Что такое бурление в животе и боли

Что делать, если в животе постоянно булькает и урчит

Слабое или сильное урчание в животе – признак определенных процессов, движения газов и пищевого комка, а также перетекание жидкости в желудке и кишечнике. Урчание может быть достаточно сильным, если оно связано с чувством голода. Однако не всегда этот признак – следствие естественных процессов, он может быть вызван патологическими состояниями.

Физиологические причины бурления

Даже здоровые люди нередко сталкиваются с сильным урчанием – стоит переесть или выпить газированной воды. Существует множество естественных причин, вызывающих постоянное бурление в животе у взрослых:

• Голод. Сильнее всего живот урчит, если не принимать пищу в течение 5-6 часов. Однако у некоторых людей даже через 1-2 часа после завтрака утром наблюдается сильное бурление.
• Визуальная стимуляция. Живот может заурчать, если человек увидит красиво оформленные блюда или почувствует любимый аромат. Это спровоцирует определенные реакции в голове.
• Переедание. При постоянном злоупотреблении пищей урчание становится хроническим симптомом. Особенно сильный дискомфорт можно испытывать, если делать большие перерывы между приемами пищи, а потом наедаться «до отвала».
• Стресс, волнение и другие сильные эмоции. Экзамены, выступления, переговоры и другие важные события могут спровоцировать спазм кишечника, что вызовет бурление.
• Определенная пища. Каждый организм индивидуален, но газированная вода, бобовые и капуста провоцируют урчание у большинства людей. Иногда вместе с ним развивается вздутие и даже боль. Алкоголь также относится к провокаторам неприятных ощущений.
• Длительное пребывание в определенной позе. Урчание в животе нередко наблюдается у тех, кто сидит с неровной спиной. В результате желудок и кишечник сдавливаются, что может вызывать неприятные ощущения.
• Индивидуальные особенности. Из-за мощной и быстрой перистальтики у некоторых здоровых людей наблюдаются сильные звуки бурления.

Аналогичные признаки возможны у женщин перед месячными. Из-за гормонов изменяется состояние гладкой мускулатуры, что и вызывает неприятные ощущения.

В некоторых случаях урчание становится следствием недостатка определенных витаминов, минералов или ферментов. Такое встречается у людей, которые неправильно или однообразно питаются, употребляют мало фруктов и овощей.

Болезни как причина бурления

Патологии нередко вызывают бурлящие ощущения в желудке и кишечника, но почти всегда сопровождаются дополнительными признаками и неприятным самочувствием:

• Дисбактериоз. Нарушение баланса нормальной микрофлоры приводит к тошноте, урчанию, проблемам со стулом, пониженному аппетиту.
• Гастрит. Патология нередко вызывает неприятный симптом, может протекать с повышением температуры и болями при чувстве голода.
• Острый и хронический холецистит. Сопровождается неприятными ощущениями на коже, желтизной покровов, тянущей болью слева.
• Заболевания печени. Почти все патологии печени провоцируют боль справа, тошноту, могут вызывать вздутие и урчание.
• Болезнь Крона и колиты. Патологии кишечника, сопровождающиеся воспалением одного или нескольких отделов.
• Синдром раздраженного кишечника. Функциональное расстройство, при котором пациент время от времени испытывает диарею и запоры, страдает от метеоризма и вздутия.

Спровоцировать бурление и урчание в животе, сильное отхождение газов могут и другие расстройства, не связанные с кишечником: ВСД (нарушение нервной регуляции), интоксикация пищей или химическими веществами, болезни малого таза у мужчин и женщин, а также спаечные процессы после операций.

Иногда такие ощущения вызывает непереносимость лактозы или глютена – целиакия и лактазная недостаточность. Нарушения сопровождаются ярким комплексом симптомов, возникающих через пару часов после употребления продуктов.

Тревожные признаки

Сигналом о развитии заболевания будут дополнительные симптомы. Один из самых опасных признаков – это сочетание острой боли и высокой температуры, в этом случае требуется вызов скорой помощи. Другие сигналы, которые должны побудить человека обратиться к врачу:

• постоянная отрыжка и изжога;
• часто возникающие болезненные ощущения режущего, колющего или тянущего характера;
• частые запоры, сменяющиеся поносами;
• тошнота и приступы рвоты;
• полное отсутствие аппетита или его постепенное ухудшение.

При наличии инфекционных патологий и отравления симптомы проявляются бурно.

Интенсивное развитие неприятных симптомов может приводить к обострению хронических заболеваний. Игнорировать их опасно для жизни.

Методы диагностики

Так как урчание в животе относится к гастроэнтерологическим симптомам, обращаться сначала следует к гастроэнтерологу. Врач назначит исследования и анализы, которые помогут определить потребность в консультации других специалистов. Обязательно назначают:

• биохимический и общий анализ крови;
• бактериологический посев кала;
• исследование на скрытую кровь, содержание жиров и белка;
• иногда требуется сдача мочи.

Широк спектр и инструментальных диагностических процедур, применяемых для обнаружения причин неприятных симптомов:

• УЗИ брюшной полости и органов малого таза;
• компьютерная томография;
• рентген кишечника, в том числе с контрастным веществом;
• ректороманоскопия – диагностика для изучения сигмовидной и прямой кишки.

Женщинам нередко требуется посещение гинеколога для исключения болезней матки и яичников.

Методы устранения урчания

С целью лечения урчания в животе у взрослых нередко назначают определенные препараты. Однако для эффективного и полного устранения симптома требуется воздействие на причину болезни. Одно из основных направлений лечения – нормализация питания, устранение раздражающих продуктов.

Медикаменты от урчания

Справиться с бурлением в желудке помогут разные группы препаратов:

• Пробиотики. Применяются для лечения дисбактериоза: Бифиформ, Хилак Форте, Линекс, Аципол.
• Пеногасители. Используются для устранения основного симптома. В большинстве случаев эти препараты безопасны и помогают эффективно решить проблему: Эспумизан, Боботик.
• Противомикробные средства. Назначают для борьбы с поносом. Самый эффективный продукт – Энтерол.
• Средства для нормализации перистальтики. Чаще всего используют Мотилиум.

Обязательно назначают средства узконаправленного действия, нацеленные на борьбу с причиной патологии.

Диетическое питание

Диетическое питание нормализует пищеварение, снимает лишнюю нагрузку с кишечника, восстанавливает перистальтику и исключает раздражение слизистых оболочек. Но подбором эффективной диеты может заниматься только доктор. В большинстве случаев для предотвращения излишнего газообразования применяют следующие принципы:

• соблюдение питьевого режима – употребление до 2 л воды в день, исключение крепкого чая и кофе;
• снижение потребления жирных продуктов, выпечки и сдобы, кондитерских изделий и магазинных сладостей, так как сахар способствует газообразованию, как и животные жиры;
• включение в рацион полезных растительных жиров: оливкового, кокосового масла;
• сокращение газообразующих продуктов в питании: грибы, репа, редис, фасоль и чечевица, все виды капусты;
• добавление в меню продуктов, насыщенных грубой клетчаткой: отруби, кабачки, сельдерей, авокадо, бананы, орехи, картофель;
• полное исключение из рациона продуктов, вызывающих аллергию и отторжение. Чаще всего у людей обнаруживается негативная реакция на молоко, продукты со следами пшеницы, цитрусы;
• если аллергия отсутствует, в рацион включают кисломолочные продукты: йогурты, творог, кефир.

Важно питаться небольшими порциями и исключить переедание. Перерывы между приемами пищи не должны быть слишком большими.

Роль диетического питания в восстановлении ЖКТ и организма в целом крайне важна. Без соблюдения диеты другие лечебные мероприятия окажутся неэффективными.

Народные средства

Помочь от газообразования могут натуральные препараты, продукты и травы. Их можно употреблять систематически:

• Аптечная ромашка. Настой этого средства снимает спазмы. Его пьют 3 раза в день по 150 мл, заваривая по инструкции.
• Настой или отвар семян укропа. Готовят из 250 мл воды и 1 ч. л. измельченного средства. Принимают по 50 мл 3-4 раза в день.
• Отвар семян петрушки. Отлично помогает от метеоризма. Готовят из 1 ч. л. сырья и 1 стакана кипятка.
• Мятный чай. Можно заваривать по 1 ч. л. сухого сырья на 1 стакан кипятка и пить 3 раза в день.

Одним из самых эффективных средств считается горькая полынь. Она обладает неприятным вкусом, но быстро избавляет от дискомфорта. На 0,5 л кипятка берут 2-3 ст. л. сырья.

Профилактика урчания и газообразования

Чтобы урчание не возникало, а болезни желудка не развивались, важно придерживаться здорового образа жизни и правильного питания:

• проходить медицинский профилактический осмотр;
• не есть много жирной пищи, соленых и консервированных, перченых продуктов;
• пить чистую воду;
• питаться вовремя и небольшими порциями;
• придерживаться режима;
• исключать переедание, злоупотребление алкоголем, курением.

Урчание в животе возникает у многих людей и может доставлять сильный дискомфорт, особенно при выраженном вздутии и метеоризме. Избавиться от этой патологии можно, выявив истинную причину газообразования.

источник

Болит живот и бурлит

Многие люди в независимости от своего возраста, сталкивались с таким чувством, как урчание в животе. Дискомфорт происходит в кишечной микрофлоре. Бурление еще называется метеоризмом, вызывает вздутие и образование газов, в другом случае может наблюдаться боль и рези в животе.

Причины бурления в животе

Может получиться, что бурлит в кишечнике, причины, которые самому человеку установить нелегко, пока не провести некоторые обследования.

Чтобы узнать возможные причины, по которым наблюдается бурление в животе, нужно разобраться в какой области прежде всего это задействовано:

• в нижней части, возможно проблема заключается в области сигмовидной кишки.
• в верхней области с распределением вправо и влево, говорит о проблемах или некоторых сбоях в двенадцатиперстной кишке и желчного пузыря.

Факторы риска проявления метеоризма:

• Переедание;
• Газированная вода и соки;
• Голод;
• Несочетаемые продукты;
• Пища, которая влияет на газообразование в желудке;
• Прием медикаментов, указанное побочное действие;
• в период беременности на 9 месяце;
• Грыжа;
• Перед наступлением менструации.

Бурление в животе и понос

Хоть раз в жизни человек испытывал тяжелые последствия такого симптома после попадания нехорошей пищи, при котором диагностируют отравление.

Это можно распознать по следственным признакам:

• Сильное бурление в животе;
• Боль в животе, внутреннее скручивание и понос;
• Тошнота, в особо тяжелом случае может возникнуть рвота, повышение температуры;
• Головокружение и слабость.

Симптомы отравления обычно проявляются после приема пищи или через несколько часов:

• Если легкое отравление, то первый фактор — это тошнота, здесь на помощь может прийти мятный чай.
• Если же острое отравление, то разбавляют бледно-розовый раствор марганцовки и выпивают маленькими глотками либо отвар из картофеля и моркови.

Бурление в животе и газы

Часто можно столкнуться со скоплением газов в организме и бурлением в животе, что доставляет дискомфорт человеку и окружающим, находящимся рядом. Для того чтобы избавиться от столь неприятного явления, необходимо установить причину по которой происходит газообразование и бурление.

Причиной может являться:

• Быстрый прием пищи.
• Неправильная пища.
• Слишком частое использование жвачки. При жевании не стоит допускать, чтобы попадало много воздуха в организм, так как вызывает после этого газы.
• Другая причина возникновения частого бурления и газообразования в животе происходит из-за заболеваний, допустим, гастрит, дисбактериоз и другое.

Необходимо пройти полное обследование и получить диагностику у врача.

Бурление и боль в животе

При бурление и боли в животе необходимо сделать следующее:

1. При болях и бурлении в животе необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.
2. Специалист направляет на ультразвуковое обследование органов брюшной полости.
3. Сдать кровь, мочу на анализы и пройти эзофагогастродуоденоскопию.

Редкие причины бурления в животе

Иногда случается, что бурление может происходить у женщин в период месячного цикла или перед началом менструации.

Данные симптомы могут значить болезнь желчного пузыря или неправильной выработке ферментов:

• Скопление газов;
• Вздутие;
• Урчание;
• Затрудненная дефекация.

Есть и другие причины появления бурления, связанные с заболеваниями:

• Гельминтоз – наличие паразитов организме;
• Диспепсия – к симптомам относят тошноту, боли в животе, жидкий стул;
• Запор – проявляется при долгом скоплении каловых масс, при которых происходит внутреннее брожение и газообразование;
• Диарея – понос, жидкий стул;

Почему урчит справа живота?

Урчать справа живот может по следующим причинам:

• Локализация боли и урчания в правом боку с привкусом кислой отрыжки, может свидетельствовать о панкреатите или возможно, о холецистите.
• Прием нехороших, зараженных или ненормально переваривающих продуктов, также является фактором боли.
• В основном при расстройстве желудка справа, поноса и урчания говорит уже об отравлении. Здесь потребуется промывание желудка.

Продукты, которые вызывают урчание:

• Капуста;
• Картофель;
• Горошек и другие бобовые;
• Газированные напитки;
• Виноград;
• Черный хлеб;
• Лук, чеснок;
• Фрукты;
• Жареная пища.

Нередко бывает, что сильно бурлит в животе из-за голода, это случается по таким причинам:

• Человек путем приема большого количества воды пытается избавиться от чувства голода.
• При этом желудок способен выделять сок и проводить запуск процесса пищеварения.
• Жидкость внутри переваливается и начинается процесс урчания.

Что может стать причиной частого бурления?

Частому бурлению в животе могут способствовать:

• Неправильное питание. При поспешном процессе приема пищи, происходит поступление большого количества воздуха, разговоры во время процесса потребления пищи, тем самым ведущее к газообразованию и урчанию.
• Жвачка. При ее жевании в пищеварительной системе вырабатывается желудочный сок, и в случае того, что пища не поступает, происходит расстройство желудка и вздутию.
• Табакокурение. Процесс схож с жеванием резинки. Сам дым при его поступлении раздражает стенки желудка.
• Жирная пища. Усугубляет только состояние кишечника и приводит к бурлению в животе.
• Дисбактериоз.
• Панкреатит.
• Колит. Лишь в том случае, если характеризуется нарушением продвижения пищи по ЖКТ.
• Аллергия.

После еды урчит в животе, что делать?

Зачастую бурление в животе после еды или же голод являются просто неприятным и естественным ощущением для человека, именно так происходит работа органов пищеварения после или до приема пищи в связи с сокращением стенок мышц кишечника.

Иногда это способствует развитию какой-либо патологии. Подтверждение заболевания может дать только врач-специалист, после проведения обследования. После проведения диагностики подбирается профилактическое лечение.

Советы и рекомендации по питанию, которых стоит придерживаться, если не хочется испытывать дискомфорт:

• Тщательно и небыстро пережевывайте пищу;
• После еды не пейте сразу минеральную воду, а лучше всего употребить ее за 20 минут до приема пищи, или через час после;
• Груши и виноград употребляйте отдельно от другой пищи, так как они приводят к газообразованию;
• При восстановлении кишечной микрофлоры исключите картофель, хлебобулочные изделия, молочные продукты и сахар.
• Без рекомендаций врача не используйте препараты от газообразования, метод народной медицины используйте по необходимости.

Эффект лечения будет зависеть от правильности выполнения рекомендаций.

Урчание в животе у детей

В настоящее время много подростков и детей так же, как и взрослые могут употреблять неправильную пищу, фастфуд, питаться на ходу, полуфабрикаты или же уходят в школу с утра и не кушают, что вызывает при голоде урчание в животе.

При этом в дальнейшем может пострадать пищеварительная система. Понос свидетельствует о наличии инфекции кишечника. Во многом дети не следят за сроком изготовления и окончания использования продуктов питания.

Беременность и урчание в желудке у младенцев

Во время беременности нередко встречаются судороги, газообразования и бурления в желудке.

Урчать живот во время беременности можно по таким причинам:

• Также вздутие и газообразования могут происходить на основе неправильного приема пищи из-за возможно большого количества продуктов, к примеру, брокколи, капусты, кукурузы, газировки или лука.
• Лучше всего нормализовать свой рацион и количество, но, если данная проблема до сих пор проявляется необходимо провериться у врача.

Диагностика и лечение

Чтобы в дальнейшем предотвратить возможное появление заболевания, важно сделать следующее:

• пройти диагностику всех органов пищеварительной системы и ЖКТ.
• Для установки правильного диагноза врачи, как правило, направляют пациента на ультразвуковое исследование брюшной полости.
• Сдать анализы крови, мочи, кала и рентген.

К врачу можно сразу же обратиться, если помимо урчания в животе выявлены:

• Диарея с тошнотой;
• Анальное кровотечение;
• Присутствует ощущение тяжести в животе.

Как избавиться от урчания?

Возможные лекарства от вздутия и газообразования приписывает только врач.

Но если так случилось, что никакой болезни вовсе нет, а бурление в животе присутствует, то об этом не стоит беспокоиться, здесь лучше всего:

• прибыть в активном движении,
• попить немного воды
• лучше всего полежать, так как в скором времени все само собой пройдет.

Народные рецепты

Для того чтобы не нагружать себя и свой организм химическими лекарствами, можно провести лечение народными рецептами на основе трав.

Травы от урчания в животе:

• Ромашка – налаживает микрофлору. Заварить на 1 стакан кипяченой воды 1 столовую ложку ромашку, настоять 30 минут и выпить. Прием держать 3 дня за 20 минут до еды.
• Шалфей, зверобой, подорожник заваривают также 0,5 литра кипятка, но уже по 2 столовой ложки, смешивают с корой дуба 1 столовую ложку. Прием после еды 0,5 стакана через 1 час.

Профилактика

Чтобы не допустить урчания в животе, стоит придерживаться следующих правил:

• Ведите здоровый образ жизни.
• Требуется отказаться от вредной привычки.
• Лучше всего во избежание урчания в животе перейдите на сбалансированный режим питания, активного движения.
• При возникновении проблемы с желудочно-кишечным трактом необходимо провести своевременное лечение.
• Для профилактики пищеварения помогает сбор листьев крапивы, кора крушины, мяты, корневища болотного аира и валерианы. Для этого нужно кипяченой воды 0,5 литра, всыпать 2,5 столовой ложки смеси и заварить. Настоять 4 часа и принимать после процеживания до приема пищи.

Почему урчит в животе?

Громкое передвижение газовых пузырьков по желудочно-кишечному тракту по восходящим путям происходит по разнообразным причинам. Почему появляются пузырьки? Вся пищеварительная система имеет особенную анатомическую структуру, а именно: ротовая полость, глотка, пищевод, желудок, двенадцатиперстная кишка, тонкий и толстый кишечник, сигмовидная и прямая кишка. Все сегменты ЖКТ имеют определенную конструкцию, то есть желудок, тонкая и толстая кишка составлена из слоев: слизистого, подслизистого, мышечного и серозного типов.

Слизистый слой состоит из эпителия, собственной и мышечной пластинки. Железы желудочно-кишечного тракта вырабатывают вещества, участвующие в процессе переваривания пищи. Эти вещества нечто иное как: ферменты (пепсин, трипсин), соки (желудочный сок NaCl и кишечный сок) и щелочь. Кроме этого, существуют железы и органы (слюнные железы ротовой полости, желчный пузырь, поджелудочная железа + печень) вырабатывающие слюну, желчь, инсулин и ферменты.

Размельченная пища подвергается ферментации, начиная с ротовой полости и так поэтапно в каждом отрезке пищеварительной системы пищевой жом измельчается на мельчайшие частицы, то есть происходит расщепление углеводов, белков и жиров. Весь этот механизм приводит в действие ферментативный процесс, который основывается на обильное выделение газов. Жом двигается по кишечнику благодаря перистальтике (сокращению мышц желудка и кишечника), поэтому бурление слышно в разных отделах ЖКТ, но чаще всего бульканье чувствуется в желудке и тонком кишечнике.

Важно! Большая концентрация сока и ферментов при поступлении пищи в ЖКТ вырабатывает газы или по-другому продукты жизнедеятельности биологических веществ желез желудка и кишечника. Очень важно знать, что при поступлении обработанной желудочной кислотой пища, поступая в щелочную среду, дает реакцию, приводящее к газообразованию.

Гастроэнтерологи в курсе данного механизма, поэтому бурление в животе причины и лечение объяснить просто, они возникают в ЖКТ после:

• голода;
• переедания;
• нарушения схемы принятия пищи (исключение завтрака или обеда);
• не сочетания блюд;
• жестких или обычных диет;
• утоления жажды газированными напитками;
• злоупотребления пивом, вином и квасом;
• патологий ЖКТ.

Образование пузырей является естественным явлением, происходящее во время голода, после обильного питания и при употреблении мясных блюд, а также после использования бобовых и квашеной капусты (или сырых овощей). Исключение из рациона завтраков, вызывает громкое урчание до еды, и после употребление пищи. Острые, жирные и копченые продукты всегда вызывают урчание с последующим газообразованием в кишечнике. Алкоголь и табакокурение – также являются факторами для урчания в животе.

Причины сильного бурления в животе

Все причины вызывающие урчание можно разделить условно на три группы, а именно:

Физиологические факторы, связанные с пищевыми продуктами и реакцией организма на них:

1. Использование в рационе питания продуктов богатыми углеводами, белками и дрожжами.
2. Молочнокислая продукция, в особенности это касается молока и сливок, где большая концентрация лактозы.
3. Продукты с высоким содержанием клетчатки как капуста, болгарский перец, огурцы, кабачки и тыква.
4. Ягоды и фрукты.
5. Бобовые и косточковые.
6. Выпечка на дрожжевом тесте.
7. Минеральная вода с газами и все типы газированных напитков.

Сопутствующие патологии острого или хронического характера:

• Нарушение баланса кишечной флоры (дисбактериоз).
• Гастроэнтериты или болезни желудка и кишечника (гипо- и гиперацидные гастриты, колиты, сигмоидиты, проктиты, Болезнь Крона и язвенная болезнь желудка и кишечника).
• Панкреатит и холецистит.
• Печеночные цирротические изменения.
• Мочекаменная болезнь.
• Воспалительно-инфекционные болезни ЖКТ.
• Глистная инвазия (круглые, ленточные черви).
• Инвагинация кишечника.
• Болезни ЦНС.
• Гормональная дисфункция.

Посттравматические или послеоперационные последствия + другие факторы:

1. Частичная или полная резекция желудка или кишечника.
2. Изменение слизистой кишечника после отравлений.
3. Спаечная болезнь после перитонита.
4. Нарушение моторики кишечника в сторону увеличения перистальтики + снижение сокращений кишечной мускулатуры.
5. Низкий уровень ферментов и соков.
6. Полипоз кишечника.
7. Аллергия на продукты.
8. Вирусная инфекция кишечника.
9. Непереносимость лактозы.
10. Аномалии развития кишечника.
11. Аутоиммунные болезни.
12. Возрастные изменения ЖКТ.

Важно! К нормальному явлению урчания в животе относится беременность, повышенный обмен веществ и употребление в пище блюд фастфуда.

Люди с привычками быстро кушать и не жевать до конца пищу – они до конца своей жизни будут страдать газообразованием с урчащими звуками.

Бурление в животе и понос

Главной причиной для развития картины бурления и диареи, являются воспалительные и инфекционные болезни как дизентерия и сальмонеллез. После лечебной терапии данных заболеваний нарушается концентрация кишечной флоры, которая истребляется антибиотиками широкого спектра действия. После устранения патогенного агента и употребления бифидумбактерина бурление и понос прекращаются, флора восстанавливается, и кишечник начинает работать в нормальном режиме.

Понос с урчание может появиться после долгого употребления фастфуда, они содержат большое количество консервантов и жира. Жиры не всегда перевариваются из-за нехватки желчи или поджелудочного сока, ферментов, поэтому возникают поносы с повышенной степенью газообразования. Фрукты и овощи, то есть первые появившееся на рынке, выращенные в парниковых условиях вызывают урчание и диарею. Это объясняется высоким содержанием веществ, для усиления роста ботвы растений плюс средств, для ускорения созревания плодов.

Холодная газированная вода (минеральная или сладка) плюс жирная пища может спровоцировать обильное бурление и жидкообразный понос. В данном случае может развиваться острый панкреатит или воспаление желчного пузыря при наличии дискинезии или желчных камней. Здесь уместна быстрая госпитализация с соответствующей интенсивной терапией. Применение абсорбентов, спасмолитиков + анальгетиков не устраняют болезнь.

Бурление в животе, газы

Урчащий живот с газообразным распиранием указывает на метеоризм. Он характерен людям с плохо составленным меню, исключающий завтраки. А также болезнь относится к людям употребляющие много консервантов, жареной пищи, особенно параллельно с майонезом или кетчупом. У вечно торопящихся, метеоризм появляется из-за быстрого глотания цельной пищи совместно с воздухом.

Внимание! Если наблюдается симптоматика в виде бурления и газообразования в животе, принимая постоянный характер – в срочном порядке обследуйтесь у гастроэнтеролога.

Пузырьки воздуха отрыгиваются, но большая часть поступает в тонкий кишечник, образуя пену. После администрации Но-Шпы симптоматика проходит, работа ЖКТ приходит в норму до следующего приема пищи. Со временем общее состояние ухудшается из-за нарушения обмена веществ. Данные пациенты усердно ищут информацию: бурление в животе причины и лечение.

Бурление и боль в животе

Некоторые болезни как язвенный колит, гастрит гиперацидного типа, гепатит С, энтероколит или панкреатит имеют в списке симптомов – бурление плюс боль в определенных частях живота. Все перечисленные болезни лечатся исключительно в стационаре. После проведения полного курса лечения болезненное урчание прекращается. Симптоматика характерна не только заболеваниям, это нормальное явление после обеденного или вечернего переедания. Ложиться на переполненный желудок категорически запрещается – это «двойной удар» по печени и поджелудочной железе, последствия которого постоянная тяжесть в эпигастральной области, отрыжка, диарея, опоясывающая боль + «вечно» бурление кишечника.

Когда симптом вызывает тревогу

При симптомах как боль + бурление нужно выполнять дифференциальную диагностику с острым аппендицитом или холециститом в исключении перитонита. Также в списке тревожных знаков находятся такие патологии как заворот кишечника, мочекаменная болезнь с передвижением камня по мочеточникам, внематочная беременность, новообразование злокачественного или доброкачественного типов.

Если боль сопровождается урчанием и не проходит, а в анамнезе стоит один из пунктов: кишечные полипы, перенесенная травма живота, постоператорное состояние после аварии — не нужно заниматься самолечением, а вызывать скорую помощь с дальнейшим лечением в стационаре под наблюдением медицинского персонала.

Что может стать причиной частого бурления?

Клокочущие газы в животе у здоровых людей появляются внезапно и внезапно исчезают. У основной части пациентов бульканье проходит после активированного угля или Эспумизана. Остальные страдают урчанием живота всю жизнь без признаков какого-то заболевания.

Виной постоянной революции газов в ЖКТ является:

• сидячий и малоподвижный образ жизни,
• определенная поза тела,
• нехватка ферментов, желудочного или кишечного сока,
• постоянная администрация лекарственных веществ,
• переедание,
• повышенная перистальтика кишечника,
• строгие диеты,
• хронические болезни,
• неправильное питание,
• определенные продукты.

Банальный дисбактериоз приводит к развитию повышенного газообразования и диареи. Болезнь может проходить сама по себе, а время от времени проявляться. Если ее не лечить – такая картина будет присутствовать постоянно.

Проявление у детей

Новорожденным свойственно болезненное урчание в животе. Спазмы в кишечнике формируются по причине малоразвитой флоре или реакции на лактозу. Малыши плачут и поджимают ножки. При пальпации животика чувствуется напряжение и передвижение газов. В исключении данного проявления мамам рекомендуется:

1. Исключить попадания воздуха во время кормления грудью, плотно прижимая грудь к губам малыша.
2. Питаться по специальной схеме, исключая продукты вызывающие реакции у ребенка.
3. Ребенка кормить из бутылочки следующим образом: наклон сосуда на 45 градусов, чтобы воздух не попадал в соску.
4. Выполнять массаж живота плюс упражнения для выдавливания лишнего воздуха.
5. Постоянно давать укропную воду.

Совет! Не рекомендуется кормить ребенка после длительного плача, сперва его нужно успокоить, стараться держать вертикально, а через 10-15 минут накормить.

За это время воздух, накопленный в ЖКТ во время плача, самостоятельно испарится.

Проявление при беременности

Беременным не нужно тревожиться по поводу бурления в животе. Это явление носит нормальный характер, в организме меняется гормональный состав в пользу вынашивания плода, поэтому перистальтика кишечника расслабленная повышенным уровнем прогестерона.

Плюс к этому при росте плода кишечник сдвигается и сдавливается, поэтому газы не успевают выделяться из организма, они накапливаются, создавая урчание. При определенной позе накопившиеся газы выходят, освобождая кишечник. Если в анамнезе нет серьезных заболеваний – беременным нечего бояться.

Как устранить в домашних условиях?

Урчание в животе причины и лечение: первый шаг к коррекции здоровья и устранения урчания в животе — это исключение или употребление в малых количества следующих продуктов:

• Гороха, бобов или фасоли.
• Огурцов + помидоров.
• Капусты или кабачков.
• Груш, винограда.
• Свежего молока.
• Консервированных салатов.
• Чеснока, лука или сельдерей.
• Выпечку из дрожжевого теста.
• Пива и кваса.
• Все виды салатов, заправленные майонезом.
• Мяса и жирной рыбы.
• Соленья, маринады + копчености.

Принимать после еды препараты с адсорбирующим эффектом, спазмолитики и пеногасители. Самое оптимальное средство для устранения газообразования и бурления – укропная вода. Рецепт приготовления самый простой: 2 ст. л. протертых семян укропа заливать литром кипятка, настаивать сутки. Пить перед едой по 50мл.

Что еще рекомендуют?

Народные «зелья», обладающие сильным эффектом для снятия спазмов + газов:

1. Полынь горькая и мед: 2 ст. л. сушеной травы и 3 ч. л. меда. Сушеную траву заливаем 200мл кипятка, настаиваем 30 минут. В настойку добавляем мед, настаивая еще 30 минут. Пить по 30мл перед едой и после еды.
2. Корень имбиря: 3 ст. л. тертого имбиря заливаем крутым кипятком (0,5л). Можно сразу употреблять в виде чая или отстаивать и пить как настойку по 50мл три раза в день.
3. Семена, ботва + листья фенхеля: употребляем в виде свежезаваренного чая.

К народным средствам рекомендуется добавить массаж, гимнастика + упражнения для живота и бурление в животе причины и лечение – вас не будет интересовать никогда!

Профилактические меры в избавлении от урчания в животе

Меры борьбы с бурлением в животе состоят из:

• Своевременного лечения заболеваний ЖКТ.
• Отказа от фастфуда.
• Простой воды для питья, исключительно теплую негазированную воду.
• Если есть аллергия на лактозу – не пить молоко, а только кефир.
• Дробного + сбалансированного питания.
• Исключение переедания.
• Уменьшения количества бобовых, жирного и жареного.
• Отказа от ночного принятия пищи (ложиться по истечению 1,5 часов после ужина).
• Занятия спортом.

Выполняя все рекомендации можно исключить сомнения и страх про бурление в животе причины и лечение.

Бурление в абдоминальной области это не болезнь, а симптом определенной патологии. Но не всегда урчание живота последствие болезни, часто является нормальным физиологическим механизмом работы ЖКТ. Если, нет патологий, значит нужно провести профилактические меры, до их проведения непременно обследоваться у гастролога и уточнить все нюансы про бурление в животе.

Причины

Почему может бурлить в животе:

• из-за переедания, особенно жирной и тяжелой пищи;
• во время голода;
• при употреблении не сочетающихся между собой продуктов;
• во время пищевого отравления;
• при употреблении большого количества воды;
• из-за смены гормонального фона;
• при употреблении продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, например, бобовые, фрукты, виноград, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, редька, белокочанная капуста, газированные напитки;
• при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Питание

Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

В желудке продукты расщепляются под действием желудочного сока и направляются в кишечник, где происходит основной процесс переваривания еды. Когда человек слышит урчание, то это происходит потому, что в кишечнике происходят мышечные сокращения, а также образуются газы.

Этот орган обладает перистальтикой: он постоянно сужается и расширяется, способствуя усвоению пищи и ее продвижению дальше. Когда образуется газ, он находится в замкнутом пространстве и начинает искать выход. Именно он и создает эти звуки, которые принято называть бурлением или урчанием.

Бурление и шевеление в животе будет возникать чаще, если есть продукты, которые приводят к повышенному газообразованию: бобовые, капуста, кисломолочные продукты, свежие фрукты. При этом неприятных последствий от употребления гороха, чечевицы и нута можно избежать, если перед приготовлением подержать их в холодной воде хотя бы 5-8 часов. Воду желательно периодически сливать и добавлять свежую.

Но бывает и так, что живот может заурчать во время голода, когда кишечник практически пустой. Ученые доказали, что за сигнал голода отвечает мозг, а не желудок. При падении уровня сахара в крови или нехватке иных веществ мозг подает сигнал пищеварительной системе, чтобы она напомнила человеку о том, что настало время есть.

Под воздействием нейронов кишечник начинает процесс пищеварения без еды в нем, что человек и ощущает, как голод. За счет сокращений стенок кишечника и создаются урчащие звуки.

Заболевания

Бурление в животе является одним из проявлений заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. К наиболее частым можно отнести следующие проблемы:

• Дисбактериоз. Обычно возникает из-за испорченной еды или нарушения микрофлоры кишечника. Многие страдают этим заболеванием после курса лечения антибиотиками, которые вместе со всеми вредными микроорганизмами убивают и хорошие. В данном случае надо следить за питанием и постараться нормализовать микрофлору с помощью специальных аптечных препаратов.
• Гельминтоз. Вызывается действием паразитических форм жизни. Чаще всего человек может подхватить глистов из-за употребления немытых овощей и фруктов, а также при несоблюдении правил личной гигиены. Лечить это заболевание надо строго под контролем врача.
• Желудочный грипп. Относится к разряду приобретенных заболеваний. Его вызывает вирус, который в большинстве случаев можно подцепить только при контакте с больным человеком, но и риск приобретения его через немытые продукты также достаточно высок. Лечится он с помощью антибиотиков и зачастую ведет потом к дисбактериозу.
• Диспепсия. Является симптомом неправильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Диспепсия может быть вызвана заболеваниями желудка, психосоматическими факторами, проблемами с печенью и желчным пузырем. Для избавления от нее требуется найти причину.
• Хронические запоры. Они часто являются симптомом нарушения работы участков пищеварительной системы. Скопление в кишечнике каловых масс вызывает гниение и брожение, что повышает газообразование и вызывает бурление.
• Онкология. В редких случаях спазмы и бурление в животе могут являться симптомами онкологических заболеваний. В отдельных ситуациях это может говорить о том, что на каком-то этапе один из органов желудочно-кишечного тракта не справляется со своей работой в силу образования опухоли. Если человек следит за питанием, но в какой-то момент стал ощущать боль, замечать у себя черный кал и бурление в животе, то требуется незамедлительное обращение к врачу.
• Непереносимость лактозы. Расстройство стула, урчание и боли в животе возникают из-за отсутствия в кишечнике определенной группы ферментов, из-за чего организм не способен переварить молочный белок. Люди, страдающие подобным недугом должны полностью исключить из рациона молочную продукцию.
• Диарея.

При беременности

У беременных женщин могут происходить бурление в животе и понос, особенно на ранних сроках беременности. Это же явление могут наблюдать многие женщины во время месячных, когда в первые дни наблюдается нарушение стула и может возникать вздутие живота. Это вызвано гормональной перестройкой в организме, и если врач говорит беременной о том, что нет повода для беспокойства, то ему можно смело верить.

У детей

Причины бурления в животе у детей остаются такими же, как и у взрослых. Исключение составляют только груднички, которые питаются молоком мамы или смесями. У новорожденных урчание может появляться из-за того, что пищеварительная система еще формируется.

Если малыш питается только грудным молоком и плачет из-за боли в животе, то это говорит о том, что его мама съела что-то не то. Детский организм так может реагировать на аллергенные фрукты, шоколад, жирную и острую еду в меню мамы. Если бурление возникает после магазинных смесей, то это повод сменить производителя.

Симптомы

При бурлении в животе могут возникать другие дополнительные симптомы:

• Болевые ощущения;
• нарушения стула (понос или запор);
• повышение температуры;
• тошнота и рвота;
• вздутие и повышенное газообразование.

Бурление и боль

Боль в животе, сопровождаемая бурлением, может говорить о наличии язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатите, язвенном колите, энтероколите, гастрите гиперацидного типа, гепатите С, о гельминтах в кишечнике, механических повреждениях и новообразованиях. Даже если кроме боли, не появляется температура и отсутствует понос, к врачу все равно необходимо обратиться как можно скорее.

Урчание и вздутие

Урчание может сопровождаться вздутием, и эта комбинация является самой часто встречаемой. Она говорит о том, что человек неправильно питается, не следит за режимом и злоупотребляет тяжелой пищей.

Метеоризм в данном случае является прямым следствием образования газов при естественном брожении еды. При отсутствии других симптомов достаточно соблюдать несколько дней легкую диету, а в первые сутки принять один из препаратов, помогающих нормализовать работу в кишечнике. Подойдет и активированный уголь.

Бурление и понос

Если бурление сопровождается жидким стулом, то это может говорить о пищевом отравлении или употреблении плохо сочетаемых продуктов. При отсутствии дополнительных симптомов достаточно придерживаться постельного режима, пить много жидкости и есть только легкую диетическую пищу. Если понос продолжается через 24 часа, следует обратиться в больницу.

Бурление и тошнота

Бурление и тошнота указывают на то, что у человека либо пищевое отравление, либо желудочный грипп. В данном случае больной не только испытывает неприятные ощущения в животе, что говорит о нарушении работы кишечника, но и испытывает рвотные позывы: явном указателе на причастность к проблеме в желудке. Так как ситуация может носить вирусный характер, при сочетании этих симптомов стоит обязательно обратиться к врачу.

Бурление и температура

Если урчание и бурление сопровождаются повышенной температурой, то это тоже указывает на возможность пищевого отравления или на наличие инфекции. Температура может резко повыситься при употреблении ядовитых грибов, испорченного мяса, превышении дозы медикаментозных препаратов. Так как все это может грозить летальным исходом, требуется незамедлительно обратиться в службу скорой помощи.

Лечение

Если причиной бурления внизу живота не является какое-либо заболевание, то лечить проблему надо 2 способами: с помощью диеты для профилактики и приема лекарств для устранения непосредственных симптомов. Во втором случае хорошо помогают как препараты из аптеки, так и народные рецепты.

Лекарственными средствами

Таблетки от бурления в животе могут работать по разному принципу. Одни способствуют улучшению микрофлоры кишечника, чтобы он лучше работал и качественнее переваривал пищу. Они бывают 3 видов:

• пробиотики («Линекс», «Аципол») — содержат только бактерии;
• пребиотики («Дюфалак», «Лактусан») — помогают кишечнику самому восстановить свою микрофлору;
• симбиотики («Хилак Форте», «Бифидобак») — содержат и бактерии, и вещества для усиления роста их колоний.

Вторая группа препаратов помогает решить проблему экстренно. Например, если человек переел какой-то конкретной пищи или чувствует тяжесть и бурление после долгого застолья. Они помогут и в том случае, если живот не только начал урчать, но и появился сильный метеоризм. Зачастую прием 1-2 таблеток этих препаратов помогает решить проблему и не возвращаться к ней, если соблюдать режим питания.

• антациды («Ренни», «Гевискон») — позволяют достичь быстрого эффекта, если проблема связана с перееданием, так как ускоряют процесс переваривания;
• ингибиторы («Ранитидин», «Фамотидин») — снижают уровень соляной кислоты в желудке, которая является одной из причин появления изжоги и бурления в животе;
• прокинетики («Мотилиум») — препарат стимулирует работу желудочно-кишечного тракта на более высокий темп;
• спазмолитики («Но-шпа») — устраняет спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта, поэтому органы начинают лучше работать;
• ферменты («Мезим», «Панкреатин») — заменяют те ферменты, которые в данный момент не может выработать «перегруженная» поджелудочная железа.

Народными рецептами

Неприятное бурление в животе можно устранить и в домашних условиях.

Бурление может одолевать человека в тот момент, когда он лег спать. Чтобы избавиться от дискомфорта достаточно лечь на бок. В таком положении ухудшается работа кишечника, и он не может издавать урчащих звуков.

Чашка крепкого мятного чая улучшает пищеварение, уменьшает вздутие, выводит лишние газы и способствует нормализации работы желчного пузыря и поджелудочной железы.

Стакан отвара из тмина (1 чайная ложка семян на 2 стакана воды) поможет быстро справиться с дискомфортом в животе.

1 стебель полыни мелко нарезать, залить стаканом кипятка и оставить на 5-6 часов. Принимать по 2-3 столовые ложки.

Чайную ложку измельченного укропа залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Каждые полчаса принимать небольшими глотками.

Чайную ложку измельченных цветков аптечной ромашки заварить в стакане кипятка. После остывания принимать по ¼ стакана перед едой.

Залить стаканом кипятка 2 столовых ложки сухой полыни. После остывания в отвар добавить 3 чайных ложки меда. Пить по 30 миллилитров до или после еды.

Тертый корень имбиря (3 столовых ложки) залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня.

Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая.

Профилактика

Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия:

• Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря.
• Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания.
• Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия.
• Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Занятия спортом.

Физиологические причины

Слово «бурление» не является медицинским термином, поэтому трактовать непосредственно его нельзя. Важно понимать, что подразумевается под этим понятием. В первую очередь, это может быть метеоризм ‒ повышенное газообразование в кишечнике. Кроме того, таким ощущением может сопровождаться просто активная работа желудочно-кишечного тракта, акт переваривания. Так или иначе, появлению подобных ощущений могут способствовать как физиологические, так и патологические причины.

Среди физиологических причин, т. е. тех, которые не связаны с патологией органов, а свидетельствуют о нормальной работе организма, можно выделить следующие.

Таблица. Физиологические причины.

Патологические причины

К сожалению, бурление в животе может быть симптомом патологических состояний.

Нарушение моторики

Зачастую бурление в животе является симптомом той или иной патологии. И одна из основных причин ‒ нарушение моторики кишечника. Так, при повышенной активности сократительных процессов может развиваться метеоризм. Газа образуется очень много, он постоянно циркулирует в кишечнике, выделяется. Такая ситуация может сопровождаться флатуленцией, вздутием живота, болезненными ощущениями спастического характера по всему животу. Обычно для такого состояния характерна диарея в большей степени, чем запоры, хотя могут развиться оба варианта нарушения стула. Всасывание в кишечнике нарушено, что и провоцирует жидкий стул. Гиперкинез кишечника иногда сопровождается незначительным похуданием, недостаточностью некоторых микро- и макроэлементов.

При пониженной моторике, напротив, развиваются запоры. Пищевой комок плохо, долго проходит по петлям кишок, что вызывает процессы брожения и гниения, которые, в свою очередь, провоцируют газообразование и бурление. В таких случаях бурлит долго, на протяжении нескольких недель и дольше. Могут развиваться каловые камни, иногда из-за них формируется состояние кишечной непроходимости, которое требует хирургической коррекции. Патология сопровождается тяжестью в животе, иногда болевыми ощущениями тянущего, давящего характера, зачастую довольно интенсивными. Может сопровождать тошнота, отрыжка. Появляется кровь в кале, т. к. каловые массы сухие, жесткие, иногда с острыми краями, что травмирует кишку. В случае развития непроходимости появляется острая боль, рвота каловыми массами, тошнота.

Заболевания пищеварительных желез

Основная причина, по которой может бурлить в животе ‒ это панкреатит. В связи с тем, что пищеварительные ферменты, такие как липаза, протеаза и амилаза, вырабатываются в недостаточном количестве, пища не может полноценно расщепляться. В результате опять же развиваются бродильные процессы, провоцирующие газообразование.

Сопровождается такое состояние болями в левой подреберной части живота, которые распространяются в правое подреберье и даже на спину ‒ иногда такую боль путают с почечной. После употребления жирной, жареной, копченой пищи развивается тяжесть в желудке, изжога, отрыжка, может быть тошнота и рвота в период максимальной интенсивности болей, которая, однако же, эти боли не снимает. Дефекация обычно тоже не в норме: развивается жидкий или дегтеобразный жирный стул. Он может быть обесцвеченным или светлым, в виде кашицы.

Кстати, не только недостаточность поджелудочной железы провоцирует ферментопатию. Зачастую это врожденное состояние. Например, при недостаточности лактазы не усваиваются молочные продукты, бывает непереносимость глютена. Обычно человек знает о такой особенности своего организма, однако исключать такую ситуацию сразу не стоит.

Еще одна причина ‒ поражения печени, особенно не воспалительные, а деструктивные, например, жировой гепатоз. В этом случае страдает желчегонная функция печени, пища не переваривается в полной мере. Часто состояние сопровождается тяжестью в правом подреберье, увеличением печени, тянущими неинтенсивными болями, тошнотой. Может быть незначительная желтуха, высветление кала и потемнение мочи. Бурление в животе часто болезненно, развивается интенсивная отрыжка кислым, тошнота.

Воспалительные заболевания кишечника

В эту группу принято относить неспецифический язвенный колит и болезнь Крона. Это серьезные патологии, связанные с нарушениями слизистой кишки, причина развития которых не выяснена до конца. В отношении такого заболевания при описании слизистой кишечника используют термин «булыжная мостовая». В связи с этим можно себе представить, в каком состоянии находится слизистый слой органа. Симптоматика многообразна: это и боли, причем зачастую достаточно интенсивные, и метеоризм, и вздутие живота, и нарушения стула. Дефекации болезненны, однако могут приносить облечение. Часто наблюдается кровь в кале, иногда слизь и даже гной.

Бурление в животе может быть как при болезни Крона, так и при язвенном колите. Неприятные ощущения в верхней половине живота свидетельствуют скорее о болезни Крона, хотя изменения состояния слизистой могут быть на любом участке кишки. Для колита характерны боли и ощущение бурления в нижней половине живота, около пупка. Для таких больных даже флатуленция часто болезненна и вызывает дискомфорт, а не облегчение состояния.

Люди с воспалительными заболеваниями кишечника часто раздражительны, они ослаблены, из-за вынужденной жесточайшей диеты бывают истощены. К сожалению, вылечить эти болезни нельзя, можно лишь скорректировать состояние больного, чтобы повысить уровень его жизни.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженной кишки ‒ это функциональное заболевание. Такой диагноз может быть поставлен только в том случае, когда вся органическая патология исключена всеми возможными методами исследования. Для синдрома раздраженного кишечника характерны два типа клинической картины: с преобладанием запоров и с преобладанием диареи. Примечательно, что неприятные ощущения в животе в виде бурления бывают как при первом, так и при втором варианте, хотя для при жидком стуле развиваются часто. Больные жалуются на болезненное вздутие, метеоризм, боли перед дефекацией. Сам акт дефекации обычно облегчает состояние человека, хотя может быть болезненным.

Примечательно, что синдром раздраженной кишки никогда не будет сопровождаться патологическими примесями в кале ‒ ни слизью, ни гноем, ни тем более кровью. Это так называемый «симптом тревоги»: если он появляется, не может быть и речи о функциональном заболевании.

Стоит отметить, что синдром раздраженной кишки имеет психогенную природу. Им страдают:

• особо эмоциональные люди;
• те, кто регулярно подвергается серьезному стрессу;
• люди с психопатологией;
• люди с лабильной психикой;
• трудоголики;
• подвергающиеся любым видам насильственных действий, давлению со стороны;
• ипохондрики.

Это важно, поскольку такие категории людей склонны к гиперболизации своих симптомов, и недлительный эпизод метеоризма может стать в их глазах «постоянным бурлением».

Чтобы справиться с такой ситуацией, часто нужна консультация психиатра. Он может выписать успокоительные или, наоборот, антидепрессанты, которые помогут справиться с эмоциями, а значит, и с синдромом раздраженной кишки.

• соблюдать щадящую диету:
• избегать моральных и физических перегрузок:
• больше отдыхать, соблюдать режим сна и бодрствования;
• поддерживать психологически здоровую обстановку в семье и рабочем коллективе;
• больше гулять на свежем воздухе;
• заниматься спортом (адекватная физическая нагрузка);
• найти увлечение и посвящать ему время.

Дисбактериоз

Нарушение баланса кишечной микрофлоры также может провоцировать бурление в животе. При недостатке нормальных представителей кишечного биоценоза и при увеличении количества газопродуцирующих бактерий, вызывающих брожение, часто появляется метеоризм. Обычно такая ситуация сопровождается изменениями со стороны кожи ‒ она становится жирной, появляются прыщи и черные точки. Может появится неприятный запах изо рта, усилиться флатуленция, иногда проявляются и болевые ощущения в животе. Бороться с такой ситуацией можно приемом про- и пребиотиков, корректировкой диеты.

Таким образом, бурление в животе может быть вызвано очень разными причинами ‒ как физиологическими, так и патологическими. Так или иначе, это признак того, что организму тяжело справляться с поступающей пищей и ему требуется помощь: по крайней мере, необходимо скорректировать рацион, ввести адекватную физическую нагрузку, выровнять режим дня. В случае присоединения других симптомов, например, боли в любой части живота, тошноты, рвоты, отрыжки, изменения стула, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

источник