором может стать паническая атака.
Различная интенсивность.
Миграция болезненных ощущений и отсутствие признаков поражения органа.

На локализацию дискомфорта влияет расположение затронутого органа. В большинстве случаев поражаются сердце и сосуды, поэтому чаще пациенты жалуются на жжение в груди, покалывание в сердце, мигрени.

Боли в спине и шее

Существует много причин, способных вызвать боли в шее и спине, поэтому необходимо определить провоцирующий фактор.

Главными причинами становятся:

остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника;
нарушение обменных процессов;
дистрофические изменения в межпозвонковых дисках, причиняющие сильную боль;
психологические проблемы.

Мышечные и суставные боли

Боли в мышцах, суставах имеют особенности, отличающие дистонию от заболеваний других органов:

мышечные спазмы появляются в результате влияния провоцирующих факторов, после исчезновения которых они проходят;
различная интенсивность болезненных ощущений;
симптомы постоянно меняют локализацию;
больший эффект дает применение транквилизаторов, а не обезболивающих средств.

При возникновении болей в мышцах необходимо проведение дополнительного обследования. При отсутствии патологий со стороны опорно-двигательной системы проявления связаны с вегетативными нарушениями.

Такие симптомы сопровождаются:

ощущением скованности;
жжением;
мелкими судорогами конечностей.

Боли во всем теле

Характерной жалобой пациентов является дискомфорт, при котором неприятные ощущения распространяются на все тело. Это связано с тяжелыми нарушениями функций вегетативной нервной системы и развитием психологических изменений личности. Больным свойственно преувеличивать симптоматику (иногда они воспринимают раздражающие факторы как сильную угрозу для здоровья).

При дистонии часто беспокоит мигрень:

по утрам;
в течение всего дня;
усиливается при наклонах;
носит сдавливающий височную область характер;
сопровождается заложенностью в ушах;
исчезает во время сна и отдыха.

Могут возникать вегетативные судороги:

при мышечном напряжении или стрессе отмечается подергивание мускулов;
по ночам начинается мышечное подергивание, как при воздействии током;
в любое время в результате сосудистого спазма появляется скованность мускулов.

При вегетативной дисфункции мышечное напряжение, вызывающее подергивание, возникает в результате:

частых стрессов;
физического или умственного переутомления;
остеохондроза;
нарушения кровообращения;
недостатка калия;
защемления нервов.

При появлении таких симптомов требуется проведение дополнительного обследования для выявления патологии и дальнейшего лечения.

Боли в костях

Пациенты часто жалуются на неприятные ощущения в ребрах при вегетососудистой дистонии, однако ВСД не оказывает большого влияния на кости.

Причинами подобных ощущений становятся:

инфекционные заболевания;
травмы;
метастазы при онкологических заболеваниях;
остеомиелит.

О наличии болей, вызванных вегетативной дистонией, задумываются лишь после исключения других возможных патологий.

Боли в ногах

Болевой синдром нередко локализуется в верхних и нижних конечностях, боли в ногах появляются по нескольким причинам:

неправильный процесс сокращения периферических сосудов (вен на ногах);
нарушение гемодинамики, связанной с изменением клапанов в сосудах (возникает тяжесть в ногах, болезненные ощущения);
тяжелая физическая нагрузка (приводит к мышечным болям).

Когда при изолированном поражении нижних конечностей, связанном с вегетососудистой дистонией, пациент начинает болеть, болят ноги, но патология никогда не сопровождается появлением отеков.

При отечности нижних конечностей причинами могут быть:

варикоз в начальной стадии;
поражение нервов;
травмы;
патологии сердца или почек.

Симптомами вегетативных нарушений могут быть:

жжение в конечностях;
ограничение подвижности при сгибании и разгибании.

Мигрирующие боли

При вегетативной дисфункции нередко возникают «блуждающие» боли, постоянно меняется их локализация. В любых органах, имеющих болевые рецепторы, способны возникать подобные ощущения.

Такие проявления могут исчезать после применения успокаивающих средств, пациент чувствует улучшение, и тогда продолжают лечение. При отсутствии результатов требуется дальнейшее обследование больного для обнаружения причины нарушения самочувствия.

Как лечить

Болевой синдром, возникающий при вегетососудистой дистонии, не исчезает при использовании стандартных медикаментозных средств (спазмолитики и обезболивающие препараты не приносят облегчения).

Поскольку причиной неприятных ощущений становятся нарушения, возникающие в деятельности нервной системы, для устранения симптомов требуется комплексная терапия. Применяют лекарственные средства, оказывающие успокаивающее действие на нервную систему и избавляющие от чувства страха.

прием травяных отваров и настоев, обладающих успокаивающим действием (валериана, пустырник);
ноотропные препараты (для стимуляции кровотока и улучшения деятельности мозга);
седативные средства;
транквилизаторы (при повышенной тревожности, панических атаках, сильном эмоциональном перенапряжении);
гипотензивные (при повышенном артериальном давлении).

Лечение должен назначать доктор, в результате самолечения могут развиться тяжелые последствия.

источник

Лечение ВСД — Лечение вегетососудистой дистонии

Здравствуйте! Яна, 16 лет. У меня начались панические атаки во всем своём «прекрасном» разнообразии неделю или около того назад. Но мне кажется, что помимо панических атак, у меня есть и другие симптомы не подходящие под это определение.

Всё началось в ноябре, и тогда у меня не было таких панических атак. Вообще началось всё с того, что у меня были проблемы с пищеварением, постоянные запоры и разного вида боли в животе. Я не обращала на это внимания и особого дискомфорта это мне не доставляло.

Резко в туалет по большому.

Но потом в один прекрасный день у меня резко, жутко схватил живот, когда я ехала в трамвае. Пришлось выходить и экстренно искать туалет. Весь этот день меня живот не отпускал, но потом, через несколько недель, всё было в порядке.

То же самое у меня повторилось, только в два раза хуже, в тот момент, когда мы возвращались из паломнической поездки в Израиль. То есть, меня прихватило прямо по дороге в аэропорт. У меня был жуткий понос. Одновременно появилась тошнота, дрожь во всём теле, и я боялась потерять сознание в любой момент. Меня еле уговорили лететь, потому что я не знала, смогу ли пережить полёт. Но в итоге, где-то на третий час полёта, меня отпустило.

С тех пор у меня проблемы с животом, желание срочно сходить в туалет могло настигать меня абсолютно внезапно. Я предполагаю, что всё усугубляла паника. Ведь, скорее всего, в тот раз в аэропорту, именно она оказала своё влияние на меня.

Теперь же всё немного иначе.

Хочу отметить, что я нахожусь на домашнем обучении по интернету, если это может быть важно.

Всё происходит почему-то с утра. Я встаю с ощущением полной бесцельности жизни. Такое ощущение, что я это не я. Я не думаю, что боюсь умереть, я скорее боюсь, что это состояние меня не покинет и мне с ним придется ЖИТЬ. Я завтракаю, а через какое-то время мне становится холодно и не холодно одновременно, ледяные руки и ноги, а по телу проходят то ли судороги, то ли что. И так всё утро может продолжаться. И меня жутко тошнит. Беспокоит больше всего мою маму то, что в течение дня у меня нет желания поесть, как такового, оно не появляется. Аппетит пропал совсем.

Основные для меня вопросы, это:

1. Действительно ли все мои проблемы желудочно-кишечного тракта связанны с паническими атаками, или же это что-то самостоятельное?

2. Что мне делать с таким ужасающим нежеланием жить и действовать, которое одолевает меня вот уже несколько дней преимущественно с утра?

3. Как долго это может продлиться? Я хочу хотеть жить!

ВСД и ЖКТ.

Синдром вегетососудистой дистонии включает в себя симптомы ВСД, которые ты описываешь, в качестве основных.
При перевозбуждении нервной системы происходит повышенное выделение адреналина в кровь. Причины могут быть разные – употребление стимулирующих напитков (энергетиков), нарушен режим труда и отдыха (бессонные ночи в клубах или возле компьютера), постоянные стрессовые ситуации (хронический стресс) дома, на работе или учёбе. На эти причины, ты, по молодости, не особо обращаешь внимание. Но вот однажды, организму такое отношение к нему надоедает, он не может больше выдержать такого ритма, и случается приступ панической атаки.

Запускающий этот процесс в первый раз механизм – твои страшные мысли в голове, которые рисует твоё сознание и мозг. Все они звучат в тональности, что это только начало, а будет сейчас ещё хуже, и ты можешь прямо здесь и сейчас умереть. Ты начинает паниковать, что усиливает страх за свою жизнь и, соответственно, выделение гормона страха.

Боли в животе при ВСД.

Этот гормон вызывает напряжение всех систем и органов тела человека. Особенно его действие ощущают на себе мышцы, как скелетные, так и расположенные во внутренних органах. Сначала они сильно сокращаются в спазме (вызывая различные боли), а затем начинают усиленно сокращаться и расслабляться, вызывая дрожь во всём теле и позывы к дефекации (в туалет по большому). Резко хочется в туалет по большому.

Надеюсь, что сейчас тебе понятно, почему у тебя были различные боли в животе при ВСД. Во время приступа панической атаки, резко возрастает выделение адреналина и усиливается моторика кишечника. Появляется резкий позыв в туалет. Отсутствие такового рядом, ещё больше усиливает панику. Именно такой приступ («медвежья болезнь»), но украшенный паническими «прелестями», произошёл с тобой перед полётом на самолёте. Ты, может быть, боялась не самого факта полёта, а того, что в самолёте всего два туалета, которые в определённые моменты полёта недоступны.

Очень яркое подтверждение этому, это твоё обучение по интернету. Ты подсознательно боишься оставить место, где рядом есть туалет. Он есть и в школе, но там ты находишься в положении, ограниченном временными рамками урока. А ты хочешь, чтобы твоё внезапное желание посетить туалет, не зависело от решения учителя.

У тебя сознание сфокусировалось на кишечнике. Многие люди страдают от похожих проблем с мочеиспусканием. У них также происходит резкое сокращение мышц мочевого пузыря и в результате учащённое мочеиспускание, которое возникает приступами. Особенно при отсутствии рядом туалета.

ВСД после еды.

Приступ ВСД по утрам после еды разворачивается в виде панической атаки потому, что вся кровь устремляется к органам брюшной полости, чтобы обеспечить нормальное пищеварение. В это время мозг остаётся на урезанном пайке и начинает тебя опять пугать. Он не хочет испытывать недостаток в кислороде из-за нехватки крови, и старается всеми силами заставить тебя почувствовать отвращение к пище. Появляется тошнота и другие неприятные симптомы ВСД. В результате возникает при ВСД потеря аппетита, даже некоторое отвращение к пище, а мозг полностью удовлетворён избытком крови, которая идёт к нему. Кроме того, у тебя возникает страх приступа панической атаки, который может возникнуть после очередного завтрака. Ты начинаешь бояться очередного приступа и стараешься убрать все причины, которые его провоцируют.

В таком положении любой человек теряет уверенность в себе, у него снижается настроение и пропадает желание что-либо делать. Такими действиями, идя на поводу у своего мозга, можно приобрести к паническому расстройству ещё и депрессию.

Всё подтверждает вывод, что происходящее с тобой это не какое-то органическое заболевание, а ВСД с паническими атаками. Думаю, что ты успела убедиться в этом сама, когда увидела, что принимаемые тобой препараты для улучшения пищеварения ничем не помогают. А я уверен, что ты их принимаешь! Чтобы окончательно убедиться в том, что это проделки ВСД, нужно сделать небольшой список анализов и обследований при ВСД, которые исключат органические заболевания.

Длиться такое состояние будет до тех пор, пока ты будешь верить страшным мыслям своего мозга и подчиняться его желаниям. Не верь ужасным картинам будущего, которые рисует твоё сознание. Как изменить своё отношение к этим мыслям прочитай в статье «Вегето сосудистая дистония лечение». Сейчас тебе это сделать в одиночку будет тяжело, поэтому необходим регулярный приём успокаивающих лекарств.

Как долго это будет продолжаться, ты спрашиваешь? Всё зависит только от тебя и твоего отношения к жизни, а также твоей реакции на ужасные мысли. Тебе нужно просто начать жить, а не ждать, когда этого захочется. Жизнь идёт и не будет ждать тебя, пока ты слушаешь и выполняешь указания своего испуганного сознания. Не жди помощи со стороны, спасение и выход из этой непростой ситуации в твоих руках и твоей голове.

источник