Как определить возраст по анализу крови

Метод определения биологического возраста по анализу крови может быть использован как для мужчин, так и для женщин в связи отсутствием половой разницы в анализируемых показателях.

Новый метод является ориентировочным при сопоставлении с методами определения биологического возраста по умственной, физической и обоим видам работоспособности (Л.М.Белозерова, 1998,2000,2001). Но, учитывая широкое применение исследований анализов крови в медицине, может быть рекомендован для скрининговых исследований диагностики темпов биологического старения.

1. Метод определения биологического возраста по тест – программе показателей анализов крови является объективным инструментом оценки возрастных изменений организма человека.

2. Определение индивидуального биологического возраста по анализам крови показало наличие людей с замедленным, средним и ускоренным темпом возрастных изменений во всех возрастных группах.

3. В группе долгожителей отмечается наибольшее количество лиц с замедленным темпом старения.

1. Белозерова Л.М. Способ определения биологического возраста человека // Патент № 2102924, 12 января 1998. — 12с.

2. Белозерова Л.М. Методы определения биологического возраста по умственной и физической работоспособности. — Пермь, 2000. — 60с.

3. Белозерова Л.М. Работоспособность и возраст. — Пермь, 2001. — 328с.

4. Бульер Ф. Определение биологического возраста. Женева: ВОЗ, 1971. — 71с.

5. Войтенко В.П. Половые различия в старении и смертности человека // Итоги науки и техники. ВИНИТИ. Общие проблемы биологии. — М., 1987. — 6. — С. 64-105.

6. Войтенко В.П., Токарь А.В., Полюхов А.М. Методика определения биологического возраста человека // Геронтология и гериатрия. 1984. Ежегодник. Биологический возраст. Наследственность и старение. — Киев, 1984. — С. 133-137.

7. Дубина Т.Л., Разумович А.Н. Введение в экспериментальную геронтологию. — Минск: Наука и техника, 1975. — 168с.

8. Минц А.Я., Дубина Т.Л. Показатели функционального состояния нервной системы в определении биологического возраста и введение поправки в его вычисление // Геронтология и гериатрия. 1984. Ежегодник. Биологический возраст. Наследственность и старение. — Киев, 1984. -С. 62-66.

9. Шок В.Н. Показатели функционального возраста // Геронтология и гериатрия. 1978. Ежегодник. Современные проблемы геронтологии. — Киев, 1978. — С.58-65.

10. Dean W. Biological aging measurement — clinical applications. -Los Angeles, 1986. -397p.

11. Dean W. Biological aging measurement. //J. Geronto — geriatrics. -1998. -V.1.-N1.-P.64-85.

источник

Лабораторная оценка биологического возраста человека

Описание

Каждый человек воспринимает свой возраст по-разному. Один человек ощущает себя на свои года, другой выглядит и чувствует себя моложе своих лет. Все зависит от того, насколько быстро происходит старение у одного и другого.

Процесс старения находится вне сферы контроля, поскольку генетически детерминирован. Исследования последних лет показали, что на процесс старение также могут воздействовать внешние факторы, включая диету, физические упражнения, стресс и курение. Они могут ускорять процесс старения человека, либо, наоборот, замедлять.

Чтобы взять процесс старения под контроль, необходимо осуществлять действия по увеличению активной работоспособности, полноценной, трудоспособной жизни, своевременно проходить диагностику своего состояния здоровья и прочее. Полезным инструментом контроля старения является оценка биологического возраста.

Существует два понятия «возраст человека» — хронологический, биологический. Хронологический возраст — это количество лет, в течение которых человек живет, биологический возраст — это то, на сколько лет человек выглядит.

Термин «биологический возраст» появился в 30–40-е годы ХХ века. Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем, что хронологический возраст не является достаточным критерием состояния здоровья и трудоспособности стареющего человека. При физиологическом старении организма, хронологический и биологический возраст должны совпадать. В случае отставания биологического возраста от хронологического, можно предположить большую продолжительность жизни человека, в противоположном варианте — преждевременное старение.

Оценка биологического возраста

Измерение биологического возраста возможно только на основе тщательного и всестороннего медико-антропологического обследования.

Комплекс тестов по оценке биологического возраста:

1) Антропометрические данные и общие показатели старения: рост стоя, рост сидя, окружность грудной клетки, плечевой диаметр, вес, толщина кожной складки, рентгенография кистей.

2) Функциональные показатели состояния органов и систем: пульс, артериальное давление, частота дыхания, жизненная ёмкость легких, максимальная задержка дыхания на вдохе и выдохе, мышечная сила кистей (динамометрия), рентгеноскопия органов грудной клетки, острота зрения, простой тест на память, ЭКГ, скорость распространения пульсовой волны, реоэнцефалография, определение вибрационной чувствительности, тест на психомоторный темп.

3) Лабораторные исследования: общий анализ крови, биохимические исследования крови (холестерин, сахар крови).

В рамках услуги 61.651 оценивается лабораторная компонента биологического возраста.

Измерение параметров комплекса позволяет сделать заключение об общем состоянии организма (ОАК), работе основных систем и органов и обменных процессах.

• Жировой обмен (Холестерин, Х-ЛПВП, Х-ЛПНП, ТГ).
• Белковый обмен (Белок общий, Альбумин, Креатинин, Мочевина).
• Углеводный обмен (Глюкоза).
• Водно-электролитный баланс (Кальций (Ca2+), Калий (K+), Натрий (Na+), Хлор(Cl-)).
• Функция печени (Билирубин общий, АЛТ).
• Функция почек (Креатинин, Мочевина, Кальций общий).
• Состояние опорно-двигательного аппарата (Фосфатаза щелочная, Кальций общий).

Лабораторная панель маркёров биологического возраста помогает судить о наличии/отсутствии тканевого и клеточного повреждения (ЛДГ) и кислородном снабжении клеток (Сывороточное железо, гемоглобин, эритроцитарные индексы).

Подготовка
Кровь рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 12 часов. Взятие крови производится натощак или спустя 8–12 часов голодания. Допускается употребление воды без газа и сахара. Накануне сдачи исследования следует избегать пищевых перегрузок.

источник

Точное определение сроков жизни человека: последние медицинские исследования

Общий анализ крови считается главным анализом, который может определить состояние здоровья человека. Однако в последнее время ученые заявляют, что по составу крови могут определить срок жизни человека, его биологический возраст и даже то, умрет ли он в течение ближайших 5-10 лет с точностью до 83%. Многие пациенты боятся услышать «смертный приговор», хотя та информация, которую они получают в результате исследования анализа крови, поможет выбрать правильное лечение и максимально продлить жизнь, убрав факторы риска.

Биологический возраст человека по анализу крови

Американские ученые разработали тест, который определяет биологический возраст человека, который зачастую отличается от паспортного. Исследование проводилось в Йельском университете и длилось 30 лет. Сначала американские ученые взяли анализ крови у десяти тысяч американцев и проанализировали каждый по 42 показателям для того, чтобы определить 9 биомаркеров, которые влияют на биологический возраст человека.

Во второй части эксперимента ученые взяли кровь на анализ у более чем 11 тысяч американцев и проанализировали его уже по 9 показателям. В результате чего они узнали, что мужчины стареют быстрее женщин. А почти 26% участников, которым было от 50 до 65 лет, и чей биологический возраст был значительно выше паспортного, умерли в течение следующих 10 лет.

Также, согласно результатам эксперимента, если анализ показал, что организму человека, например, 70 лет, а по паспорту 55, то риск его смерти такой же, как и у 70-летнего.

Если же убрать из жизни главные факторы, которые влияют на старение организма: стрессы, курение и ожирение, то человек может увеличить продолжительность своей жизни.

Длина теломера влияет на срок жизни человека

Ученые из Англии также утверждают, что по анализу крови можно узнать, сколько проживет человек. Они провели сотни экспериментов на птицах, наблюдая их скорость старения, а затем применили полученные результаты к людям.

Суть анализа заключается в измерении теломер – концевых участков хромосом, ведь они укорачиваются каждый раз, когда клетка в очередной раз делится. Соответственно, чем дольше теломеры, тем дольше проживет человек. Однако минус данного теста в том, что он не может предсказать вероятность смерти от тяжелых болезней. Он только может показать, сколько может прожить человек до смерти от естественных причин. В Англии уже предлагают всем узнать продолжительность своей жизни за 400 фунтов.

Исследования анализа крови: сколько осталось жить человеку?

Недавно ученые из Нидерландов сделали заявление, что разработали новый анализ крови, который сможет определить умрет ли человек в ближайшие 5-10 лет. Они изучили более 44 тысяч образцов крови людей в возрасте от 18 до 109 лет, причем каждый из участников эксперимента сдал кровь, как минимум, два раза. Интересно, что разница между сдачей анализов крови каждого человека была от 2 до 17 лет. Немаловажно, что почти 6 тысяч человек дали разрешение на исследования их крови после смерти и ученые изучили их кровь еще и посмертно.

В ходе эксперимента сначала медики выделили 226 биомаркеров. Однако после доказали, что только 14 из них могут влиять на показатель вероятности смерти: от уровня иммунитета до смерти от рака легких или болезней сердца, и определили так называемый «индекс смерти». Чтобы проверить, как он работает, ученые исследовали анализы крови 7,5 тысяч пациентов, полученных еще в 1997 году, из которых уже более 1200 умерли. Таким образом, им удалось спрогнозировать смерть с точностью до 83%.

Ученые уверяют, что не надо бояться высокого «индекса смерти», ведь он способен лишь оценить текущее состояние здоровья, риск развития тяжелых заболеваний, и, зная его, можно предотвратить ранний смертельный исход, выбрать наиболее подходящее лечение, чтобы максимально продлить срок жизни человека.

источник

Калькулятор жизни: учёные разработали новый метод расчёта биологического возраста человека

Учёные из Йельского университета (США) разработали метод, который позволяет определить по анализу крови так называемый биологический возраст человека, то есть реальное состояние его здоровья и текущий запас прочности.

Девять маркеров

Сотрудники Йеля проводили исследование на протяжении 30 лет. Оно состояло из двух этапов. Первый проходил в 1988—1994 годах. Тогда специалисты проанализировали данные образцов крови, взятых у 10 тыс. американцев, по 42 клиническим показателям (количество лейкоцитов, концентрация глюкозы и альбумина в крови и т.д.).

Этот анализ помог выявить именно те показатели, которые помогали бы спрогнозировать продолжительность жизни человека. Опираясь на полученные результаты, специалисты разработали тест, выявляющий девять биомаркеров, которые определяют биологический возраст человека.

В ходе второй части исследования, проходившей с 1999 по 2010 год, учёные опробовали свой метод на 11 тыс. американцев. Эксперимент оказался успешным, подтвердив эффективность методики. Выяснилось, что с биологической точки зрения женщины стареют медленнее мужчин.

Также оказалось, что если биологический возраст человека значительно превышал паспортный, то риск скоропостижной смерти увеличивался. Так, 25% от общего числа участников эксперимента в возрасте 50—64 лет, организм которых старел «быстрее паспорта», скончались в течение следующих десяти лет.

«Если человеку 60 лет, а его организму — 80, то соответственно риск смерти у него такой же, как и у 80-летнего», — пояснил автор исследования Морган Левин.

Если состояние организма человека хуже, чем «положено по возрасту», то каждый дополнительный «биологический год» повышает риск смерти на 14% у людей в возрасте 20—39 лет, на 10% в возрасте 40—64 лет и на 8% в возрасте 65—84 лет.

«Конечно, меньше всего смертей наблюдается среди молодого поколения, однако если организм человека находится в очень запущенном состоянии, то риск преждевременной кончины резко возрастает. Теперь благодаря тесту мы можем помочь молодым людям, находящимся в группе риска», — отметил Левин.

Также американские исследователи обозначили факторы, ускоряющие старение организма. Биологический возраст человека может превышать реальный, если он вырос в неблагополучной семье, испытывает частые стрессы, курит и страдает ожирением.

Отталкиваясь от новой информации, врачи смогут составлять рекомендации по профилактике, а также проводить регулярный мониторинг таких важных для здоровья показателей, как уровень глюкозы или холестерина в крови.

Старый новый метод

По мнению российских учёных, идея определять биологический возраст человека по биохимическому анализу крови не нова, однако американские специалисты предложили усовершенствованный вариант этого метода.

«В течение последних нескольких лет медики пытались оценивать состояние организма по уровню гемоглобина, глюкозы, холестерина в крови. Но раньше эти и другие биологические маркеры анализировали по отдельности. Если анализировать сразу девять биомаркеров, то методика будет давать более точные результаты», — отметил в беседе с RT президент Общества специалистов доказательной медицины доктор медицинских наук Василий Власов.

Эксперт добавил, что возраст организма можно определять по самым разным признакам, например по состоянию скелета: в зависимости от структуры костей специалисты делают выводы о биологическом возрасте человека. Однако, по словам собеседника RT, такая методика не может быть точной, поскольку люди стареют с разной скоростью.

«Нельзя забывать, что темпы старения зависят не только от внешних факторов, но и в какой-то мере от наследственности и генетической предрасположенности», — подчеркнул Власов.

источник

Какие ваши годы: как точно определить биологический возраст человека

Любой пользователь интернета вскоре может быстро узнать свой биологический возраст и степень изношенности организма. Для этого надо загрузить через онлайн-сервис «Калькулятор возраста» несколько показателей из общего анализа крови и общедоступных биохимических маркеров. Эта методика с высокой достоверностью результатов, утверждают разработчики. Они уверены, что в дальнейшем подобные программы пригодятся для диагностики болезней старости. Большая разница между хронологическим и биологическим возрастом — серьезный повод пройти обследование, чтобы медики могли на ранней стадии выявить развивающиеся патологии.

Стресс и вредная работа

Понятие «возраст» сложное и многофакторное. У всех есть точная дата рождения, которая прописана в паспорте, однако биологический возраст организма может отличаться от хронологического. Причины отклонения лежат на поверхности: наследственность, стрессы, вредная работа, ухудшение условий окружающей среды постепенно старят тело и внутренние органы человека. На сегодняшний день предложены разные формулы оценки биологического возраста, которые позволяют заметить многие патологии на ранней стадии. Практически каждый месяц в научных изданиях публикуются новые исследования по данной тематике. Однако не все эти методики точны, и, кроме того, большинство из них не проверено на российской популяции.

Ученые Национального исследовательского Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского под руководством ведущего европейского геронтолога Клаудио Франчески решили запустить онлайн-сервис «Калькулятор возраста». Чтобы узнать свой точный биологический возраст, человеку необходимо загрузить в специальную программу несколько биохимических маркеров и показателей из общего анализа крови. Как сообщила «Известиям» директор Института биологии и биомедицины университета Лобачевского Мария Ведунова, сотрудники ННГУ входят в большой международный научный консорциум, который проводит анализ сложных эпигенетических данных (внешних факторов, влияющих на работу генома, но не затрагивающих последовательности ДНК). Проводимая коллективом ученых работа позволяет выделить те показатели, по которым можно определить реальный износ организма.

— Метаанализ большого массива генетических данных для 20 различных популяционных групп, среди которых европейцы, азиаты, афроамериканцы, выявил новые факторы долголетия и риска ранней смерти, — отметила Мария Ведунова.

Тест на износ

Полученные в ходе исследования данные позволили выбрать ученым 10 биологических маркеров, которые необходимы для определения реального отклонения биологического возраста от хронологического. Это такие показатели, как содержание в крови альбумина (главного белкового компонента сыворотки крови), глюкозы, креатинина (вещества, которое участвует в энергетическом обмене между мышцами и другими тканями), щелочной фосфотазы (группы ферментов, в основном локализованных в печени) и ряд других, которые входят в стандартный лабораторный биохимический анализ. Полученные данные нужно загрузить в русскоязычное приложение сервиса.

Далее при помощи разработанного в ННГУ алгоритма искусственный интеллект вычислит, на сколько лет биологический возраст пользователя отличается от паспортного. Как пояснил «Известиям» заведующий кафедрой прикладной математики Института информационных технологий, математики и механики ННГУ, руководитель центра здорового старения и активного долголетия Михаил Иванченко, для создания калькулятора был выбран один из наиболее перспективных подходов — метод регрессионного анализа. Он позволяет сопоставить уровень содержания того или иного вещества в крови в зависимости от пола и хронологического возраста пациента с эталонными показателями и вычислить степень износа организма.

Биологический возраст используется как общая оценка индивидуального здоровья. Поэтому значительная разница между хронологическим и биологическим возрастом может интерпретироваться как признак серьезных проблем со здоровьем, сообщил «Известиям» сотрудник кафедры анатомии и физиологии человека и животных ТюмГУ (вуза — участника проекта «5-100») Николай Карпов.

— Использование расчетных методов, позволяющих оценивать состояние здоровья, очень перспективно, так как можно выявлять группы риска развития того или иного заболевания, — пояснил эксперт. — То, что предложено учеными из университета Лобачевского, актуально, обоснованно и статистически доказано.

Однако пока рано говорить о том, что прямо сейчас подобный калькулятор будет широко применяться в диагностике, уверен руководитель группы по биоинформатике лаборатории «Компьютерные технологии» Университета ИТМО Алексей Сергушичев.

— Для конкретного человека такой сервис пока может быть полезен разве что в качестве развлечения: он покажет разницу между биологическим возрастом и возрастом «в паспорте». Но чтобы понять, почему возникла эта разница и что она означает, необходимы дополнительные исследования. Для лаборатории же подобный калькулятор — неплохой способ собрать данные тренировки алгоритмов машинного обучения: чем больше данных, тем лучше можно обучить алгоритм, — сообщил эксперт.

Как пояснили ученые, «Калькулятор возраста» в ближайшее время появится в открытом доступе. Воспользоваться им сможет любой желающий абсолютно бесплатно.

источник

Как определить возраст по анализу крови

«Калькулятор возраста» — анализ данных для каждого

Ученые ННГУ запустили онлайн-сервис по определению биологического возраста

В 2018 году в Университете Лобачевского создана лаборатория мегагранта под руководством ведущего европейского геронтолога Клаудио Франчески. Основная задача, над которой работают ученые университета – разработка алгоритмов и методов компьютерного анализа данных для поиска генетических факторов, влияющих на активное долголетие и развитие персонализированных подходов к предупреждению возраст-зависимых заболеваний.

Старение — чрезвычайно сложный и многофакторный процесс. Большую роль в предрасположенности к отложенному или раннему старению играют наследственные, генетические факторы. Однако они не являются единообразными, хорошо определенными.

Во-первых, современные представления говорят о тройственном генетическом профиле: кроме «основного» ДНК в ядре клеток, большую роль играет митохондриальная ДНК, а также совокупная ДНК микробиома, заселяющего человеческий организм.

Во-вторых, надо иметь в виду, что эволюция генома человека происходила в самых разнообразных условиях: географических, климатических, социологических.

Адаптация к ним, а также к различным патогенам и пищевому рациону, вызвала большое генетическое разнообразие между этническими группами. Соответственно, генетические факторы риска старения и связанных с ним заболеваний также являются различными у разных народов. Кроме долгосрочной перспективы существует также индивидуальная: семейная история конкретного человека, совокупность социо-экономических факторов, факторов окружающей среды, среды проживания.

Сотрудники ННГУ являются членами большого научного консорциума, который на неформальной основе объединяют общие цели анализа сложных эпигенетических данных. Недавние результаты, полученные научными коллективами при участии сотрудников лаборатории, проливают свет на конкретные биологические механизмы. Мета-анализ большого массива генетических данных для 20 различных популяционных групп (европейцы, азиаты, афроамериканцы) выявил новые генетические предрасположенности долголетия и факторы риска ранней смерти (Deelen et al., Nature Communications 2019).

Примечательно, что идентифицированные гены известны как факторы риска болезни Альцгеймера и сердечно-сосудистых заболеваний, что подчеркивает связь между общим процессом старения и развитием возраст-ассоциированных заболеваний.

Сравнительный анализ среди основных мировых популяций выявил координированную эволюцию различных участков митохондриального генома, связанную с адаптацией к различным климатическим и температурным условиям (Shinde et al., BioRxiv 2019). Как говорит профессор, директор Института биологии и биомедицины, заведующий кафедрой нейротехнологий Университета Лобачевского Мария Ведунова, — на очереди стоит поиск ко-факторов, связанных с долголетием.

«Важной научно-практической задачей, стоящей перед нами, является анализ и оценка способов определения биологического возраста человека и его отклонения от хронологического, «паспортного». Это, казалось бы, простая, на первый взгляд задача, является ключевой для создания на территории РФ системы мониторинга популяционных закономерностей возрастных изменений», — комментирует профессор Мария Ведунова.

Что такое биологический возраст? Как ни странно, ответ не однозначен. Конечно, у каждого есть конкретная дата рождения. Но достаточно часто в обычной жизни и клинической практике мы сталкиваемся с отклонениями от нашего хронологического возраста.

Причины, по которым биологический возраст может отличаться от хронологического, лежат на поверхности: наследственность, стрессы, экология, вредная работа… Сейчас в мире уже охарактеризовано множество процессов, связанных со старением нашего организма, и многие из них на ранних стадиях можно замедлить или полностью блокировать.

Естественно, для профилактики или терапии процессов старения очень важно определять и отслеживать биологический возраст. Даже при самом хорошем самочувствии человеку бывает важно понять, что его биологические часы «тикают» быстрее, чем астрономические, и требуется особенно внимательное отношение к своему здоровью и образу жизни. На сегодняшний день предложено множество методов, «формул» оценки биологического возраста, и каждый месяц публикуются новые.

Однако не все из них обещают одинаковую точность, одинаково хорошо применимы в широкой практике, многие не валидированы на российской популяции.

Из пояснений профессора, заведующего кафедрой прикладной математики Института информационных технологий, математики и механики, руководитель центра здорового старения и активного долголетия Михаил Иванченко, — ученые Нижегородского государственного университета имени Н.И. Лобачевского в ближайшее время запускают небольшой онлайн-сервис на базе одной из крупнейших региональных лабораторий — «калькулятор возраста», выбрав один из наиболее перспективных, по их оценке, подход.

«Чтобы узнать свой биологический возраст, человеку всего лишь необходимо загрузить в специальную программу несколько показателей из общего анализа крови и общедоступных биохимических маркеров», — говорит в заключении профессор Михаил Иванченко.

«Калькулятор биологического возраста» доступен по ссылке: http://www.dpm-ageing.unn.ru/age-calculator/. Данный сервис общедоступный и бесплатный — им может воспользоваться любой желающий.

[1] J. Deelen et al. A meta-analysis of genome-wide association studies identifies multiple longevity genes, Nature communications 10 (1), 1-14 (2019).

источник

Как косвенно определить возраст ваших гемопоэтических стволовых клеток и иммунитета по общему анализу крови

В предыдущих статьях я писал, о том как научно доказанными методами можно омолаживать (обращать вспять) функцию гемопоэтических стволовых клеток (читать подробнее) с помощью голоданий (читать подробнее), либо с помощью диеты имитирующей голодания (FMD) (читать подробнее). Но что такое гемопоэтические стволовые клетки? Зачем их омолаживать, что это нам даст для здоровья и мощного продления жизни? В данной статье рассмотрим эти вопросы, а также рассмотрим то, как по общему анализу крови (который можно сдать бесплатно в любой поликлинике) можно косвенно увидеть результаты такого омоложения и понять, что ваши гемопоэтические стволовые клетки уже стареют. Ведь, омолаживая гемопоэтические стволовые клетки, мы омолаживаем и клетки иммунитета, и клетки крови.

Гемопоэтические стволовые клетки — это клетки, из которых берут происхождение все клетки крови и иммунитета: тромбоциты, эритроциты, базофилы, нейтрофилы, эозинофилы, моноциты, лимфоциты.

Рассмотрим картинку слева. Мы видим, что гемопоэтические стволовые клетки находятся в костном мозге. Например, в бедренных костях, в тазовых, в рёбрах, в позвоночнике. Гемопоэтические стволовые клетки могут создавать Колониеобразующие (КОЕ) клетки из которых в будущем появятся клетки крови и иммунитета: эритроциты, тромбоциты, лейкоциты и др. И эти клетки будут уже жить в крови, в лимфе, в тканях организма. При старении, а также при химиотерапии раковых опухолей или из-за других факторов гемопоэтические стволовые клетки начинают плохо работать (стареют). Их ДНК повреждаются, само их количество уменьшается, уменьшается их способность создавать новые клетки крови и иммунитета.

Как показано на рисунке слева, прежде чем создавать клетки КОЕ, клетки крови и иммунитета, гемопоэтические стволовые клетки становятся либо миелоидно (предшественники миелоидных), либо лимфоидно ориентированными (предшественники лимфоидных). Но из-за старения гемопоэтических стволовых клеток лимфоидно ориентированных становится всё меньше. А так как белые иммунные клетки лимфоциты образуются именно из лимфоидно ориентированных, то и лимфоцитов становится меньше. Уменьшается доля белых клеток крови. Это один из основных признаков старения гемопоэтических стволовых клеток. Это важно знать потому, что в анализах крови при таком старении мы увидим, что белых клеток крови стало меньше и меньше стало лимфоцитов (они тоже белые).

Также при химиотерапии рака и при старении может становиться меньше многих видов клеток крови и иммунитета вообще. Это из-за того, что свойство к регенерации гемопоэтических стволовых клеток уменьшается и уменьшается их количество, а также потому что и сами клетки крови повреждаются. На рисунке показаны графики на примере одного из пациентов, который проходил курсы химиотерапии рака. С каждым курсом химиотерапии уменьшалось количество красных клеток крови, снижался гематокрит. Это показано на графиках красным цветом. Но, начиная с 3 курса химии, пациент начал голодать перед каждым курсом химии, и все важные показатели крови начали расти вверх, что показано на графике зелёным цветом. С каждым курсом голоданий, несмотря на химиотерапию, увеличивались белые клетки крови (клетки иммунитета).

Итак, Гемопоэтические стволовые клетки сначала становятся миелоидно или лимфоидно ориентированными.

Как видно на упрощённом рисунке, миелоидно ориентированные Гемопоэтические стволовые клетки — это предшественники клеток КОЕ, из которых рождаются клетки крови Тромбоциты, Эритроциты, Базофилы, Нейтрофилы, Эозинофилы, Моноциты — все те клетки, которые вы потом можете видеть в общем анализе крови. Давайте рассмотрим эти клетки по отдельности, чтобы потом понимать по общему анализу крови, что либо наши Гемопоэтические стволовые клетки стареют, а мы можем их омолодить специальными голоданиями, диетой FMD и др. — всем тем, что может снижать в крови Инсулин Подобный Фактор роста-1.

Тромбоциты — кусочки мегакариоцитов, которые отвечают за образование тромбов.

Из гемопоэтических стволовых клеток крови сначала получаются мегакариобласты, затем промегакариоциты, затем гигантские клетки мегакариоциты. Кусочки мегакариоцита — это и есть тромбоциты (см. рисунок)

Определить уровень Мегакариоцитов можно анализом крови на Тромбопоэтин известный также как Фактор Роста и Развития Мегакариоцитов (MGDF). Чем больше MGDF, тем больше по идее должно быть тромбоцитов, потому что тромбоциты — это кусочки Мегакариоцитов. Тромбоциты живут 7-10 дней. Помним, что Аспирин необратимо ингибирует ЦОГ. И поэтому тромбоциты после таблетки аспирина теряют свойство слипаться и создавать тромб навсегда — то есть на 7-10 дней (читать подробнее). Что же значит, если в общем анализе крови мы видим снижение уровня тромбоцитов? Начнём с того, что общий анализ крови не нужно сдавать во время голоданий или диеты имитирующей голодание. А можно только через 7 дней. Иначе уровень тромбоцитов во время голоданий и сразу после будет очень высоким. И это не даст вам никакой полезной информации. О таком резком повышении тромбоцитов во время FMD диеты можно прочитать в статье про FMD (читать подробнее).

Частые причины низкого уровня тромбоцитов в общем анализе крови:

• Дефицит витамина В12 или фолатов.
• Сокращение производства тромбопоэтина в печени (гормон, который стимулирует рост и развитие мегакариоцитов)
• Системная вирусная или бактериальная инфекция
• Нарушение функции гемопоэтических стволовых клеток (их старение), в результате чего производится меньше клеток крови, предшественников тромбоцитов.
• Разрушение тромбоцитов из-за аутоиммунных заболеваний.
• Употребление лекарств: Вальпроевая кислота, Метотрексат, Карбоплатин, Интерферон, Изотретиноин, Ингибиторы протонного насоса, Гепарин.
• Токсичность к ниацину (как возможная побочка)
• Различные специфические заболевания, которые можно прочитать по ссылке ниже:

• https://en.wikipedia.org/wiki/Thrombocytopenia

Причины повышенного уровня тромбоцитов в общем анализе крови:

1. Нарушение функции гемопоэтических стволовых клеток (их старение) в результате которого производится больше клеток предшественников тромбоцитов.
2. Воспаление суставов, из-за кариеса и др.
3. Снижение функции селезенки
4. Железодефицитная анемия или кровотечения
5. Воспалительные заболевания кишечника
6. Ревматоидный артрит
7. Нефрит
8. Нефротический синдром
9. Бактериальные заболевания
10. Различные специфические заболевания, которые можно прочитать по ссылке ниже:

• https://en.wikipedia.org/wiki/Thrombocytosis

Вывод: следите за тем, чтобы в анализах крови витамин Б12 был всегда в диапазоне 550-850 нг/мл, ешьте больше листовой зелени или принимайте курсами тетрадегидрофолат, раз в месяц соблюдайте для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD, либо 5 дней голодайте.

Эритроциты — клетки крови, которые переносят кислород

Эритроциты — это красные клетки крови, которые переносят гемоглобин (настоящие мешки с гемоглобином) для питания клеток организма кислородом. Эритропоэз (синтез новых эритроцитов в костном мозге) — длится около 7 дней.
Производство новых эритроцитов стимулируется гормоном эритропоэтином (ЭПО), синтезируемым в почках. Эритроциты живут в крови 100-120 дней.

Количество эритроцитов увеличивается при малярии, сепсисе, при истощении, либо при чрезмерном производстве гормона эритропоэтина.

Причины низкого уровня эритроцитов в общем анализе крови:

1. Дефицит витамина Б12 в анализах крови.
2. Повреждение гемопоэтических стволовых клеток в результате старения или химиотерапии рака. При этом могут снижаться и тромбоциты, и нейтрофилы, и базофилы, и эозинофилы.
3. Аутоиммунные заболевания, атакующие собственные клетки крови

Высокий уровень эритроцитов в общем анализе крови:

Повышение производства эритроцитов из гемопоэтических стволовых клеток.

Вывод: следите за тем, чтобы в анализах крови витамин Б12 был всегда в диапазоне 550-850 нг/мл, раз в месяц соблюдайте для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD, либо 5 дней голодайте.

Базофилы — клетки крови/иммунитета, которые мобилизуют остальные гранулоциты (нейтрофилы эозинофилы) в очаг воспаления.

Являются наименее распространенными из гранулоцитов, но самые крупные.
Функция – (разведчики) мобилизация нейтрофилов и эозинофилов в очаг воспаления.
Вызывают воспаление, аллергии.
Содержат гепарин – антикоагулянт. Поэтому, если базофилов мало, то это может повышать риск тромбов.

Нейтрофилы — клетки крови и первая линия обороны иммунитета, которые «поедают» чужеродные частицы.

После поедания чужеродных частиц нейтрофилы обычно погибают. При первой (острой) фазе воспаления, при бактериальной инфекции, при воздействии на окружающую среду, при некоторых видах рака нейтрофилы являются одними их первых, кто нападает на инфекцию. Они являются преобладающими клетками в гное. Нейтрофилы привлекаются к месту ушиба в течение нескольких минут после травмы и являются признаком острого воспаления – первая линия обороны. На них приходится около 50-70% всех белых клеток крови.

Нейтрофилы предпочитают кушать быстрые углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза, мед и соки. Но не крахмал. Поэтому если скушать сахар, то защитная способность нейтрофилов снижается. А голодание укрепляет защитный потенциал нейтрофилов — усиливает иммунитет без его старения.

Низкий уровень нейтрофилов в общем анализе крови чаще встречается:

1. побочные эффекты от химиотерапии,
2. результат колонизации нейтрофильного внутриклеточного паразита.
3. повышение сахар в крови из-за употребления в пищу большого количества сладостей, либо из-за сахарного диабета.

Вывод: лечите сахарный диабет, если он есть, употребляйте меньше сладостей, а лучше вообще их исключите, раз в месяц соблюдайте для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD, либо 5 дней голодайте.

Эозинофилы — отвечают за борьбу с многоклеточными паразитами (глисты и др.).

Эозинофилы отвечают за борьбу с многоклеточными паразитами (глисты и др.) – могут повышаться в анализах при этом. Эозинофилы контролируют механизмы, связанные с аллергией и астмой.

Высокий уровень эозинофилов в общем анализе крови обычно связан:

1. Паразиты в кишечнике.
2. Ревматоидный артрит.
3. Рак.
4. Дерматит.
5. Применение пенициллина
6. Аллергия и астма.
7. Добавки с L-триптофана

Моноциты — клетки крови/иммунитета, которые захватывают чужеродные антигены и участвуют на базе полученной антигенной информации в создании Т-лимфоцитов – тем самым стимулируют иммунный ответ

Моноциты — самые крупные лейкоциты.

1. поедание чужеродных объектов в организме (в течение примерно 8-12 часов ).
2. захватывают чужеродные антигены и участвуют на базе полученной антигенной информации в создании Т-лимфоцитов – тем самым стимулируют иммунный ответ
3. продукция цитокинов

Высокий уровень моноцитов в общем анализе крови обычно связан:

1. хроническое воспаление
2. стресс — ответ
3. иммунно-опосредованное заболевание
4. некроз
5. регенерация красных клеток крови
6. инфекции

Лимфоциты — белые клетки иммунитета, которые также живут в лимфатической системе, которые распознают, и уничтожают чужеродные агенты.

• Б лимфоциты (распознают чужеродные структуры, и вырабатывают специфические антитела)
• Т-хелперы или разведчики (передают сигналы с помощью цитокинов к другим клеткам иммунной системы)
• Т-клетки киллеры (дозревают в тимусе, затем попадают в кровоток и в селезенку и лимфатические узлы). Убивают чужеродные агенты.

Высокий уровень общего количества лимфоцитов в общем анализе крови:

• вирусная инфекция.
• высокое количество лимфоцитов при низких нейтрофилах может быть вызвано лимфомой.

Низкий уровень общего количества лимфоцитов в общем анализе крови:

1. инфицирование после операции или травмы.
2. системная красная волчан­ка.
3. ревматоидный артрит.
4. малярия.
5. сальмонеллез.

Ретикулоциты и СОЭ

Если количество ретикулоцитов в общем анализе крови резко возрастает, это может свидетельствовать об активации процессов кроветворения в костном мозге, вы­званном, либо резкой кровопотерей, либо эффективным лечением анемии.

Снижение числа ретикулоцитов, наоборот, указывает на снижение ин­тенсивности функции кроветворения, вызванной железодефицитной ане­мией, недостатком в организме витамина В12 или фолатов, а также лучевой болезнью

СОЭ — скорости оседания эритроцитов.
Голодание, либо диета FMD может повысить СОЭ. В других случаях любое повышение СОЭ указывает на какой-то воспалительный процесс.

Общий анализ крови

А теперь давайте посмотрим на пример типичного общего анализа крови.

1. Лейкоциты включают в себя все белые клетки крови: базофилы, нейтрофилы, эозинофилы, моноциты, лимфоциты.
2. Гематокрит — Объем красных кровяных клеток в крови. Измеряет способность крови переносить кислород.
3. Средний объём эритроцита бывает повышен при дефиците витамина B12 или недостатке фолатов, при недостаточном уровне выработки щитовидной железой гормонов; при заболеваниях печени, при повреждении гемопоэтических стволовых клеток.

Выводы:

1. Для того чтобы поддерживать кровь и иммунитет в молодом состоянии нужно следить за тем, чтобы:

• В анализах крови витамин Б12 был всегда в диапазоне 550-850 нг/мл. Ведь дефицит витамина Б12 сильно влияет на уровень многих клеток крови и иммунитета.
• Кушать больше листовой зелени или принимайте курсами тетрадегидрофолат . Фолаты тоже влияют на уровень клеток крови.
• Раз в месяц соблюдать для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD , либо 5 дней голодать также 1 раз в месяц.
• Исключить сахар и сладости из питания.

2. Если, несмотря на перечисленные меры, показатели общего анализа крови всё таки не в норме, то анализируйте причины изменений и устраняйте их. Наиболее частые причины — это воспаления, аутоиммунные заболевания, инфекции, сахарный диабет.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

Добавить комментарий Отменить ответ

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

122 комментария к «Как косвенно определить возраст ваших гемопоэтических стволовых клеток и иммунитета по общему анализу крови»

Что можно сказать про витамин В12 из этого анализа крови?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

В статье написано. Но точно узнать только по анализу б12

В начале статьи задается вопрос, насколько состарились или омолодились гемопоэтический клетки и как это узнать из анализов, а в результате подробный разбор каждого показателя в отдельности. Мне кажется, нужно добавить абзац, где указать соотношение, и значения, по которым можно понять, насколько клетки молоды и стары.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Из общего анализа крови не получится это определить. Из общего анализа крови можно предположить, что проблема имеет место быть. И это повод делать дальнейшие анализы. Либо сделать 8 циклов fmd и сдать анализ снова.

Дмитрий, статья очень интересная и полезная для несведущих в медицине. Спасибо!
Но не все понятно. Может быть можно добавить еще один пункт в выводы какой из показателей общего анализа крови базовый/основной для определения наличия проблемы, какие второстепенные, какие анализы еще сдать если значения целевых показателей не норме. Заранее, спасибо.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Ирина. Статья не пособие по анализу общего анализа крови, а для того, чтобы показать как гемопоэтические стволовые клетки крови влияют на кровь.

Дмитрий, привет! Ты написал: «сделать 8 циклов fmd и сдать анализ снова».
Вопрос: 8 циклов fmd — это значит, fmd ежемесячно по 5 дней в каждый месяц в течение 8 месяцев ?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Благодарю за статью!
У меня ( мне 32года), и у сына (ему 8 лет), в течение последних трех лет изменились анализы крови. Снижены нейтрофилы, повышены моноциты и лимфциты. Что самое любопытное, раньше все было в норме, но в какой то момент изменилось и тяется уже три года и что бы ни делали, не меняется в прежние нормальные значения.
При этом самочувствие в норме. Остальные показатели, б12, фолиевая, сахар, эозинофилы, все в норме. Что за странность?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Наталья. Я занимаюсь старением. Педиатрия — не моя область

Дмитрий, если после операции переливали кровь, скажем, 1 литр, и плазму, то через какой промежуток времени анализы крови будут показывать уже свои ресурсы, без влияния перелитой?
то есть, через пол года, например, гемоглобин и эритроциты, это уже своя кровь? или влияет перелитая?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Хотим с девушкой поголодать на днях — 5-7 дней.
Месяц назад уже голодали 5 дней.

Ей 30 лет. 178см рост, 60 кг вес. Проблем со здоровьем нет. Прошлое голодание перенесла легко. У ее матери был рак.

Я ей посоветовал перед голоданием и после него, сдать анализ на ИФР-1.

Скажите, какие еще анализы можно сдать, чтобы проконтролировать динамику изменений, которое принесло голодание.
Через сколько дней после голодания, проходить эти анализы и анализ на ИФР-1.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Только ифр-1 будет достаточно.

А через сколько дней после окончания 5-7 дневного голодания сдавать анализ на ИФР, чтобы увидеть изменения?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

А каков механизм омоложения гомопоэтических стволовых клеток? Что, собственно, с клеткой происходит? Каким образом её возраст обращается вспять?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

По действием снижения ифр-1 они молодеют.

Большое спасибо:это весьма интересно для меня.непременно приму к руководству в борьбе со старением.

Скажите.если состав крови неизменно один и тот же на протяжении 20 последних лет /анализы проводили по три раза в год/ может ли это говорить о некачественном или недобросовестном анализе.хотя я почти каждый год с приходом осенью холодов заболевал грипом или орви и др.простудами.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

И еще, Дмитрий нужно ли перед сдачей анализов прекратить прием всех медикаментов, для чистоты эксперимента? У меня в последнее время стала часто идти кровь носом и я не помню стало ли это до начала приема аспирина или было до этого. И слизистые очень сухие — нос и горло постоянно першит. На что-то конкретное обратить внимание или сдать нужно?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Общий анализ крови. Через 10 дней после отмены аспирина. Там посмотреть всё, что касается тромбоцитов. Их количество, средний размер и т.д.

50 лет. вес 46, рост 159. ИМТ 18,2 (недостаточная масса тела)
Давление — утром обычно нормальное 110-80, после обеда, вечером оно колеблется от 130-150 верхнее и 85-105 нижнее. Даже когда вернее более менее нормальное — нижнее все равно выше нормы (это о чем-то говорит?) И, кстати, я совсем не чувствую, что оно высокое, ну по крайней мере работать и жить оно мне не мешает.
Пару лет практикую 1-2х дневное сухое голодание, в это время давление и пульс не выше 106\66\59, оно повышается после сразу после выхода из голодания уже после приема нормального количества воды (7-9 глотков) 126/85/68.

Сдала анализы крови и печени.
Все основные показатели в норме, за исключением Индекса атерогенности и ИФР-1 (значительно пониженный).
Из повышенных — относительный показатель базофилов (кстати он единственный давно у меня выбивается из референсных значений) при том, что абсолютный-то в норме. Это как понять?

Исследования Результат
Глюкоза 5.0
Триглицериды 0.72
Холестерин 5.28
Холестерин-ЛПВП 2.04
Холестерин-ЛПНП 2.91
Индекс атерогенности 1.6
Витамин 25(ОН) Д 33
Витамин В12 576
Mg 0.92
С-реактивный белок 1.8
ИФР-1 (Соматомедин-С) 34.3
АЛаТ 8
АСаТ 12
Гамма-ГТ 6
Билирубин общий 6.9
Гематокрит 36.4
Гемоглобин 12.0
Эритроциты 4.10
MCV (ср. объем эритр.) 88.8
RDW (шир.распред.эритр) 12.9
MCH (ср.содер. Hb в эр.) 29.3
MCHC (ср.конц. Hb в эр.) 33.0
Тромбоциты 300
Лейкоциты 7.49
Нейтрофилы (общ.число),% 60.3
Лимфоциты, % 27.6
Моноциты, % 6.5
Эозинофилы, % 4.5
Базофилы, % 1.1
Нейтрофилы, абс 4.51
Лимфоциты, абс 2.07
Моноциты, абс 0.49
Эозинофилы, абс 0.34
Базофилы, абс 0.08
СОЭ (по Вестергрену) 13

Вопросы.
1) Плохо ли такое низкое значение ИФР-1 если референсные значения 55-248, а в своей статье «FMD (диета, имитирующая голодания) — мощное средство продления жизни» вы пишете: «Кроме того гипертоническая болезнь (повышенное артериальное давление) может быть обращена вспять даже на третьей стадии с помощью голоданий….. Какой же всё таки идеальный ИФР-1? Возможно 105 — 120 — это искажение из-за возраста, и на самом деле идеальный ИФР-1 ещё ниже. Так как с возрастом и риск рака увеличивается и ИФР-1 снижается. Поэтому у кого ИФР-1 ниже, чем 105 нг/мл не должны беспокоиться о его повышении. Ведь люди с синдромом Ларона живут и с ИФР-1

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Сухое голоданние — это обезвоживание и оно вредно.
С-реактивный белок выше 1 -это плохо — повышает риск болезни Альцгеймера. Нужно снижать воспаление.
ИФР-1 у вас 34 после голоданий или в обычное время?
1. Идеальный ИФР-1 105-120. Чем ниже, тем медленее старение, но ниже выживание при инсультах и инфарктах и т.п. Вам беспокоиться нужно, так как 35 — это не 80. Вам желательно кушать мясо птицы и рыбу регулярно.

Дмитрий, огромное спасибо за обратную связь!
Думаю, что ИФР-1 на уровне 34 — это в обычное время, так как в последний раз голодала еще в прошлом году.
Я правильно вас поняла, что с таким ИФР голодать вообще нельзя? А нужно ли снижать животные белки и калорийность? Расчет показывает, что мое дневное потребление 1506 калорий, а чтобы достичь идеального ИМТ (50,9 кг) нужно потреблять 1807 калорий.
Интересно ваше мнение насчет приема аторвастатина 10 мг курсом 2а месяца — этого мне будет достаточно или лучше какую-то связку типа валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг. В средствах не ограничена.
И подскажите как чем снижать С-реактивный белок если не голоданием и диетой.
Нужно ли принимать Магний если он в норме и ближе к верхней границе?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Голодать нельзя. Кушать ежедневно куриное мясо или рыбу.
валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг

Дмитрий, извините за настойчивость.
На мой вопрос «насчет приема аторвастатина 10 мг курсом 2а месяца — этого мне будет достаточно или лучше какую-то связку типа валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг.?» вы ответили «валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг»
При этом аторвастатин полностью исключить из блока «Сердце, сосуды» или валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг. идет плюсом к аторвастатину в этом блоке и принимается также в других блоках? Как долго эту связку принимать?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

В Вашем варианте есть такой пункт
Другие средства: медитация, низкокалорийное, но правильное питание, препараты для снижения артериального давления по назначению врача (ОБЯЗАТЕЛЬНО. ), сырая морковка, лёгкая, но длительная физическая активность (ходьба, бег и др.) минимум по 30 минут в день — лучше всего бег трусцой или плавание. Последние 5 дней месяца оставляем только критически необходимые для здоровья лекарства и применяем только диету имитирующую голодания — FMD Обоснование такого выбора средств можно прочитать здесь.
В нём есть препараты от давления. Вот эти препараты и идут в связке с аторвастатином вместо валсартана. Потому что в Вашем случае валсартан не подходит

Дмитрий в статье «Как косвенно определить возраст ваших гемопоэтических стволовых клеток и иммунитета по общему анализу крови» Вы приводите информацию как голодание увеличивает иммунитет, что видно по составу крови. Не встречали ли Вы подобной информации по лекарственным растениям, например эхинацея, алоэ, столетник… (На основании этих растений в аптеках есть препараты имунал, экстракт алоэ… Утверждается, что они тоже повышают иммунитет.)

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Повышение иммунитета и омоложение — это не одно и то же. Более сильный иммунитет — наоборот плохо может быть, так как — это угроза аутоиммунных заболеваний

Дмитрий Вы пишете, что повышение иммунитета и омоложение — это не одно и то же.
Полностью с Вами согласен.
А так же Вы пишете: /начиная с 3 курса химии, пациент начал голодать перед каждым курсом химии, и все важные показатели крови начали расти вверх, что показано на графике зелёным цветом. С каждым курсом голоданий, несмотря на химиотерапию, увеличивались белые клетки крови (клетки иммунитета)/

Поскольку и лекарственные травы (эхинацея, алоэ, столетник… ) то же как то воздействуют на иммунитет, то было бы интересно узнать и их воздействие на анализы крови. Не встречали ли Вы подобную информацию?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Голодание меняет качество этих клеток и не повышает их уровень, а восстанавливает. У людей же наоборот часто белых клеток крови больше

Уважаемый Дмитрий, в более ранних статьях про голодание вы писали, что можно голодать 24 часа в неделю, и это будет оказывать эффект замедления старения.

А сейчас уже речь идет про 5 дневное голодание или про диету FMD.

5 дней голодать не всем под силу, а диета FMD четко как я понял пока не прописана.

Поэтому скажите пожалуйста, будет ли давать однодневное голодание раз в неделю какой-то эффект по омоложению гемопоэтических стволовых клеток и иммунитета?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Диета FMD всегда была прописана. Самое простое 2 авокадо в сутки и сколько угодно зелёных помидоров.
Ну а если хочется экзотики, то вот http://nestarenie.ru/fmd.html (в выводах читайте)
Старение ни голодания, ни диета FMD не замедляют, если применяются уже после 40 лет, но они всё равно продлевают жизнь и сильно продлевая молодость функциональную (не на уровне ДНК, а возраст сердца, сосудов и т.д.)

А суточные голодания раз в неделю будут являться альтернативой FMD диеты или нет? Что лучше будет оказывать положительное воздействие?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Не важно, что делать FMD или голод. Нужно 5 дней.

А хоть какая-то маленькая польза от 1-дневного голодания в неделю будет? Если нет возможности голодать 5 дней…

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Дмитрий,у меня имеется заболевание РА,при котором запрещают полное голодание,пропуск приемов пищи и употребление помидоров.Что Вы можете посоветовать мне?

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова
Источник: your-diet.ru

Автор статьи: Врач-диетолог, Кузьмина Вера Валерьевна, специально для сайта ayzdorov.ru/lechenie_artrita_dieta.php

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Вера. Что такое РА. Я не всегда понимаю сокращения

РА — Ревматоидный артрит.
Кстати интересует, а как можно держать лейкоциты на нижней границе?
Кроме иммунодепрессантов, может, есть какие-нибудь средства и «хитрости»?
Чтобы в пределах 4-4.5 были.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

голодания и ревматоидный артрит — почитайте
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1681264
А также
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20143119
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23263548
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19035419
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8147925
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26842423″
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8147925
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22792085
sci-hub.cc/10.1080/03009740600991828
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17657681
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15971419
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15249330

Здравствуйте, все это очень интересно,НО в анализе крови,который я сдала,совсем другие цифры и как их соединить с Вашими прямо не знаю. Указана норма,показания в нее укладываются,а у Вас другие ?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Пришлите мне на почту. Посмотрю.

Дмитрий, простите, вот этот вопросы остались не раскрыты —
Чем снижать С-реактивный белок если не голоданием и диетой? Доксициклина в блоке Анти-Рак будет достаточно?
Нужно ли принимать Магний если он в норме и ближе к верхней границе, при этом постоянные стрессы на работе.
Что делать с витамином Д если его показатель выше нормы — 33. Нужно ли его принимать?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Метформин защищает от воспаления в результате повышенного С-реактивного белка у больных сахарным диабетом, хотя сам С-реактивный белок может не снижать
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26963617
Концентрации в плазме крови витамина Б6 (пиридоксаль-5-фосфат) обратно пропорциональна C-реактивному белку
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24183308
Сульфорафан из брокколи и кофе снижает С-реактивный белок
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23631497
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21675939
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20441477

Дмитрий, спасибо за разъяснение по СРБ.
Извините, но про препараты от давления в блоке Сердце-сосуды ваш комментарий меня еще больше запутал.
Вы : «Голодать нельзя. Кушать ежедневно куриное мясо или рыбу. валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг»
Я : «При этом аторвастатин полностью исключить из блока «Сердце, сосуды» или валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг. идет плюсом к аторвастатину в этом блоке»
Вы : «В нём есть препараты от давления. Вот эти препараты и идут в связке с аторвастатином вместо валсартана. Потому что в Вашем случае валсартан не подходит»

Вопрос. (22.05.2017 в 22:53) говорите что нужно вязку «валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг», потом (25.05.2017 в 20:14), что валсартан мне не подходит. Может это нужно понимать, что связка ВФ принимается в фоновом режиме во всех блоках, а в блоке СС дополнительно к аторвастатину? Или в этой связке валсартан заменить аторвастатин?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

При высоком давлении нужно пить от давления только те препараты, которые назначает Ваш врач. И уже к этим препаратам добавлять флувастатин или аторвастатин. Любая связка статина с препаратами от давления может работать теоретически. Просто в клинических испытаниях проверены не все

Дмитрий, а СРБ это ведь следствие, а не причина воспаления? Поэтому для снижения СРБ нужно искать причину и воздействовать на нее, правильно ли я понимаю? Или в стареющем организме может быть несколько факторов, повышающих этот показатель?
Только не всегда удается найти их, чтобы во время принять меры.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Причиной может быть старение. Например у нас около 50% ДНК — это вставки вирусов, которые встроились в ДНК в ходе эволюции. По мере старения плотность упаковки ДНК снижается, и эти зоны с вирусами становятся доступными. Генетический код этих вирусов вызывает воспаление.

Бог моя, как все не просто…

дмитрий .. а откуда вот это что у нас 50% днк ретровирусных вставок? везде пишут 8-9 %

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

42% — если точнее
Over 8% of the human genome is made up of (mostly decayed) endogenous retrovirus sequences, as part of the over 42% fraction that is recognizably derived of retrotransposons, while another 3% can be identified to be the remains of DNA transposons. Much of the remaining half of the genome that is currently without an explained origin is expected to have found its origin in transposable elements that were active so long ago (> 200 million years) that random mutations have rendered them unrecognizable.[15] Genome size variation in at least two kinds of plants is mostly the result of retrotransposon sequences.[16
en.academic.ru/dic.nsf/enwiki/28289

с трудом нашла на русском научную работу где про 42% в остальных статьях про 8-9% видима неправильный перевод растиражировали.. naukarus.com/funktsionalnyy-analiz-vstavok-endogennyh-retrovirusov-v-kontekste-evolyutsii-genoma-cheloveka

дмитрий .. неужели за миллионы лет жизни с этими вставками наш иммунитет их не стал считать «своими»? ведь после расхождения обезьяны и человека всего 3тыщи из 3млн появилось этих вставок .. значит остальное больше 6 млн лет с у нас .. у вас нет ссылки про воспаление вызываемое этими ретроэлементами?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Почему же. ЗА миллионы лет организм научился блокировать их активность до старости. А во время старения они распаковываются и начинают действовать.

дмитрий … по вашей ссылке всё таки 8% ретро вирусы .. остальное видима другие ретроэлементы — HERVs comprise 8% of the human genome, with 98,000 elements and fragments — en.academic.ru/dic.nsf/enwiki/1100520 ..

но они же вроде при каждом делении распаковываются .. я слушала правда мельком про это .. надо читать .. а ссылки нет на воспаление это ?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Повреждения ДНК могут вызывать и собственные геномные последовательности – ретротранспозоны. Это остатки ДНК ретровирусов, которые в древние времена встроились в геном, и сейчас занимают около 42% генома человека!
Обычно ретротранспозоны неактивны в клетках, однако с возрастом они активируются – и с них начинает считываться РНК. Это приводит к повреждениям ДНК и хромосомным перестройкам, а также – может вызывать аутоиммунный ответ, так как клетка решает, что заражена вирусами. Все эти процессы способствуют клеточному старению.
В 2011 году Виктория Луньяк из Института Бака США провела исследование по генной терапии, где подавляла активность ретротранспозонов в старых стволовых клетках человека. Для этого в старые клетки вводили лентивирусы, с которых считывались малые РНК (shRNA), подавляющие считывание информации с ретротранспозонов.
Генная терапия оказалась успешной и привела к омоложению старых клеток – они снова начали делиться.

Могут быть ретровирусы причиной Ревматоид. Артрита? Есть ли новые исследования по лечению этой ужасной болезни?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Теоретически могут. Для лечения ревматоидного артрита я буду в будущем писать статью.

«В 2011 году Виктория Луньяк из Института Бака США провела исследование по генной терапии, где подавляла активность ретротранспозонов в старых стволовых клетках человека. »
А можно ссылку на это исследование?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

А откуда у Вас такой текст?

«В 2011 году Виктория Луньяк из Института Бака США провела исследование по генной терапии, где подавляла активность ретротранспозонов в старых стволовых клетках человека. »
А можно ссылку на это исследование?

Дмитрий Веремеенко26.09.2017 в 01:46

А откуда у Вас такой текст?
=====================================================
Дмитрий, двумя постами выше Вы сами опубликовали:
Дмитрий Веремеенко29.05.2017 в 21:23

Повреждения ДНК могут вызывать и собственные геномные последовательности – ретротранспозоны. Это остатки ДНК ретровирусов, которые в древние времена встроились в геном, и сейчас занимают около 42% генома человека!
Обычно ретротранспозоны неактивны в клетках, однако с возрастом они активируются – и с них начинает считываться РНК. Это приводит к повреждениям ДНК и хромосомным перестройкам, а также – может вызывать аутоиммунный ответ, так как клетка решает, что заражена вирусами. Все эти процессы способствуют клеточному старению.
В 2011 году Виктория Луньяк из Института Бака США провела исследование по генной терапии, где подавляла активность ретротранспозонов в старых стволовых клетках человека. Для этого в старые клетки вводили лентивирусы, с которых считывались малые РНК (shRNA), подавляющие считывание информации с ретротранспозонов.
Генная терапия оказалась успешной и привела к омоложению старых клеток – они снова начали делиться.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Дмитрий, вы не опубликовали мой комментарий от 29 мая. Вынуждена снова задать вопрос, уж простите.
Про препараты от давления в блоке Сердце-сосуды ваш комментарий меня еще больше запутал.
Вы : «Голодать нельзя. Кушать ежедневно куриное мясо или рыбу. валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг»
Я : «При этом аторвастатин полностью исключить из блока «Сердце, сосуды» или валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг. идет плюсом к аторвастатину в этом блоке?»
Вы даете фрагмент статьи: «…..В нём есть препараты от давления. Вот эти препараты и идут в связке с аторвастатином вместо валсартана. Потому что в Вашем случае валсартан не подходит»

Вопрос. (22.05.2017 в 22:53) говорите что нужно вязку «валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг», потом (25.05.2017 в 20:14), что валсартан мне не подходит. Почему не подходит? Вы же до этого писали про связку? Может это нужно понимать, что связка В-Ф принимается в фоновом режиме во всех блоках, а в блоке СС дополнительно к аторвастатину? Или в этой связке валсартан заменить аторвастатин? Простите за настойчивость, но нужно срочно понять с чего начинать. Давление уже к 170 порой скачет. Через неделю пойду на обследование к кардиологу надо быть во всеоружии.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

При высоком давлении нужно пить от давления только те препараты, которые назначает Ваш врач. И уже к этим препаратам добавлять флувастатин или аторвастатин. Любая связка статина с препаратами от давления может работать теоретически. Просто в клинических испытаниях проверены не все

Дмитрий, спасибо! Будем ждать статью.Несмотря на все принимаемые меры ( глюкозамин, голодания,отменила валсартан …)суставы продолжают болеть.По последним анализам: СОЭ-25, Ревмат.фактор-390,СРБ-2 (единственный показатель снизился).Ревматолог предлагает Метотрексат, на который никак не могу решиться.Я в отчаянии !

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Голодания по 5 дней 6-8 курсов делали? Голодания только по 5 суток через 6-8 циклов (1 цикл в месяц) могут помочь

Голодала стабильно по1-2суток в неделю , но эффекта от этого мало.FMD провела 2цикла по 5суток, ,буду продолжать дальше.Как я понимаю FMD=Голод. Наверно, только в этом спасение.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Лариса, а вы попробуйте поголодать по-настоящему. Чтобы ничего не принимать. Это абсолютно разные вещи. Вообще удивляюсь тому, что Дмитрий рекомендует во время голодания пить чай, кофе, витамины. Ну воду я еще понимаю. А остальные модицикации уже не голодание, а диета. По себе могу сказать, если хоть что-то попадает в организм, то он реагирует на процедуру как «нехватка» и требует , если ничего не попадает — он молчит и готовится к выживанию очищает от мусора и мобилизует резервы . Научно обосновать не могу, только по собственным ощущениям .

Ирина, может быть конечно есть индивидуальные особенности, но так экспериментально ж доказано, что FMD диета оказывает такое же влияние на организм, как и голод. Только FMD именно диета, а не просто какая-то там диета…

По своей природе не может диета (даже FMD ) быть равнозначна голоду. Просто их приравнивают чтобы показать, что у них одна направленность, одни задачи. Тем более, что для некоторых людей голод=смерти )))

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

У них один и тот же механизм влияния на продолжительность жизнь. Этот механизм одинаково работает и там и там. И они одинаково эффективны.

Голод по-настоящему больше 3-х суток не выдерживаю, т.к приходиться работать. В итоге слабость, мысли все о еде, работоспособности никакой. Так и с работы попросят, а в регионах никуда ни устроишься, держимся за копейки. Остаётся FMD.

Лариса, так вы 3-е суток голодали по-настоящему? 3-е суток это уже немало. И не почувствовали результатов?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

3 суток для человека — очень мало. Не будет обращения вспять возраста многих органов и систем.

Лариса, попробуйте 1 день сухого голодания — приравнивается к 3 дням «мокрого» . Я приурачивала к субботе сначала, потом стала в пятницу на работе проводить, так проще весь день занять. Я сама больше 2-е суток не голодала. Сухое голодание легче переносится, чем с водой и мысли о еде только в начале. Именно потому, что организм «молчит». Ну правда, для сухого важен правильный вход.
… голодая без воды, мы заставляем организм переработать ту воду, которую он заключает в себе…
filonov.net/statji/preimushestvo-suhogo-golodaniya

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Сухое голодание — это обезвоживание. Ничего в нём нет отличного от голодания на воде в плане ИФР-1. А вот из-за обезвоживания оно очень опасно и вредно

Лариса, судя по отзывам многих больных аутоиммунными болезнями, при РА, ВЗК (НЯК, КРОН) часто хорошо работает препарат Инфликсимаб* (Infliximab*)/Ремикейд, Хумира. Помогает во многих безнадежных случаях, когда другие средства НЕ работают. Поищите инфу….. Правда, тоже помогает не в 100% случаев, + очень дорогой препарат, обычно его дают по инвалидности, если доказано, что другие средства не работают, и получить очень сложно…. И потом, даже если он сработал, то все равно, как правило, нужно будет длительно вести поддерживающую терапию Азатиоприном.
Нужно с ревматологом обсуждать такой вариант, если ничего не помогает…..

Согласна с Дмитрием, сухое голодание-вредно,никогда его не применяла. Во время голодания (любой продолжительности ) и FMD особенно , болей в суставах не чувствую, как будто и не болели никогда.Но как только это заканчивается и начинается обычное питание-все возвращается. Также заметила стрессы влияют.На подходе 3-цикл, возлагаю большие надежды.Но эффект скорее всего будет после 6-8 цикла .

Практикую сухое голодание на протяжении 6-7 лет. Один день каждую неделю. Раньше каскадное — раз в год. Сейчас — пятидневное — раз в квартал. Мне 60 минус несколько месяцев. Чувствую себя прекрасно. выгляжу тоже (могу фото прислать). Никакого обезвоживания не чувствую. Ведь при распаде одной жировой клетки получаем 4 молекулы воды. На 5 день сухого голодания — 0,5л мочи это норма. В своем возрасте могу целый день гулять на каблуках по городу и не чувствовать усталости.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Вам повезло, что вы ещё живы. А у кого есть предрасполагающие условия к тромбам, могут и умереть.

Мария, спасибо за информацию о вашем опыте. +1 в копилку моих наблюдений. Приходилось общаться с несколькими людьми практиками кому за 60, они также выглядели лучше чем их ровесники. А что привело вас к этому опыту?

Да, мне действительно везет. Ведь 20 лет назад была операция по удалению варикозного расширения вен. Простите, но собственному опыту верю больше чем ученым из Горварда, которые через 50 лет могут попросить прощения за неверные рекомендации, как это было с безжировой диетой и холестерином. А ведь тот, кто им верил, сократил себе жизнь. Мы все эекспериментаторы и никто не даст нам гарантии, что мы поступаем верно. Но все достойны уважения, потому, что за свои ошибки расчитываемся здоровьем и даже сроком жизни. всем здоровья и долгих лет комфортной жизни!

Не дождавшись статьи про Ревматоидный Артрит, которую Вы обещали написать стала лечиться Метотрексатом (подкожно 10мг./неделю)т.к суставные боли нет сил терпеть. С какими препаратами Метотрексат не сочетатается? Вариант 7.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Вам нужно обязательно пить фолаты (но не фолевую кислоту. ) и есть много листовой зелени — иначе Метотрексат сильно повысит гомоцистеин. Метотрексат может сильно повысить мочевую кислоту и нужно всегда пить магний цитрат по 300-400 мг в сутки. Мототрексат повышает риск кровотечений, поэтому с ним нужно пить К2 (МК-7) 300 мг сутки
Метатреексат не сочетается с аспирином, с доксициклином.
И внимательно читайте меры предосторожности
rlsnet.ru/mnn_index_id_955.htm

Спасибо за ответ! Да, пью Фолаты-ударная доза 5мг. на следующий день после М. (Метотрексата) и последующие дни по 1мг. Продолжаю FMD. М.очень сажает печень, поэтому каждый день Таурин по 350мг. Судя по всему М. и эта болезнь (неизвестно откуда взявшаяся) очень сократят жизнь. Как говорит участковый Ревматолог-кто разгадает тайну Ревмат. Артрита, тот получит Нобелевскую премию. Дмитрий, а что можно ещё добавить для почек?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Вариант 7, принимаю: вит.Д, В12,К2, МgВ6,Таурин, пропланолол,Рыб.жир,Брокколи, рутин раз/нед,фолаты, ,Глюкозамин (пила непрерывно 7месяцев с сентября по май 1500мг.-в итоге НЕ ПОМОГ) теперь чередую с Метформином.Что можно ещё добавить для почек на фоне приёма Метотриксата( уколы раз/нед. до конца жизни)Будет ли в месяцы сердца и сосудов действовать связка: Валсартан +Q10+Аторвастатин?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Валсартан +Q10+Аторвастатин? будет действовать, но для почек лучше телмисартан + +Q10+Аторвастатин.
Вам телмисартан видимо нужно пить постоянно. Он защищает почки

Дмитрий ,пожалуйста помогите разобраться
все показатели крови в норме ,кроме
абсолют.содержания нейтрофилов 2,07
абсолют. содержания лимфоцитов 2,32
нейтрофилы 40,00
лимфоциты 46,00
референтные значения разные ,в одном месте например нейтрофилы норма 47,00-72,00
а в другом 40,00-79,00 и так же по лимфоцитам

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

«Гемопоэтические» по-русски — кроветворные. Так многим будет понятнее

Странная лаборатория анализ Б12 жене выдала в единицах нмоль/л ( 0,178 нмоль/л при норме 0,148 — 0,443 ).
ВОПРОС: как это правильно пересчитать в стандартные пг/мл единицы ?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Нужно искать перевод единиц измерения. Но тут сразу видно, что нмоль/л — это примерно в 2 раза меньше, чем пг/мл. Итого у жены примерно 330-370 пг/мл, что очень мало. Нужно 600-900

Можно ли Б12 1000мкг добавить в месяц антирака (2й этап) вечером (если Б12 все еще низкий относительно)?
(как раз ничего нет по плану в это время на этом этапе)

Или спокойно дождаться 3го и 1го этапа где все равно есть Б12 ?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

а почему нельзя? с чем не сочетается В12? Спасибо.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Витамин в12 нужно убрать, чтобы максимально затруднить раку рост.

Дмитрий, хоть Вы и не клиницист, может быть, имеете своё мнение — Что, если в лейкоцитарной формуле крови вдвое превышен процент эозинофилов и немного повышены базофилы? Остальное всё в норме) Сдавать на паразитов анализы или успокоиться и пересдать через пару месяцев? Спасибо!

Эозинофилы ↑ 12.9 % 0.8-6.2
Базофилы ↑ 2.8 % 0.1-2.0

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Пересдать через 2 недели. Если повышен, то искать причину

Дмитрий, в анализе эритроциты в норме 4.66 млн\мкл ( реф 3.80-5.10), но есть примечание- Анизоцитоз (микро) умеренный.
Посоветуйте, пожалуйста, в каком направлении далее двигаться.
Терапевт не видит проблемы, хотя еще многие показатели не в норме (Понижены: гематокрит, гемоглобин, MCV, нейтрофилы. Повышены: RDW, лимфоциты, моноциты). Спасибо.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Определите какой у Вас ферритин и витамин Б12

Дмитрий, Вы оказались правы, посоветовав определить ферритин и В12 при ремарке в ОАК — Анизоцитоз.
Результаты:
В12 -447 пг\мл (реф 191-663)
Ферритин-10,4 нг\мл (реф 10-120)
D3 (25-OH) — 24,0 (реф 20-29 недостаточность).
Спасибо Вам.

Дмитрий, низкий гемоглобин (102) это очень плохо или терпимо? Является ли это каким-нибудь маркером старения? Нужно ли повышать?

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Нужно выяснить причину того, что он такой низкий. Это плохо

Здравствуйте, Дмитрий! Сильно повышен антистрептолизин. Раньше был 730, сейчас немного снизился до 400 (при норме 200).

На что это может повлиять, и как с этим бороться?

Врачи рекомендуют удалить гланды так как считают, что там находятся стрептококки, которые вызывают повышение АСЛ-О.

Повышен АСЛ-О вот уже 4 года

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Дмитрий, здравствуйте. У меня сейчас месяц сосудов № 8. Подскажите пожалуйста для сдачи анализов крови какие препараты убрать и за сколько дней до сдачи и какие можно оставить. Спасибо.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Здравствуйте, Дмитрий. Был бы очень благодарен за ваш ответ. Мне сейчас 22. Некоторое время назад делал анализ крови (подчеркнул то, что не в норме). yadi.sk/i/HBF8hNSJ3Yg8vT Пытаюсь лечить депрессию около 6 лет, в том числе у психиатров психотропами, безуспешно можно сказать. Очень легко вылезает сосудистая сетка на теле, я так понял, что возможно из-за низких тромбоцитов. Вит. Б12 737 пг/мл. Повышены эозинофилы, явной аллергии нет (хотя на холод и собственный пот есть проявления), паразитов и ВИЧ нет. Начал голодать по 5 дней в месяц, планирую всего год поголодать (не очень пока понял остановиться на этом или голодать постоянно). Не совсем могу понять, на что указывает такой анализ. Есть ли воспаление или аутоиммунное что-то, РОЭ в норме. И какие еще анализы сдать для прояснения. Спасибо большое.

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Это может быть все, что угодно. Данные общего анализа крови не позволяют ставить диагноз. Нужно искать дальше. И лучше всего это сделает терапевт. ОБратитесь к нему на консультацию

1600 — Б12, как снизить и о чем это говорит- высокий Б12??
Дмитрий, Ваше мнение о » секстофаг»
Спасибо

Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

Да, делала уколы вит группы Б, год назад, весной 2017г.

Весной2017, вит гр Б проставила, да, но прошло больше года и 2 раза сдавала на Б12-высокий. Хотела бы услышать Ваше мнение, Дмитрий , о препарате Секстофаг, что Вы думаете?
Спасибо

Добрый день!
последние несколько лет эозинофилы на отметке 0,6. при этом указана норма от 1. т.е. понижен. Что это может означать?

Добавить комментарий Отменить ответ

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Страницы и ответы в комментариях данного ресурса не представляют собой медицинскую услугу, а вопросы и комментарии пользователей оцениваются с точки зрения анализируемой в статьях информации и представляют собой деперсонализированные выводы из анализируемых публикаций — не представляют собой клинические рекомендации.

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие — в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

• Я ндекс.Кошелек 410012847316235
• Карта в Сбере ( рубли ): 4817 7602 3256 2458 (Чангакрам М.)

Хотите получить шанс реально увидеть мир будущего своими глазами? Если да, то вам нужно жить долго и сильно замедлить старение своего организма. Для того, чтобы это сделать, предлагаем участвовать в программе «Нестарение».

Дорогие читатели! Хочу представить Вам бесплатно мою с Михаилом Батиным книгу «Диагностика старения». Это первая научно-практическая книга по этой теме, написанная на русском языке. Подробно разобраны доказательства, со ссылками на исследования. Книга содержит много картинок и графиков. Рассчитана на практическое применение для продления жизни.

Дорогие читатели! Хочу представить вам книгу одного из ведущих в России и в мире учёных в области борьбы со старением «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение»

• Всё началось в 2005 году, когда учёными было замечено, что один из видов млекопитающих никогда функционально не стареет — это был «голый землекоп».
• До 2005 года люди поиском таких животных просто не занимались. С детства каждый из нас привык к мысли, что всех живых существ в этом мире ожидают старость и смерть. Многие годы мы принимали старение за норму и не замечали, что вокруг живёт много животных, которые функционально не стареют, имеют высокую продолжительность жизни и умирают функционально молодыми: голый землекоп, летучая мышь, гренландский кит, крокодил, азиатский слон, галапагосская черепаха, акула, карп и морской окунь, гидра, морской ёж, моллюск арктика исландика, многие виды птиц.
• Именно после 2005 года в возможность остановить процесс функционального старения человека, радикально увеличить продолжительность жизни поверили многие учёные геронтологи.

источник