Что пить от тяжести и боли в животе

Таблетки от боли в животе: выбор обезболивающих и вспомогательных средств

Чудодейственной пилюли, спасающей от любого болевого приступа в брюшной полости, не существует. Необходимо подбирать таблетки от боли в животе с учетом причинного фактора, рекомендаций специалистов и производителей средства. Интенсивность неприятного ощущения может быть разной, как и его последствия. Помогут препараты из нескольких терапевтических групп, которые принимают в комплексе.

Болевой приступ застал дома или на работе — что делать?

Боль в брюшной полости обычно связана с приемом недоброкачественной пищи и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Даже сильные эмоции провоцируют появление дискомфорта. В таких ситуациях лекарство от живота принимают вместе с успокаивающими препаратами. Распространенные причины возникновения неприятных ощущений в верхней части брюшной полости – переедание и несовместимость продуктов. При патологиях ЖКТ болевые приступы имеют различную локализацию и интенсивность.

Многие не обращаются к врачу, принимают таблетки от живота для быстрого устранения неприятных ощущений. Даже самые преданные сторонники народной медицины признают, что лекарства действуют быстрее, чем травы и натуральные продукты. Кроме того, обезболивающий эффект народных средств часто оказывается временным.

Важно! Наиболее безопасным и эффективным анальгетиком для детей, по мнению врачей, довольно долго считался парацетамол. Однако сейчас они уже не так в этом уверены. Следует учитывать, что малые дозы лекарства оказывают слабое обезболивающее действие. При увеличении дозировок парацетамол может вызвать тошноту и рвоту, воспаление печени.

Для комплекса симптомов, объединяемых термином «острый живот», характерна не только боль разной интенсивности. Возникает напряжение брюшной стенки, часто начинается рвота. Острый аппендицит не лечат «обычными» средствами для живота и обезболивающими препаратами в форме таблеток. При острых состояниях и повреждениях органов брюшной полости нельзя медлить с вызовом неотложной помощи.

Средства от боли в желудке при остром гастрите

Воспаление слизистой оболочки желудка сопровождается тошнотой, отрыжкой тухлым содержимым, рвотой, поносом. Появляются тяжесть и боль в подложечной области. Течение бурное, но заболевание обычно продолжается не более 5 дней.

Таблетки от боли в животе, возникшей при гастрите:

• Омез – препарат от изжоги, тошноты, боли, рвоты.
• Но-шпа – спазмолитическое средство.
• Активированный уголь – адсорбент.
• Плантаглюцид – растительный препарат, ненаркотический анальгетик, противовоспалительное средство.

В первые дни необходимо отказаться от приема пищи, соблюдать постельный режим. Рекомендуемые процедуры: промывание желудка раствором соды и очистительная клизма.

Таблетки при хроническом гастрите

При длительно текущем воспалительном процессе в слизистой желудка появляются тупые, ноющие боли в подложечной области. Для хронического гастрита с повышенной кислотностью характерна упорная, мучительная изжога. Секреторная недостаточность проявляется тошнотой, отрыжкой пищей, рвотой, поносом.

Важно! Диспепсические проявления, обусловленные приемом определенных продуктов, возникают сразу же или через определенное время после еды.

Список таблеток от боли в животе при хроническом гастрите:

• Галидор – спазмолитик.
• Эскейп – противоязвенный, антисептический препарат.
• Гастрацид – адсорбирующее, обволакивающее средство.
• Рабелок – препарат для подавления избыточного производства кислоты в желудке.
• Пробифор – иммуномодулятор, средство для нормализации микрофлоры кишечника.
• Гастрофарм – лекарство от боли, изжоги, пробиотическое средство.
• Фестал – ферментный препарат.

Если при проведении диагностики у больного выявлены бактерии хеликобактер пилори, то назначается антибактериальная терапия. Применяются для эрадикации — избавления от инфекционного агента — пенициллины, цефалоспорины, сульфаниламиды, хинолоны. Торговые названия препаратов: Амоксициллин, Метронидазол, Цедекс, Фталазол.

Средства для устранения желчной колики

Приступ при болезнях печени и поджелудочной железы длится от нескольких минут до нескольких дней. Часто повышается температура тела, появляются тошнота, вздутие живота, рвота. Нестерпимая боль при камнях в желчном протоке сначала возникает в правом подреберье, затем распространяется по всему животу.

Какие таблетки принимать при желчной колике:

• Но-шпа форте, Дротаверин, Галидор, Спазмол, Спазмонет – средства от спазмов в животе (спазмолитики).
• Пенталгин, Спазмалгон – противовоспалительные и обезболивающие лекарства.
• Гринтерол, Уросан, Урсодез – препараты желчи, гепатопротекторы.
• Урсофальк – средство для профилактики образования камней.
• Энтеросан – ферментный препарат для улучшения пищеварения.

Приступы желчной колики могут быть редкими, но при отсутствии лечения, невнимании к диете болит живот еженедельно. Рентгенографическое исследований и УЗИ покажут наличие камней в желчном пузыре.

Средства от боли при панкреатите

Воспалительное заболевание протекает с нарушением секреторной и гормональной активности поджелудочной железы. Резкие боли в левом боку впереди в подреберье в отдают в верхнюю часть живота, иногда – в правое подреберье. Дискомфорт возникает после приема жирной пищи, употребления алкоголя. Часто приступ сопровождается рвотой.

Хронический панкреатит является исходом острой формы этого заболевания. Острый панкреатит лечат в стационаре: вводят спазмолитики, препараты от боли, лекарства для преодоления интоксикации, нормализации кислотно-щелочного баланса в ЖКТ. При неэффективности консервативного лечения может потребоваться удаление части поджелудочной железы.

В случае обострения хронического панкреатита следует облегчить нагрузку на ЖКТ, придерживаться диеты. При болях в животе принимают суспензию Алмагель А, таблетки Омепразол, Но-шпа форте. Эрмиталь. Средства Пробифор и Бифидумбактерин подходят для нормализации микрофлоры кишечника. После того, как боли стихают, переходят на ферментные препараты Энтеросан, Креон, Мезим, Фестал,

Что принимать при болях в кишечнике?

Неприятные ощущения в области пупка, выше или ниже талии характерны для гастроэнтерита, энтерита, энтероколита и дивертикулита. Комбинированное лекарство от боли в кишечнике Метеоспазмил одновременно устраняет спазм и вздутие живота. Такие комбинированные препараты на аптечных полках представлены в меньшинстве. Есть другой вариант — принимать несколько средств, отпускаемых без рецепта.

Таблетки от спазмов и боли в кишечнике (спазмолитики):

Случается, что спазмолитические таблетки не помогают, не справляются с сильной болью в животе. Тогда эти средства принимают вместе с препаратом Спазмалгон, жидким растительным средством Ромазулан. Болевые ощущения и напряжение в брюшной полости часто сочетаются с повышенным газообразованием, коликами в кишечнике. С этими симптомами справляются ветрогонные средства Эспумизан, Саб симплекс. Если живот болит у ребенка, то лучше дать так называемые детские формы выпуска препаратов – капли или суспензию для приема внутрь.

Отравления, интоксикации

Адсорбирующие средства Активированный уголь, Смекта и Энеросгель принимают при коликах и метеоризме после употребления недоброкачественной пищи, продуктов с аллергенами, переедании. Поможет предупредить и устранить уже имеющийся дискомфорт препарат Мотилиум для активизации моторики желудка.

Ферментная недостаточность

Это частая причина боли после еды. Можно принять таблетки Энтеросан, Мезим форте, Панкреатин, Фестал. Они содержат ферменты, улучшающие пищеварение в кишечнике. Важно помнить, что кушать при гастродуодените рекомендуется небольшими порциями, отваривать продукты, готовить их на пару, избегать употребления специй, алкоголя.

Дисбактериоз — недостаток полезных бактерий в ЖКТ

Для нормализации микрофлоры кишечника рекомендуется выпить 40–60 капель жидкого средства Хилак форте. Можно заменить растворенными в воде порошками Энтерол, Пробифор (есть в форме капсул).

Расстройства стула

При запорах принимают слабительные препараты Дюфалак, Макрогол, увеличивающие содержание жидкости в кале. Противодиарейные средства Лоперамид, Имодиум помогают при частом стуле. Они уплотняют каловые массы, увеличивают время прохождения через толстую кишку.

Может так случиться, что таблеток нет либо их прием нежелателен. Тогда в качестве болеутоляющего и обволакивающего средства употребляют настой семени льна: 2 ст. л. на 500 мл кипятка. Принимают по 100 мл 4 раза в день перед приемом пищи.

Если причина боли в животе — глисты

Для избавления от кишечных паразитов в домашних условиях применяют лекарственные препараты и народные средства. Широким спектром антигельминтной активности отличаются таблетки с действующим веществом Албендазол: Зентел, Немозол, Вормил. Эти же препараты применяются для лечения лямблиоза. Лямблии — микроскопические паразиты, которые с током крови разносятся из кишечника в другие органы. Болезненные состояния вызывают в основном у детей, для взрослых они почти не опасны.

Народные средства для устранения глистов:

• свежий чеснок и настой зубчиков;
• настой цветков пижмы;
• тыквенные семечки;
• отвар полыни.

О других средствах подробнее читайте здесь.

Семена тыквы и чеснок употребляют внутрь, отвары полыни и пижмы используют преимущественно для сидячих ванночек и очищающих клизм. Народные средства действуют мягче, они безопаснее для организма человека, по сравнению с химическими препаратами. К сожалению, лечение длительное и не всегда успешное.

Средства от боли до и во время месячных

Часто болезненное состояние до менструации наблюдается у женщин с гинекологическими проблемами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Чаще всего болит низ живота во время месячных из-за дисбаланса гормонов и болезнях почек. Если причиной недомогания во время менструации являются заболевания женской половой сферы и органов выделения, то эффект обезболивающих лекарств будет кратковременным.

Важно! За 2–3 дня до начала менструации можно принимать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

В форме таблеток выпускают Баралгин, Пироксикам. От боли и спазма в животе при месячных можно использовать суппозитории ректальные и таблетки: Цефекон Н, Диклофенак, Напроксен Обострение заболеваний желудка является противопоказанием для применения НПВС. Препараты этой группы действуют на слизистую ЖКТ. После таблеток могут появиться боли в животе, тошнота. Если принимать коротким курсом, не превышать дозировки, то негативное действие на ЖКТ будет минимальным. Оптимальная длительность приема НПВС – от 3 до 5 дней.

Еще одна группа лекарственных средств помогает при ПМС. Это спазмолитики: Но-шпа, Папаверин, Галидор, Спазмалгон, Спазган Нео. Два последних препарата и Напроксен — комбинированные противовоспалительные, обезболивающие и спазмолитические средства. Они менее опасны для слизистой желудка, потому что содержание НПВС в них меньше, по сравнению с индивидуальными лекарствами. Эффект достигается за счет взаимного усиления компонентов.

Лечение в домашних условиях направлено на купирование неприятных проявлений. Прежде, чем применять любое лекарство, следует ознакомиться с инструкцией к нему, выяснить, какие существуют ограничения по использованию средства. Если обезболивающие таблетки в сочетании с другими препаратами не помогают в течение нескольких дней, то необходимо обратиться к специалисту.

Для каждого вида боли в животе характерны отличительные признаки, которые нужно учитывать при выборе лечения. Наиболее адекватная терапия — та, что рекомендована врачом на основании анализа симптоматики и обследования пациента.

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

источник

Какие препараты принимать от тяжести в желудке

Многим людям хорошо знакома такая симптоматика, как ощущение тяжести и переполненности в животе. Лечение подобного недомогания должно происходить под строгим контролем врача, категорически запрещено заниматься самолечением. Дело в том, что банальная тяжесть в области желудка может быть опасным симптомом патологии желудочно-кишечного тракта. Зачастую такая проблема проявляется после еды, так как некоторая пища сложно усваивается: газированные напитки, сдоба, свежая выпечка, жирные и жареные блюда.

Спровоцировать тяжесть в области желудка может стрессовая ситуация или патология пищеварительной системы. Если причиной является банальное переедание или несварение, можно обойтись подручными медикаментами. В остальных случаях требуется медицинская помощь. Рекомендуется обратиться к доктору и установить причину недомогания.

Когда обращаться к врачу

Если в течение длительного времени человек испытывает тяжесть, дискомфорт и боль, следует обратиться к специалисту. Врач определяет причину недомогания, учитывая симптомы и жалобы пациента. На основании причины возникновения патологии, интенсивности симптоматики и особенностей организма назначается соответствующее лечение.

В некоторых случаях достаточно подкорректировать рацион и образ жизни, чтобы восстановить деятельность пищеварительной системы. Если же расстройство спровоцировано патологией ЖКТ, необходима продолжительная терапия. В определенных ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Для устранения неприятной симптоматики и нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта назначается соответствующая диетотерапия, лекарственные препараты от тяжести в желудке, а также эффективные народные средства.

Топ медикаментов от тяжести в области желудка

При длительном или регулярном ощущении переполненности и тяжести в животе гастроэнтеролог назначает следующие медикаментозные препараты:

• Мезим, Фестал и Гастал;
• Смекта, Ранитидин;
• Креон, Мотилиум и Мотониум;
• Де-нол, Мотилак;
• Панкреатин, Панзинорм;
• Омепразол, Ренни.

Мезим также хорошо помогает не только от тяжести в желудка но и от изжоги.

Смекта

Имеет вид порошка, который необходимо растворить в воде перед применением. Препарат можно использовать при лечении не только взрослых, но также маленьких детей, что является его весомым преимуществом. Смекту активно применяют во время лечения поноса, отравлений, а также прочих диспепсических расстройств: тяжесть, переполненность и болевой синдром. Во время приема важно соблюдать дозировку, так как передозировка может стать причиной запора.

Фестал

Данное медикаментозное средство рекомендовано к приему в случае разового либо патологического нарушения в области пищеварения. Фестал помогает облегчить переваривание пищи. Прописывается людям, имеющим склонность к метеоризму, затрудненной дефекации. Если дисфункция ЖКТ имеет разовый характер, то курс лечения будет кратковременным. Что касается хронических заболеваний, препарат можно пить в течение нескольких месяцев. Наиболее распространенными аналогами этого лекарства являются: Пензитал, Мезим Форте, Панзинорм и Панкреатин. Полезные статьи по теме — в чем разница Мезим или Панкреатин .

Мотилак и Мотониум

Особого внимания заслуживают Мотилак, Мотониум, которые разработаны для активизации деятельности желудочных стенок и двенадцатиперстной кишки. Преимущество препаратов заключается в том, что они не оказывают влияние на секрецию органов пищеварения. В качестве аналога данных медикаментов можно выделить Мотилиум, который применяется только по назначению лечащего врача. Что касается противопоказаний, то его не дают детям, вес которых менее тридцати пяти килограммов. Данные препараты можно использовать в качестве противорвотных средств.

Ранитидин

По сравнению с перечисленными препаратами, Ранитидин влияет на секрецию, что приводит к снижению активности пищевых ферментов и продуцированию желудочного сока. Таблетки назначают ля лечения патологий желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются повышенным уровнем кислотности. Кроме этого, Ранитиин прекрасно борется с диспепсическим синдромом, который проявляется в верхней части желудочно-кишечного тракта. Схожий эффект наблюдается у Омепразола. Ранитидин не имеет противопоказаний к применению. Что касается Омепразола, то он запрещен в период беременности и лактации, а также при лечении маленьких детей. Этот же препарат также назначают и при гастрите.

Ренни

Является антацидным препаратом, который предназначен для нейтрализации агрессивности соляной кислоты, которая синтезируется желудком. Препарат помогает справиться с такой симптоматикой: боль в животе, тяжесть и переполненность в области желудка, изжога. Принимать Ренни следует предельно осторожно, так как его состав очень близок к пищевой соде. При частом употреблении можно нарушить кислотно-щелочной баланс пищеварительного тракта.

Узнать больше о том какие таблетки от желудка нужно принимать можно в статье по теме.

Де-Нол

Имеет обволакивающее действие, помогает убить бактерию Хеликобактер Пилори, которая провоцирует развитие бактериального гастрита. Препарат помогает восстановить поврежденные клетки двенадцатиперстной кишки, желудка, нормализует метаболизм, понижает кислотность.

Гастал

Гастал устраняет ощущение тяжести и переполненности в животе. Помогает купировать болевой синдром, отрыжку и мучительную изжогу. Улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта. Можно применять для устранения неприятных проявлений после кофе, алкоголя, а также лекарств, провоцирующих повышение кислотности. Гастал имеет форму таблеток, которые необходимо рассасывать. Запрещен для детей младше шестилетнего возраста. Что касается беременных и кормящих женщин, а также детей старше шести лет, препарат следует принимать по назначению врача.

Полезные статьи по теме — что лучше Пензитал или Панкреатин, при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.

Медикаменты от тяжести в желудке следует принимать только после назначения врача. Прежде чем пойти в аптеку, обратитесь к доктору и пройдите обследование, чтобы избежать серьезных осложнений. Помимо медикаментозной терапии отлично помогает диета, народные средства, физиотерапия, ЛФК и прогулки на свежем воздухе.

источник

Лекарства от тяжести в желудке

Тяжесть в желудке хотя бы раз испытывал любой человек. Она действительно доставляет массу дискомфорта, лишает возможности на этот период чувствовать себя здоровым и готовым к различным делам и действиям. Фармацевтика активно развивается и сейчас в аптеках продаются самые разные лекарства от тяжести в желудке. Какие являются самыми популярными, имеющими минимум противопоказаний и эффективными? Поговорим о них в этой статье.

Лекарства от тяжести в желудке

Причины тяжести в желудке

Тяжесть в желудке может являться причиной каких-либо заболеваний или же банального несоблюдения правил питания. Чтобы назначить эффективные меры борьбы с ней, важно выявить главные предпосылки к возникновению такого ощущения. Как правило, если тяжесть возникает не из-за переедания, а по каким-то другим причинам, то приема препаратов, устраняющих именно этот симптом, будет просто недостаточно. Важно лечить само заболевание, а не снимать симптомы.

Причинами тяжести в желудке могут стать:

• неправильное питание;
• переедание;
• стрессы;
• заболевания ЖКТ;
• лишний вес.

Лишний вес — одна из возможных причин

Наиболее распространенной причиной появления тяжести является употребление в больших количествах пищи, которая не может быстро усваиваться желудком. Это могут быть жирные, жареные блюда, выпечка, газировка и т. п. Как правило, чтобы устранить проблемы, достаточно для начала принять какой-либо препарат, улучшающий работу желудка, а также подкорректировать свой рацион питания. Важно перейти на частые приемы пищи в небольших количествах, а также исключить ряд продуктов, отказаться от алкоголя.

Совет! Активный образ жизни и обеспечение благоприятной эмоциональной среды могут оказать поистине целительное воздействие на желудок и организм в целом. Поэтому для людей, часто отмечающих появление тяжести в желудке, рекомендуется подружиться со спортом, прогулками на свежем воздухе и снизить количество стрессовых ситуаций.

Как помочь себе при тяжести в желудке

Важно помнить, что в случае частого появления тяжести важно обратиться к врачу и проводить терапевтические мероприятия только под его контролем. Особенно важно сделать это, если человек имеет какие-то другие заболевания, из-за которых могут быть ограничения на прием даже самых простых препаратов для улучшения деятельности желудка и кишечника. Также важно немедленно отправиться в клинику, если человек отмечает у себя повышение температуры тела, рвоту или диарею, а пища не переваривается. Сигналом к своевременному обращению к медикам могут послужить отсутствие аппетита, быстрая утомляемость, боль в животе, бледность кожи и т. д.

Регулярная тяжесть в животе — повод обратиться к врачу

Видео: Боль и тяжесть в желудке, проблемы с пищеварением

Действие препаратов

Все препараты, которые можно принимать для устранения тяжести в желудке, имеют разное действие. Но в целом их работа направлена непосредственно на снятие этого синдрома, а также на улучшение деятельности желудка и перистальтики кишечника. Они помогут предотвратить развитие каких-то других симптомов и восстановить работу ЖКТ. В целом, они способны значительно улучшить общее состояние пациента. Тем не менее, все препараты можно разделить на несколько групп по их деятельности.

Обзор препаратов для устранения тяжести в желудке

Таблица. Виды препаратов против тяжести.

Почти у всех препаратов есть противопоказания

Самые популярные

Конечно, в первую очередь при ощущении неприятных симптомов человек отправляется в аптеку и приобретает что-то от тяжести в желудке по совету фармацевта. Хотя на самом деле любые препараты рекомендуется принимать только после консультации врача. Особенно важно помнить об этом людям, уже имеющим ряд проблем со здоровьем – приемом «не того» препарата можно сильно навредить себе. Рассмотрим основные лекарственные средства, которые можно купить в аптеке.

Предварительно проконсультируйтесь у врача

Мезим

Его часто рекомендуют принимать для устранения тяжести в животе после обильных застолий с массой деликатесов. Также препарат устранит отрыжку и способен убрать тянущие незначительные боли. Принимать его рекомендуется в количестве 1-3 таблеток около 3-4 раз в течение дня. Разрешен детям до 12 лет, но в небольшой дозировке. Препарат действует быстро и может использоваться для лечения ряда хронических заболеваний ЖКТ. Действие Мезима направлено, в первую очередь, на улучшение процесса пищеварения за счет восполнения недостатка ряда ферментов.

На заметку! После приема Мезима нельзя принимать горизонтальное положение. Лучше посидеть или постоять до появления эффекта. В противном случае таблетка начнет рассасываться в пищеводе и не окажет нужного действия.

Фестал

Препарат обычно принимается при возникновении разовых проблем с пищеварением и облегчает процесс переваривания еды. Подойдет тем, кто часто мучается метеоризмом или имеет проблемы с дефекацией. Курс лечения средством обычно короткий, но при лечении хронических патологий может длиться несколько месяцев. Принимается Фестал по 1 таблетке во время еды либо сразу после.

Смекта

Тоже достаточно известный препарат, который чаще всего применяется в случае диареи. Однако не всем известно, что это средство прекрасно помогает при гастритах, язвах и корректировке действия ЖКТ в случае длительного неправильного питания. Выпускается в порошковом виде в пакетиках, принимается 3 раза в день по 1 пакету, содержимое которого растворяется в воде. Лекарственное средство можно давать даже маленьким детям. Правда, дозу придется скорректировать: до 1-2 лет – по 6 мг, более 2 лет – 6-9 мг.

Внимание! Передозировка препаратом может стать причиной появления запоров.

Панзинорм

Принимается при нарушениях работы поджелудочной железы, диспепсии и метеоризме, а также при ряде других заболеваний. Принимать нужно только по назначению гастроэнтеролога. Таблетку следует выпить во время приема пищи или сразу после этого.

Мотилиум, Мотилак, Мотониум

Препараты улучшают деятельность не только желудка, но и двенадцатиперстной кишки. Не воздействуют на секрецию пищеварительных органов. Хорошо помогают при рвоте. Но их не советуют использовать для лечения детей с массой тела менее 35 кг.

Гастал

Положительно действует на показатели кислотности желудка. Часто назначается медиками при заболеваниях, связанных с повышенной выработкой желудочного сока. Препарат отлично справляется с эффектом тяжести и снимет боль, устранит отрыжку и чрезмерную изжогу. Работа желудка и кишечника улучшатся. Выпускается Гастал в таблетках. Давать детям до 6 лет его нельзя.

На заметку! Гастал разрешено принимать после распития алкогольных напитков, кофе и ряда лекарственных препаратов, которые могли спровоцировать выработку излишков кислоты в желудке.

Ренни

Достаточно известное лекарственное средство, которое используется для снижения показателей кислотности желудка – оно расщепляет кислоту до воды и солей. Таким образом, происходит нормализация показателей рН. Однако принимать препарат нужно с осторожностью, так как по составу он похож на пищевую соду и способен сильно изменить и даже нарушить кислотно-щелочной баланс желудка.

Народные методы

Если под рукой нет никаких препаратов, а аптеки по какой-то причине находятся вне доступа, то можно попробовать избавиться от тяжести в желудке народными способами. Например, помочь могут отвары, приготовленные на ромашке или тысячелистнике. Также можно попробовать выпить средство, приготовленное на основе корня аира или фенхеля. Чай с тмином или запаренные семена такого растения, как укроп, тоже помогут победить тяжесть.

На заметку! Ряд средств народной медицины можно использовать и для профилактики появления тяжести. Но злоупотреблять ими в любом случае не стоит.

Также в качестве профилактических мер можно включить в свое меню гречневую кашу. Сырые свежие овощи рекомендуется временно сменить на тушеные, а от фруктов и вовсе отказаться, заменив их сухофруктами.

Видео: Тяжесть в желудке

Как справиться с тяжестью в желудке

Шаг 1. При появлении неприятных симптомов можно выпить какое-либо лекарственное средство. Важно ознакомиться с инструкцией по использованию, не превышать дозировку и обратить внимание на ряд противопоказаний. Если какие-либо из них имеются, то лучше отказаться от приема данного средства.

Перед приемом ознакомьтесь с инструкцией

Шаг 2. Требуется пересмотреть свой рацион питания и постараться снизить до минимума употребление той пищи, что способна спровоцировать появление тяжести в желудке – острой, жареной, сложно перевариваемой.

Шаг 3. Не стоит переедать. Если планируется обильное застолье, то важно контролировать количество поедаемой пищи. Также стоит отказаться от еды на ночь.

Шаг 4. Во время еды рекомендуется хорошо пережевывать пищу, не заглатывать ее большими кусками. Есть лучше не торопясь, маленькими порциями и часто.

Тщательно пережевывайте еду

Шаг 5. Важно отказаться от газированной воды и ряда фруктовых соков. Лучше пить больше чистой воды.

Отказ от газированных напитков

Шаг 6. Рекомендуется заняться снижением веса и вести правильный образ жизни, не нарушать режим сна и питания, а также заниматься спортом.

Шаг 7. Если симптомы тяжести в желудке стали постоянными спутниками, то важно обратиться к врачу за консультацией.

Шаг 8. Рекомендуется минимизировать количество стрессов и не нервничать по пустякам.

Старайтесь меньше нервничать

Видео – Как избавиться от тяжести в желудке после еды?

Важно помнить, что любые лекарственные средства, пусть и самые безобидные, имеют ряд противопоказаний и не могут использоваться в определенных случаях. Именно поэтому не стоит назначать их себе самостоятельно, особенно если имеются какие-то проблемы со здоровьем.

источник