Боли в животе во время беременности: что означают и как уменьшить
Неприятные ощущения в кишечнике, толчки ребенка и напряжения матки у беременных: лечить не надо
Может ли болеть живот во время беременности? Да, может, и боли в животе у будущих мам возникают нередко. В большинстве случаев причины этих болей вполне физиологичны и совсем не страшны, хотя не всегда приятны, а некоторые даже доставляют маме радость. Что же может вызывать боли в животе у беременной женщины?
Резкие боли в паховой области и над лобком
В женском теле матка удерживается между подвздошными костями с помощью соединительнотканных связок. Во время вынашивания ребенка вес матки значительно увеличивается, и эти связки натягиваются сильнее, поэтому очень часто будущие мамы чувствуют болезненные ощущения в животе. Обычно они локализуются в нижних его отделах — в области паховых складок и над лобком.
Как правило, боли из-за растяжения связок возникают, если женщина резко меняет положение тела (например, при быстрых поворотах), поднимает что-то тяжелое или даже просто кашляет или чихает. В этот момент будущая мама чувствует резкую, но кратковременную боль, которая проходит самостоятельно.
Такие боли могут быть на любом сроке беременности, у кого-то они к концу беременности уменьшаются или исчезают совсем, у кого-то нет. Но в любом случае эти боли неопасны ни для будущей мамы, ни для малыша, и лечить их не надо.
Тянущие боли внизу живота при беременности
Во время беременности вырабатываются гормоны, которые влияют на кишечник: продвижение пищи по кишечнику происходит медленнее. В связи с этим возможно перерастяжение отдельных его участков, очень часто возникают запоры. В такой ситуации женщину могут беспокоить тупые, распирающие боли в нижних отделах живота по бокам (чаще слева), а также повышенное газообразование.
Неприятные ощущения в животе исчезают по мере переваривания пищи, однако могут повторяться при погрешностях в питании. Чтобы избежать запора, нужно пить больше жидкости, есть кисломолочные продукты, а также пищу, богатую клетчаткой (сырые овощи, фрукты, хлеб с отрубями). Хорошая профилактика запоров и болей, с ними связанных, — умеренная физическая нагрузка.
Боли в области лобка
В организме беременной вырабатывается особый гормон релаксин — он воздействует на хрящи, связки, соединения костей таза. В результате некоторые соединения тазовых костей размягчаются и могут расходиться на небольшое расстояние. Это нужно для того, чтобы в родах облегчить прохождение ребенка через тазовое кольцо.
Чаще всего расходятся кости лонного сочленения — тогда будущая мать ощущает боли внизу живота в области лобка. Они могут быть разной интенсивности — от незначительных до более выраженных. Возникают при ходьбе, перемене положения тела, иногда будущей маме тяжело сидеть на жесткой поверхности, ходить по лестнице, поднимать ногу из положения лежа.
Облегчить неприятные ощущения в области лобка поможет ношение бандажа, вместо стула можно использовать большой мягкий мяч — фитбол. Хорошо справляются с такими болями врачи-остеопаты.
Напряжение живота
С конца II триместра беременная женщина может чувствовать напряжение внизу живота, при котором матка на некоторое время становится как будто «каменной». Длится такое состояние от нескольких секунд до пары минут и может повторяться до 10 раз в день. Это тренировочные схватки (схватки Брэкстона-Хигса). Это не вполне болезненные ощущения, но, тем не менее, они часто беспокоят и пугают будущих мам. На самом деле это явление вполне нормальное: так организм готовится к предстоящим родам.
Боли от толчков ребенка
Во втором триместре малыш растет очень быстро. Теперь ему не так просторно в матке, как было раньше. Ребенок двигается менее интенсивно, но сила его движений увеличивается, иногда очень значительно. Для мамы толчки малыша в область подреберья или в нижний отдел живота (особенно если мочевой пузырь полный) могут быть не слишком приятными, а иногда и просто болезненными. Но они не должны вызывать опасений, поскольку являются вполне естественными.
При появлении особенно сильных толчков можно изменить позу: наклониться вперед, встать, прилечь на бок. Надо расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, можно погладить живот и поговорить с малышом — попросить его немного успокоиться. Этого бывает достаточно, чтобы изменить его поведение.
источник
Как избавиться от тянущей боли внизу живота во время беременности — советует врач
Одно из самых неприятных ощущений у беременных — тянущие боли слева или внизу живота. Такое явление наблюдается как на ранних, так и последних месяцах. Вызвать подобный дискомфорт способны разные причины. Зачастую женщины жалуются на боли при приеме Дюфастона. В этом случае живот может тянуть как слева, так и справа.
К сожалению, самостоятельно определить, что привело к неприятным ощущениям, очень сложно. Поэтому при первых симптомах следует обратиться к врачу, так как как боли внизу живота могут свидетельствовать о серьезных патологиях.
Почему у беременных возникают тянущие боли внизу живота?
Первые признаками беременности до задержки у каждой женщины индивидуальны. Девушкам, страдающим от предменструального синдрома, сложно догадаться по симптоматике о серьёзных перестройках внутри организма. Поэтому, чтобы узнать может ли это быть ПМС или беременность, надо посетить врача или сделать тест.
Самое лучшее время для зачатия — период овуляции. Он находится в средине менструального цикла. Но если по какой-либо причине цикл сбился, овуляция также смещается.
Боли внизу живота в период вынашивания ребенка вызваны многими причинами. В 1 триместре женщина ощущает дискомфорт, как перед месячными. Такое состояние считается нормой. Оно вызвано гормональным изменением организма и иногда сопровождает весь срок вплоть до 37-39 недели.
Причинами тяжести в нижней части туловища бывают:
- физические изменения;
- патологические изменения.
Физические. Это перемены, которые проявляются на ранних сроках. Их причина — перестройка организма будущей матери. Они считаются безобидными и не способны нанести вред плоду. Зачастую такие боли возникают в период внедрения эмбриона в стенку матки. В первые месяцы беременности начинают также увеличиваться молочные железы, наблюдается слабость, головокружение и рвота.
На первых неделях тянущие боли возникают также вследствие усиления кровообращения в матке. Такое явление необходимо для обеспечения плода кислородом. К сожалению, чрезмерное кровообращение повышает тонус органа, что чревато выкидышем. В таком случае рекомендуется провести УЗИ.
К физическим изменениям относятся изменения в матке. У беременной мышцы, окружающие орган, становятся мягче и растягиваются. Также стать причиной дискомфорта может большое количество прогестерона. Увеличение этого гормона проявляется дискомфортом в ногах и пояснице.
Патологические. Боли, вызванные такими изменениями, опасны как для будущей матери, так и ребенка. Зачастую они связаны с заболеваниями женщины или неправильным развитием плода.
Основные причины патологических симптомов:
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. У пациентки наблюдаются диарея (понос), запоры, дисбактериоз, который часто переходит в хроническую форму.
- Нередко вызывают дискомфорт заболевания мочеполовой системы. Наблюдаются боли после мочеиспускания.
- Паразитарные инфекции — глистные заболевания.
- Воспаление аппендикса (в этом случае тянет низ живота справа).
- Отслоения плаценты, что чревато выкидышем.
Такая симптоматика требует обязательного участия специалиста. Если проявления наблюдаются во 2 и 3 триместре беременности, следует сразу же обратиться к лечащему врачу.
При угрозе выкидыша клиническая картина характерная: тянущие, опоясывающие боли, которые усиливаются при физических нагрузках. Если в первые дни беременности наблюдаются кровянистые выделения, недомогание и общая слабость организма, стоит непременно посетить врача или вызвать его на дом.
Возможные осложнения и последствия
У многих женщин дискомфорт возникает после секса, особенно в средине срока. В этот период матка находится в гипертонусе, что может крайне негативно отразиться на вынашивании малыша.
Если наблюдаются боли, как при месячных, и при этом они сопровождаются головокружениями, слабостью, обмороками, стоит забить тревогу. Именно такие симптомы свидетельствуют о внематочной беременности и о выкидыше.
Сильные боли внизу живота у женщины на втором триместре часто выступают признаками преждевременных родов. Как правило, они наблюдаются на 7 месяце беременности. Зачастую это следствие гинекологических заболеваний.
Формы преждевременных родов:
- угрожающие (тянет низ живота и поясницу);
- начинающие (схваткообразные боли);
- начавшие (схватки).
Такие роды опасны серьезными последствиями. Для матери подобное явление чревато обильным и непрерывным кровотечением. В этом случае не всегда удается спасти ребенка, так как не все его органы развиты.
К сожалению, преждевременные роды остановить никак невозможно. В этом случае главное вовремя вызвать скорую помощь.
Несвоевременное лечение воспалительных процессов также чревато внутриутробными инфекциями, пневмонией плода, пороком сердца.
Самое тяжелое осложнение — отслойка плаценты. Если на раннем сроке ее можно восстановить, то в запущенном виде такая патологи может привести в серьезным проблемам матери и ребенка. Деформация плаценты приводит к сильным внутренним кровотечениям и ретроплацентарной гематоме (угроза удаления органа). Состояние пациентки при этом очень тяжелое.
Когда нет причины для тревоги
Второй триместр — самый спокойный. Угроза выкидыша на 3-6 месяце значительно снижается, но низ живота тянуть может и в это время. Если на пятом-седьмом месяце дискомфорт не сильный и выделений нет, то тревожиться не стоит.
Если тянет и болит нижняя часть живота во втором триместре, то это может быть вызвано:
- чрезмерными физическими нагрузками;
- стрессом;
- нервозным состоянием;
- активными движениями плода;
- заболеваниями ЖКТ.
Нормальным явлением считаются болезненные ощущения, которые наблюдаются у женщины на восьмом-девятом месяце. В этот период надо внимательно следить за своим состоянием. Не стоит волноваться, если боли не постоянные и имеют ноющий и тупой характер.
Болевые ощущения на последнем сроке беременности зачастую связаны с:
- Увеличением матки. Она способна давить на внутренние органы, которые постоянно приспосабливаются и смещаются.
- Неправильной работой кишечника. Это нормальное явление, не нуждающиеся в тревоге. Кишечник, особенно на 38 неделе, получает наивысшею нагрузку, из-за чего пища замедляется в продвижении.
- Повышенной активностью ребенка. В третьем триместре беременности плод полностью сформирован и может принести неприятные ощущения матери, так как ему не хватает места.
- Чрезмерным растяжением маточных мышц. Наблюдается на 8 месяце. Начиная с этого периода тянущие ощущения усиливаются.
На 9 месяце беременности часто наблюдаются схваткообразные симптомы Если ощущения острые и систематические, это скорее всего, — сигнал о начале родов. Зачастую за две или три недели до предполагаемого срока женщина ощущает схватки только ложного типа. Они отличаются кратковременностью.
Когда следует обратиться к врачу
Любого рода дискомфорт беременной женщины вызывает тревогу. Чтобы не навредить здоровью матери и ребенка, лучше при любых негативных признаках незамедлительно обратиться к гинекологу. Особенно опасно, если наблюдаются выделения и тянущая симптоматика возникает при ходьбе.
Причины, при которых надо вызывать скорую:
Замершая беременность
Сопровождается такая патология тянущими и колющими ощущениями. При гибели плода организм женщины отторгает его. Это появляется сокращением матки и сопровождается кровотечением. Болевые ощущения иногда остаются и после чистки замершей беременности.
Внематочная беременность
В последнее время такая проблема наблюдается довольно часто. Причина — плодное яйцо, которое, не достигая матки, закрепляется на стенках одной из труб. При увеличении оно распирает орган, что и приводит к выраженной болезненной симптоматике
При разрыве трубы у женщины наблюдается сильное кровотечение, тошнота, головокружения, потеря сознания. При определении внематочной беременности на начальных стадиях можно избежать хирургического вмешательства. Если довести ситуацию до разрыва трубы, то орган в большинстве случаев спасти не удается.
Угроза выкидыша
Болевые ощущения возникают после отслойки плодного яйца. Сопутствующий признак — кровотечение. Оно бывает как обильным, так и мажущим. В данном случае надо незамедлительно вызвать скорую помощь. Резкие движения и суета могут только навредить.
Киста желтого тела
Подобное случается до окончания формирования плаценты. Желтое тело – это временный орган, который отвечает за выработку прогестерона на первых месяцах. В редких случаях этот орган развивается неправильно. Желтое тело способно собирать в себе жидкость, что значительно изменяет его форму. Это и приводит к формированию кисты.
Для жизни матери и малыша она не несет угрозы, но способна вызывать неприятные ощущения. В этом случае симптоматика не сильная и локализована в конкретном месте. Для восстановления работы желтого тела никаких хирургических вмешательств ненужно. Как правило, орган самостоятельно справляется с такой патологией. Но проконсультироваться у врача стоит, так как тянущие боли внизу живота могут быть вызваны более серьезными отклонениями.
Женщинам, у которых наблюдается такая проблема, следует избегать физических нагрузок, пеших походов и занятий спортом. Все это способно привести к разрыву желтого тела.
Не гинекологические заболевания
Тянущая боль иногда вызвана и не гинекологическими причинами. Приводит к ней цистит (боли во время и после туалета) пиелонефрит. Подобные патологии зачастую появляются после зачатия. Ещё одна причина — пищеварительные проблемы и вздутие живота. В таком случае рекомендуется пересмотреть свой рацион питания.
К гинекологическим болезням также относятся воспаления яичников, придатков. В таком случае нижнюю часть живота тянет как при месячных. Несвоевременное лечение способно вызвать ряд осложнений, которые могут негативно сказаться на здоровье будущей матери и ребенка.
В каком угодно случае, если тянет нижнюю часть туловища и поясницу, не надо паниковать. Лучше всего успокоиться и дождаться приезда врача.
Как избавиться от болевых ощущений — советы врача
Если симптоматика проявилась на ранних стадиях, уменьшить неприятные ощущения не сложно, если они вызваны природными явлениями. Дискомфорт в первом триместре — следствие растяжки связок и подготовки родовых путей. Избавиться от подобного дискомфорта можно за несколько минут.
Женщине нужно лечь на левый бок и провести в таком положении несколько минут. Это быстро облегчает состояние. Также стоит избегать чрезмерных физических нагрузок. После каждой прогулки рекомендуется отдыхать. С разрешения врача можно принять Но-шпу и подождать около 30 минут.
На поздних сроках зачастую наблюдаются сбои в работе ЖКТ. Избавиться от таких проявлений легко — корректируйте своё питание. В ежедневный рацион включите свежие овощи, сладкие фрукты, молочные продукты. Не рекомендуется употреблять бобовые, лук, черный хлеб. Именно эта пища вызывает вздутие.
Дискомфорт возникает также вследствие перенапряжения. В 3 триместре это частое явление. Чтобы улучшить состояние, достаточно немного полежать. Когда помимо живота, болит спина полезен легкий массаж поясницы или слегка теплая ванна.
Беременная женщина, может воспользоваться бандажом для того, чтобы избавиться от дискомфорта, независимо от срока. Назначение бандажа — снизить уровень нагрузки на мышцы туловища.
Профилактика тянущих болей внизу живота
Каждой женщине, находящийся в положении, следует внимательно следить за своим здоровьем и образом жизни. На маленьких сроках противопоказаны резкие движения, танцы, бег, поездки в поездах. Также не рекомендуется употреблять кофе и другие бодрящие напитки, особенно вечером.
Чтобы не допустить появления неприятных ощущений внизу живота, необходимо:
- Регулярно посещать гинеколога. Выявленные отклонения на ранней стадии легко исправить и при этом не навредить здоровью малыша и матери.
- Уменьшить физические и психологические нагрузки. Как всем известно, у беременных существенно изменяется восприятие любой ситуации. Чтобы не навредить ребенку, не стоит перетруждаться. Надо хорошо высыпаться и периодически отдыхать несколько раз в день.
- Следить за правильностью питания. При неправильном приеме пищи в конце беременности зачастую тянет левую или правую часть живота. Причина — метеоризм вследствие чрезмерного питания.
А самая лучшая профилактика любых сложностей — планирование беременности.
Важные подробности от специалиста:
Заключение
Придерживаясь правил и рекомендаций, беременность в любом возрасте пройдет легко и без осложнений. Но не стоит забывать, что даже самые незначительные покалывания могут быть вызваны серьезными проблемами.
Здоровье ребенка напрямую зависит от состояния матери. Поэтому каждой женщине стоит знать, почему тянет низ живота и как с этим справиться. Наличие знаний о возможных проблемах и осложнениях не приведут к необратимым последствиям.
источник
Боли в животе во время беременности
Какими бывают боли, возникающие в животе, и о чем они могут сигнализировать?
Во время беременности животик будущей мамы становится объектом пристального внимания и заботы. Появляются новые ощущения или даже боли в животе, способные напугать женщину. Как отличить неопасные боли от опасных? В каком случае нужно немедленно обращаться к врачу? Когда и как можно самостоятельно себе помочь?
В данной статье поговорим о болях в животе, которые могут быть неопасными для беременной, и о болях, угрожающими здоровью. Что нужно делать при перечисленных симптомах и в каких случаях обращаться к врачу.
Чаще всего незнакомые и/или болезненные ощущения не страшны. Однако иногда они свидетельствуют о неблагополучном течении беременности или проблемах со здоровьем у матери. Тогда требуется срочно обратиться к врачам.
Неопасные боли в животе
Связаны с физиологическими изменениями в организме беременной, не несут угрозы ни малышу, ни маме.
Синдром круглой связки
Матка внутри живота находится в подвешенном состоянии, удерживаясь между подвздошными костями при помощи двух круглых связок и мягких тканей.
Под воздействием гормонов беременности и по мере увеличения матки в размерах, связки размягчаются и растягиваются. Для некоторых женщин изменения проходят незаметно и их ничего не беспокоит. Другие ощущают периодические тянущие боли внизу живота (по бокам, чаще — справа) или покалывание.
Спровоцировать возникновение болей может резкое движение, кашель, смех или чихание.
Обычно боли появляются во II триместре, после недели они исчезают или значительно уменьшаются.
При болях медленно поменяйте положение тела. Если вы до этого стояли, присядьте, если сидели, встаньте и немного походите. Прилягте на тот бок, который меньше болит — понизится давление на связку. Полежите в тёплой ванне или примите тёплый душ (вода не должна быть горячей!).
Чтобы не допустить появления болей, старайтесь больше отдыхать, двигаться плавно и не менять резко положение тела. Носите бандаж для беременных.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |