Сильное урчание в животе боли тошнота

Почему возникает урчание в животе и рвота

Расстройства пищеварения, рвота и урчание в животе, а также другой дискомфорт часто возникают на фоне неправильного питания. Но у этой симптоматики могут быть и другие причины, более опасные и требующие врачебного вмешательства.

Причины сильного урчания

Изредка урчание и неприятные ощущения в животе появляются у каждого человека. Но эта симптоматика в рамках нормы не требует приема медикаментов и врачебного вмешательства. Непатологическое урчание возникает внезапно и может быть следствием голода. Но если урчание в животе сопровождается рвотой и вздутием, повышенной температурой тела, то это – симптом пищевого отравления.

У некоторых людей с заболеваниями поджелудочной железы неприятное урчание возникает вместе с сильной тошнотой, если между приемами пищи проходит 6-7 и больше часов. Поэтому так важно соблюдать принципы рационального питания при любых болезнях ЖКТ.

Часто урчание с тошнотой возникает у людей, которые не хотят завтракать по утрам. Но не менее распространенная причина — это переедание.

Если после долгого перерыва после последнего приема пищи человек есть жирные, тяжелые блюда или пьет алкоголь, может появиться сильное урчание в животе, понос и рвота.

Сильная тошнота в связке с урчанием в животе у некоторых людей развивается как ответная реакция на волнение и стресс. Если в этот период выпить газированный напиток, алкоголь или съесть продукты, вызывающие брожение, симптомы усиливаются.

К нормальному состоянию также относят сильное урчание после приема пищи, если человек решил принять лежачее положение. Однако рвота и урчание в животе у ребенка или взрослого, возникающие вместе, — это всегда признак патологического процесса.

Причины постоянного урчания

Постоянное сильное урчание в животе – повод пройти обследование. Однако у некоторых людей, например, девушек, соблюдающих диету, этот симптом возникает из-за употребления малого количества пищи. Еще одна причина постоянного симптома – дисбактериоз. Развивается болезнь из-за размножения бактерий, обитающих в кишечнике. Причиной дисбактериоза считается прием антибиотиков, неправильное питание, гормональные нарушения. Другие патологические факторы:

плохое пережевывание, образование пищевого комка, который требует интенсивного переваривания;
образование кишечных газов, сопровождаемое вздутием и метеоризмом;
попадание в кишечник неперевариваемых веществ, например, косточек винограда или граната.

При появлении дополнительных симптомов – тошноты, рвоты, болей и метеоризма – следует заподозрить кишечные заболевания.

Заболевания

Возникновение рвоты и урчания в животе – признак заболевания ЖКТ, если нет дополнительных предпосылок. Иногда симптомы возникают у людей, которые проходят сложное лечение, в том числе с использованием препаратов для химиотерапии. В остальных случаях симптоматика развивается в результате болезней:

обострение гастрита, язвы, панкреатита и заболеваний печени;
отравление – всегда сопровождается одним из симптомов – рвотой или диареей.
2 и 3 стадии дисбактериоза – сопровождаются сильной тошнотой и даже рвотой в периоды обострения.

Родители должны знать о причинах симптоматики у маленьких детей, ведь она может отличаться от факторов болезней у взрослых.

Рвота и вздутие живота у малышей

У новорожденных детей болезненное урчание сохраняется в течение некоторого времени из-за недостаточно развитой микрофлоры кишечника. При получении материнского молока вырабатывается специфическая реакция на лактозу, можно заметить, как малыши плачут и поджимают ноги после еды.

При пальпации ощущается передвижение газов по ходу кишечника, и для улучшения самочувствия ребенку делают специальный массаж. Возникновение у ребенка рвоты и урчания в животе – повод обратиться к терапевту за диагностикой, так как это состояние может быть признаком лактозной непереносимости, целиакии и других форм аллергии.

Тошнота и урчание как следствие неинфекционных причин

Среди неинфекционных причин тошноты, рвоты и посторонних звуков в желудке и кишечнике отмечают:

Прием препаратов. Вызывать неприятные симптомы могут не только антибиотики, но также обезболивающие, противовоспалительные средства.
Гиподинамия. При постоянном нахождении в сидячем положении, малоподвижном образе жизни возникают проблемы с пищеварением.
Синдром раздраженного кишечника. Часто возникает на фоне стрессов.
Аллергия на продукты. Чаще всего – на глютен и молочный белок.
Несочетаемые продукты в меню. При употреблении большого количества жиров и углеводов при минимуме клетчатки и витаминов происходят патологические изменения, ухудшается обмен веществ и пищеварение.

Но существуют и другие проблемы – инфекционные. На их фоне рвота и урчание носят выраженный характер и доставляют ощутимый дискомфорт пациенту в сочетании с другими симптомами.

Инфекции как причина рвоты и дискомфорта

Если причиной симптомов стали инфекции, то пациенту нужно срочно обратиться к доктору. Часть из них входит в опасную категорию заболеваний:

Дизентерия. Возникает в результате заражения палочкой, которая попадает в организм через еду и воду. Симптомы развиваются стремительно и требуют врачебной помощи для промывания желудка и восстановления функций кишечника.
Ботулизм. Опасная инфекция, возникающая при заражении палочкой ботулизма. Источником заражения выступают консервированные овощи, свежая рыба и мясо, грибы. Очень опасное состояние, требующее врачебной помощи.
Сальмонеллез. Инфекция возникает при заражении сальмонеллой. Развивается после употребления некачественных продуктов: яиц, мяса, молока.

Патологические состояния всегда сопровождаются дополнительными симптомами. Это могут быть: метеоризм, вздутие живота, ощущение постоянного «кручения», боли.

Понос – характерный признак большинства инфекционных болезней. Причем, при дизентерии и сальмонеллезе он может появляться до 20-30 раз в сутки. При отравлениях ботулизмом и другими инфекциями часто поднимается температура до 39-40 градусов.

Симптомы рвоты, урчания в животе свойственны патологическим состояниям. Если они появляются у взрослых или детей одновременно, лучше обратиться к доктору.

источник

Тошнота и урчание в кишечнике

Многие люди в независимости от своего возраста, сталкивались с таким чувством, как урчание в животе. Дискомфорт происходит в кишечной микрофлоре. Бурление еще называется метеоризмом, вызывает вздутие и образование газов, в другом случае может наблюдаться боль и рези в животе.

Причины бурления в животе

Может получиться, что бурлит в кишечнике, причины, которые самому человеку установить нелегко, пока не провести некоторые обследования.

Чтобы узнать возможные причины, по которым наблюдается бурление в животе, нужно разобраться в какой области прежде всего это задействовано:

в нижней части, возможно проблема заключается в области сигмовидной кишки.
в верхней области с распределением вправо и влево, говорит о проблемах или некоторых сбоях в двенадцатиперстной кишке и желчного пузыря.

Факторы риска проявления метеоризма:

Переедание;
Газированная вода и соки;
Голод;
Несочетаемые продукты;
Пища, которая влияет на газообразование в желудке;
Прием медикаментов, указанное побочное действие;
в период беременности на 9 месяце;
Грыжа;
Перед наступлением менструации.

Бурление в животе и понос

Хоть раз в жизни человек испытывал тяжелые последствия такого симптома после попадания нехорошей пищи, при котором диагностируют отравление.

Это можно распознать по следственным признакам:

Сильное бурление в животе;
Боль в животе, внутреннее скручивание и понос;
Тошнота, в особо тяжелом случае может возникнуть рвота, повышение температуры;
Головокружение и слабость.

Симптомы отравления обычно проявляются после приема пищи или через несколько часов:

Если легкое отравление, то первый фактор — это тошнота, здесь на помощь может прийти мятный чай.
Если же острое отравление, то разбавляют бледно-розовый раствор марганцовки и выпивают маленькими глотками либо отвар из картофеля и моркови.

Бурление в животе и газы

Часто можно столкнуться со скоплением газов в организме и бурлением в животе, что доставляет дискомфорт человеку и окружающим, находящимся рядом. Для того чтобы избавиться от столь неприятного явления, необходимо установить причину по которой происходит газообразование и бурление.

Причиной может являться:

Быстрый прием пищи.
Неправильная пища.
Слишком частое использование жвачки. При жевании не стоит допускать, чтобы попадало много воздуха в организм, так как вызывает после этого газы.
Другая причина возникновения частого бурления и газообразования в животе происходит из-за заболеваний, допустим, гастрит, дисбактериоз и другое.

Необходимо пройти полное обследование и получить диагностику у врача.

Бурление и боль в животе

При бурление и боли в животе необходимо сделать следующее:

При болях и бурлении в животе необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.
Специалист направляет на ультразвуковое обследование органов брюшной полости.
Сдать кровь, мочу на анализы и пройти эзофагогастродуоденоскопию.

Редкие причины бурления в животе

Иногда случается, что бурление может происходить у женщин в период месячного цикла или перед началом менструации.

Данные симптомы могут значить болезнь желчного пузыря или неправильной выработке ферментов:

Скопление газов;
Вздутие;
Урчание;
Затрудненная дефекация.

Есть и другие причины появления бурления, связанные с заболеваниями:

Гельминтоз – наличие паразитов организме;
Диспепсия – к симптомам относят тошноту, боли в животе, жидкий стул;
Запор – проявляется при долгом скоплении каловых масс, при которых происходит внутреннее брожение и газообразование;
Диарея – понос, жидкий стул;

Почему урчит справа живота?

Урчать справа живот может по следующим причинам:

Локализация боли и урчания в правом боку с привкусом кислой отрыжки, может свидетельствовать о панкреатите или возможно, о холецистите.
Прием нехороших, зараженных или ненормально переваривающих продуктов, также является фактором боли.
В основном при расстройстве желудка справа, поноса и урчания говорит уже об отравлении. Здесь потребуется промывание желудка.

Продукты, которые вызывают урчание:

Капуста;
Картофель;
Горошек и другие бобовые;
Газированные напитки;
Виноград;
Черный хлеб;
Лук, чеснок;
Фрукты;
Жареная пища.

Нередко бывает, что сильно бурлит в животе из-за голода, это случается по таким причинам:

Человек путем приема большого количества воды пытается избавиться от чувства голода.
При этом желудок способен выделять сок и проводить запуск процесса пищеварения.
Жидкость внутри переваливается и начинается процесс урчания.

Что может стать причиной частого бурления?

Частому бурлению в животе могут способствовать:

Неправильное питание. При поспешном процессе приема пищи, происходит поступление большого количества воздуха, разговоры во время процесса потребления пищи, тем самым ведущее к газообразованию и урчанию.
Жвачка. При ее жевании в пищеварительной системе вырабатывается желудочный сок, и в случае того, что пища не поступает, происходит расстройство желудка и вздутию.
Табакокурение. Процесс схож с жеванием резинки. Сам дым при его поступлении раздражает стенки желудка.
Жирная пища. Усугубляет только состояние кишечника и приводит к бурлению в животе.
Дисбактериоз.
Панкреатит.
Колит. Лишь в том случае, если характеризуется нарушением продвижения пищи по ЖКТ.
Аллергия.

После еды урчит в животе, что делать?

Зачастую бурление в животе после еды или же голод являются просто неприятным и естественным ощущением для человека, именно так происходит работа органов пищеварения после или до приема пищи в связи с сокращением стенок мышц кишечника.

Иногда это способствует развитию какой-либо патологии. Подтверждение заболевания может дать только врач-специалист, после проведения обследования. После проведения диагностики подбирается профилактическое лечение.

Советы и рекомендации по питанию, которых стоит придерживаться, если не хочется испытывать дискомфорт:

Тщательно и небыстро пережевывайте пищу;
После еды не пейте сразу минеральную воду, а лучше всего употребить ее за 20 минут до приема пищи, или через час после;
Груши и виноград употребляйте отдельно от другой пищи, так как они приводят к газообразованию;
При восстановлении кишечной микрофлоры исключите картофель, хлебобулочные изделия, молочные продукты и сахар.
Без рекомендаций врача не используйте препараты от газообразования, метод народной медицины используйте по необходимости.

Эффект лечения будет зависеть от правильности выполнения рекомендаций.

Урчание в животе у детей

В настоящее время много подростков и детей так же, как и взрослые могут употреблять неправильную пищу, фастфуд, питаться на ходу, полуфабрикаты или же уходят в школу с утра и не кушают, что вызывает при голоде урчание в животе.

При этом в дальнейшем может пострадать пищеварительная система. Понос свидетельствует о наличии инфекции кишечника. Во многом дети не следят за сроком изготовления и окончания использования продуктов питания.

Беременность и урчание в желудке у младенцев

Во время беременности нередко встречаются судороги, газообразования и бурления в желудке.

Урчать живот во время беременности можно по таким причинам:

Также вздутие и газообразования могут происходить на основе неправильного приема пищи из-за возможно большого количества продуктов, к примеру, брокколи, капусты, кукурузы, газировки или лука.
Лучше всего нормализовать свой рацион и количество, но, если данная проблема до сих пор проявляется необходимо провериться у врача.

Диагностика и лечение

Чтобы в дальнейшем предотвратить возможное появление заболевания, важно сделать следующее:

пройти диагностику всех органов пищеварительной системы и ЖКТ.
Для установки правильного диагноза врачи, как правило, направляют пациента на ультразвуковое исследование брюшной полости.
Сдать анализы крови, мочи, кала и рентген.

К врачу можно сразу же обратиться, если помимо урчания в животе выявлены:

Диарея с тошнотой;
Анальное кровотечение;
Присутствует ощущение тяжести в животе.

Как избавиться от урчания?

Возможные лекарства от вздутия и газообразования приписывает только врач.

Но если так случилось, что никакой болезни вовсе нет, а бурление в животе присутствует, то об этом не стоит беспокоиться, здесь лучше всего:

прибыть в активном движении,
попить немного воды
лучше всего полежать, так как в скором времени все само собой пройдет.

Народные рецепты

Для того чтобы не нагружать себя и свой организм химическими лекарствами, можно провести лечение народными рецептами на основе трав.

Травы от урчания в животе:

Ромашка – налаживает микрофлору. Заварить на 1 стакан кипяченой воды 1 столовую ложку ромашку, настоять 30 минут и выпить. Прием держать 3 дня за 20 минут до еды.
Шалфей, зверобой, подорожник заваривают также 0,5 литра кипятка, но уже по 2 столовой ложки, смешивают с корой дуба 1 столовую ложку. Прием после еды 0,5 стакана через 1 час.

Профилактика

Чтобы не допустить урчания в животе, стоит придерживаться следующих правил:

Ведите здоровый образ жизни.
Требуется отказаться от вредной привычки.
Лучше всего во избежание урчания в животе перейдите на сбалансированный режим питания, активного движения.
При возникновении проблемы с желудочно-кишечным трактом необходимо провести своевременное лечение.
Для профилактики пищеварения помогает сбор листьев крапивы, кора крушины, мяты, корневища болотного аира и валерианы. Для этого нужно кипяченой воды 0,5 литра, всыпать 2,5 столовой ложки смеси и заварить. Настоять 4 часа и принимать после процеживания до приема пищи.

Урчание в животе кажется вполне безобидным проявлением. Однако если такой симптомы носит постоянный характер, проблема становится действительно весомой и требует немедленного решения.

Ключевые аспекты проблемы

Пищеварительный тракт человеческого организма должен постоянно перерабатывать колоссальное количество пищи. Учитывая тот факт, что современный человек все чаще и больше злоупотребляет потенциально вредными, тяжёлыми продуктами питания, неудивительно, что тот или иной орган работает с перебоями.

Газовые пузырьки, собравшись в огромные конгломераты, могут с шумом передвигаться по кишечным путям. Каждый орган имеет свою особую анатомическую структуру. Каждая ткань состоит из целого ряда специфических клеток и структур.

Железы ЖКТ синтезируют вещества, которые способствуют переработке пищи. Ферменты, соки, щелочи на разных этапах «путешествия» комка продуктов по-особому воздействуют на отдельные фрагменты еды.

Кроме этого, на расщепление еды непосредственное влияние оказывают слюна, желчь, инсулин. Жом двигается по отделу посредством перистальтических движений. Бурление ощущается сильнее всего в желудке и тонком кишечнике.

Гастроэнтерологи знают о такой особенности человеческого организма, поэтому могут просто объяснить, почему возникает урчание в животе.

голод;
переедание;
сбой в схеме питания (отсутствие нормального завтрака или ужина);
сочетание продуктов, которые плохо друг с другом гармонируют;
следствие жесткой диеты;
большое количество выпитой газировки;
злоупотребление вином, пивом или квасом;
патологии ЖКТ на этапе активного формирования.

Каждый человек сталкивался с подобной проблемой. К факторам, провоцирующим урчание, можно отнести и активное табакокурение и употребление спиртных напитков.

Почему сильно урчит живот?

Все причины, которые провоцируют неприятный звук в животе и выраженные дискомфортные ощущения, можно условно разделить на три глобальные категории. Подробнее в таблице.

Использование в рационе большого количества продуктов, богатых на белки, углеводные формации и дрожжевые фракции;
употребление большого количества продуктов с высоким содержанием лактозы;
меню, богатое на продукты с высоким содержанием клетчатки (капуста, перец, кабачки, огурцы, арбуз, тыква);
большое количество фруктов и ягод в рационе;
любовь к дрожжевой выпечке.

Дисбактериоз любого генеза и степени тяжести;
гастроэнтериты;
патологии желудка (гастрит по гипоацидному и гиперацидному типу, колит, проктит, патология крона);
панкреатит;
холецистит;
мочекаменная патология;
воспалительные процессы в тканях, формирующих органы ЖКТ;
инвагинация кишечника;
аномалии центральной нервной системы;
гормональная дисфункция;
глисты.

Резекция желудка (частичная и полная);
изменение слизистой оболочки кишечника из-за негативного воздействия химических веществ и токсинов различного происхождения;
спаечная болезнь;
проблемы с базовой моторикой толстого и тонкого кишечника;
низкий уровень ферментов и сока;
полипоз стенок толстого или тонкого кишечника;
пищевая аллергия на конкретный тип продуктов;
вирусная инфекция, поразившая ткани кишечника;
аномалии строения органов ЖКТ;
непереносимость лактозы;
аутоиммунное состояние;
возрастные изменения органов.

Урчание в животе и диарея: неприятная комбинация

Если не только урчит в животе, но еще и возникал диарея, такое состояние перенести особо тяжело. Возникать такой «дуэт» симптомов может в силу воспалительных и инфекционных заболеваний (например, сальмонеллез или дизентерия).

Бурление формируется на базе тотального дисбактериоза. Полезные микроорганизмы страдают, а патогенные агенты размножаются. Как только возбудитель будет устранен и микрофлора начнет восстанавливаться, кишечник заработает в привычном режиме.

Комбинация минеральной воды и большой порции жирной пищи может вызывать не только сильное бурчание в животе, но и выраженный дискомфорт, спазмирующую боль и жироподобный понос. Связано это с тем, что в организм попало слишком много сложно усвояемых жиров.

Липиды не успевают расщепляться и форсировано выводятся из организма в виде жироподобного поноса. При этом в организме нет никаких возбудителей. Однако о легкой степени дисбактериоза можно говорить смело.

Сильное урчание и газы

Когда сильно урчит в животе, вне зависимости от причины, могут возникать еще и частые газы. Проблема деликатная, даже интимная. Обычно такое недомогание встречается у людей, которые питаются по неправильной схеме, исключающей завтраки. Аналогично обстоят дела и у тех, кто с особым энтузиазмом поглощает много жареной, жирной, копченой пищи, увлекаясь кетчупом и майонезом.

Если урчание и обильное выделение газов тревожат не очень часто, проблемы как таковой нет. Но если приступы довольно частые, со временем может существенно нарушиться обмен веществ. В таком случае дисбаланс нужно устранять, вооружившись помощью компетентного специалиста.

Урчание в животе у детей

Проблемы с пищеварительным трактом у детей – обычное дело, даже если малыша стараются кормить по всем правилам. Сам по себе организм ребенка еще не является стабильной и целостной системой, поэтому он не может работать без сбоев и нарушений. Для новорожденных и грудничков «колики» — это один из важных этапов адаптации ЖКТ к новому формату питания.

Устранить полностью урчание в животе невозможно, какими бы ни были причины и как бы тщательно не подбиралось лечение.

Однако грудничку можно существенно облегчить данный период адаптации, если:

кормить малыша грудью или с бутылочки по всем правилам и рекомендациям, не допуская попадания воздуха в пищеварительный тракт;
питаться по схеме, исключая продукты, потенциально вызывающие проблемы у ребенка;
подбирать с особой тщательность молочные смеси и другие продукты питания;
выполнять массаж животика;
постоянно давать укропную воду.

Урчание в животе и беременность

Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе. Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах.

Кишечник расслабляется под воздействием прогестерона. Это нормальная реакция на изменения гормонального состава крови. Также стоит учитывать тот факт, что при интенсивном росте плода и самой матки кишечник будет слегка отодвигаться и сдавливаться. В связи с этим газы могут накапливаться и не отходить своевременно. Это временное явление, которое не должно вызывать опасений.

Диагностические мероприятия

Почему урчит живот, сможет сказать только компетентный врач. Устранять проблему можно только в том случае, если причина точно установлена. Это не всегда вредная еда или, наоборот, голодание. Каждый агрессивный фактор по-своему влияет на организм, а значит, влияние нужно правильно устранять.

Классические диагностические мероприятия:

общий анализ крови;
общий анализ мочи;
биохимический анализ крови;
УЗИ органов брюшной полости;
рентгенологическое обследование.

Лечение: ключевые аспекты

Чтобы устранить бурчание, нужно точно установить причину. «Голодное» бурление устранить просто – достаточно неплотно покушать. В остальных случаях может потребоваться детальная диагностика. После того как диагноз будет поставлен, врач разработает индивидуальную схему лечения.

При повышенном газообразовании рекомендовано принимать такие препараты:

Если, кроме урчания, наблюдается тошнота и выраженные рвотные позывы, то стоит использовать следующий набор медикаментов:

Чтобы стабилизировать стул, нужно использовать такие фармакологические продукты:

Правильное питание

Чтобы не допускать проблем с кишечником в принципе, а также предотвратить обострение хронических заболеваний ЖКТ в дальнейшем, важно разработать правильную систему питания. Качественные продукты, продуманный рацион, сбалансированная и продуманная схема питания — основа профилактики и лечения.

Основные задачи диеты таковы.

Обеспечить полноценное питание.
Нормализовать моторику кишечника.
Устранить по возможности процессы воспаления, брожения и гниения.
Полностью отказаться от продуктов, которые противопоказаны конкретному человеку.
Восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Принципы питания

Каждый прием пищи должен происходить в спокойной обстановке. Перекусы «на бегу» — табу. Пищу пережёвывают тщательно, медленно, не разговаривая при этом. При непосредственном приеме пищи нежелательно пить воду.

Важную роль играет ритмичность приема пищи. Важно настроить свой организма на то, что пища будет поступать в ЖКТ в определенные промежутки времени. Таким образом, со временем желудок, поджелудочная железа и желчные элементы будут вырабатывать все биологические жидкости в нужный момент, обеспечивая нормальный режим переработки пищевого кома.

В таблице, приведенной ниже, представлен приблизительный перечень разрешенных и потенциально вредных продуктов питания.

Хлеб ржаной;
сдоба;
макароны, лапша;
вареники;
пирожки;
бульоны с экстраактивными веществами;
колбасы любого типа;
маринады;
соления;
икра;
солонина;
соленая рыба;
копченая рыба и мясо;
грибы всех видов;
квас;
пиво;
животные жиры;
молоко;
газировка;
капуста;
редька;
дайкон;
редиска;
брюква;
яблоки;
груши;
дыни;
виноград;
соусы;
мед;
шоколад;
пряные травы;
кофе;
какао.

Посушенные хлебные сухари;
биточки;
куриное суфле;
тефтельки на пару;
отварное нежирное мясо без кожи;
нежирная рыба;
блюда на пару из фарша нежирной рыбы;
рыбные бульоны обезжиренные;
картофель;
свекла;
кабачки;
творог;
творожное суфле;
нежирный йогурт;
простокваша;
бифидокефир;
сметана;
укроп;
петрушка;
тмин;
лавровый лист;
чай зеленый;
черника;
шиповник;
рис;
манка;
гречка;
овсянка;
белковые паровые омлеты.

Профилактические мероприятия

Основные рекомендации касательно профилактики выглядят следующим образом.

Ранняя диагностика и своевременное лечение всех заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также сопутствующих патологий.
Отказ от тяжелой и жирной пищи.
Питье чистой качественной воды.
Культура питания.
Соблюдение строгой системы питания и конкретного режима.
Исключить переедание (даже редкие случаи) и перекусы перед сном.

Заключение

Урчание в животе – неприятная проблема. Но, выполняя простые рекомендации, можно чувствовать себя всегда хорошо. Более того, качественно сбалансированное питание и разумный подход к приему пищи позволит не только сохранить свое здоровье, но и скорректировать фигуру и улучшить свой внешний вид.

Урчание в животе и понос заставляет отказываться от многого и не только в питание.

Основной задачей в таком состоянии является быстрое обнаружение причины, а также использование необходимого лечения для устранения симптомов.

Основные причины

Причины, по которым в животе урчит и появляется понос можно поделить на 2 категории:

К поносу неинфекционного характера относятся следующие:

Использование медикаментов на протяжении длительного времени. Часто понос появляется при лечении антибиотиками, что вызывают нарушение микрофлоры кишечника и приводят к дисбактериозу. Понос может быть причиной использования лекарств, где побочным действием является слабительный эффект.
Гиподинамия. Данное состояние означает недостаточную активность человека, что сказывается на ЖКТ. За счет этого пищеварительные процессы нарушаются, появляется урчание в животе и понос.
Синдром разраженного кишечника. Частая причина у многих людей, причиной которой становится стресс и эмоциональное напряжение.
Аллергия. Когда урчит в животе или появляется жидкий стул, то это может быть реакция организма на некоторые продукты или напитки.
Несовместимость продуктов. В некоторых случаях при использовании большого количества еды, она попросту может быть не совместима и вызывает понос, а также урчание в животе.

К таким продуктам относится сельдь и молочные продукты, огурцы и газированные напитки, и другие сочетания.

Также надо выделить причины инфекционного характера, что провоцируют понос, дискомфорт в животе:

Дизентерия. Патология, что появляется в результате недостаточной гигиены своих рук и продуктов питания. В таком случае в живот попадают патогенные бактерии, что приводят к диарее, а также могут послужить причиной серьезных осложнений. Лечение должен проводить только доктор, а в некоторых случаях в условиях стационара. Кстати, дизентерия может быть в результате употребления сырой воды.
Ботулизм. Очень опасная для людей инфекция, которую нужно определять в ближайшие сутки, в противном случае возможна смерть. В кишечнике бактерии начинают вырабатывать яд, у больного начинается сильное урчание, понос, появляется рвота. В особо тяжелых случаях пропадает зрение, и начинается паралич. Без медиков вылечится невозможно. Заражение проводится через продукты животного происхождения, которые плохо хранятся, а также через консервы, особенно домашнего производства.
Сальмонеллез. Еще одна инфекция, что вызывает сильный понос, урчание в животе. Причиной становится мясо, яйца и молоко.

Нередко живот урчит и появляется жидкий стул у людей, которые не только неправильно питаются, но и ведут неправильный образ жизни.

Речь идет о злоупотреблении алкоголя, курении, плохому режиму питания или частых перекусах.

Дополнительные симптомы

Изначально симптомы проявляются в виде урчания в животе, если не проводить никаких действий, тогда начинается понос.

Кроме того, возможны другие появления дискомфорта, что выражаются следующими симптомами:

Вздутие живота в результате сильного газообразования, живот урчит. Подобный симптом характерен для поноса от антибиотиков.
При частых стрессах возможно появление не только поноса, но и постоянного желания к дефекации, особенно в напряженных ситуациях.
При реакции организма на неправильные продукты питания или рацион появляется урчание в животе блуждающего характера, начинается сильный понос, а также чрезмерное скопление газов.
При заражении кишечника сальмонеллой у человека может дополнительно появится тошнота, рвота, которая появляется при ухудшении состояния и температура, появляется слабость в теле.
К симптомам дизентерии относится диарея, а кал имеет примеси слизи, появляется температура около 37-37,5 градусов.
При ботулизме у человека остро проявляется жидкий стул, в животе сильно урчит, каловые массы могут напоминать воду, кожный покров бледней и повышается температура в пределах 37-37,5 градусов. Через время больной теряется в пространстве.

Независимо от причины и симптомов рекомендуется при длительном проявлении недуга обратиться к доктору, особенно если понос и урчание не прекращаются через пару суток и народные, другие средства не помогают.

Также диагностирование и медицинская помощь необходимо при появлении болей в животе, примесей в кале и общем ухудшении состояния.

Правила питания

Когда мучает понос, появляется урчание в кишечнике и животе необходимо делать не только качественное лечение, но и следить за своим рационом.

Если диарея острая, то потребуется поголодать на протяжении 6 часов, чтобы в кишечнике остановить сбраживание. В противном случае продукты питания возобновят понос.

Первые дни лечебного меню не должны содержать:

Селедку.
Бобовые культуры.
Молочные продукты.
Сушеные фрукты.

Рекомендуется использовать постные виды блюд, больше каш приготовленных на воде. Вся еда должна быть в теплом виде, чтобы не раздражать слизистую кишечника и не провоцировать появление поноса вновь.

За раз нужно кушать довольно малую порцию, чтобы не усложнять пищеварительный процесс, но приемов еды в день может быть около пяти.

Поскольку при частой и сильной диарее у людей появляется обезвоживание, то надо употреблять много воды и солевых растворов. Допускается употребление крепкого чая без сладкого, чтобы скрепить жидкий стул.

Для устранения поноса и удаление основных причин могут использовать различные средства по отдельности или в комплексе, а каждое лекарство направлено на устранение определенных симптомов.

Из эффективных средств можно выделить:

Активированный уголь. Можно применять при легкой форме поноса, вздутия живота, которое появляется из-за перееданий, а также использования несовместимых продуктов. Таблетки полезны при легком пищевом отравлении, поскольку могут впитывать и выводить токсины, укрепляют жидкий стул. Запрещено использовать при наличии язвы.
Пробиотики. Хорошо помогает при диарее «Бификол», который может восстановить флору в кишечнике, особенно если диарея вызвана курсом лечения антибиотиками. Разрешается использовать препарат для детей от полугода.
«Левомицетин». Данный препарат используется при инфекционном заражении кишечника, а также при отравлении. Часто таблетки используются при дизентерии и сальмонеллезе. Не рекомендуется препарат для употребления беременными, людям с простудными болезнями, а также с диагнозом псориаз.
«Амоксициллин». Данный препарат также может справиться с поносом, что вызнан дизентерией и сальмонеллой, но его запрещается использовать лицам, у которых есть предрасположенность к аллергии.
«Оспен 750». Одно из самых сильных лекарств при заражении ботулизмом, при астме и диатезе использовать препарат надо очень аккуратно.

Вместе с медикаментозными методами лечения можно использовать народные средства, которые легко делать в домашних условиях. Народные методы лечения могут остановить урчание в животе, а также избавляют от диареи.

Для этого можно использовать:

Черный перец горошком. Пряность надо глотнуть, в количестве 5 горошин, не жуя. Достаточно пары часов и эффект начнет появляться. Данное средство эффективное, но не рекомендуется им пользоваться лицам, у которых появляется частая изжога, а также есть язва.
Корка граната. Из нее необходимо сделать настой, для этого в 0,5 л банку кладут сушеные корочки граната и добавляют кипяток. Через час настой можно пить по 5 небольших глотков в час. Средство оказывает вяжущее действие и может избавить от поноса.
Кора дуба. Для лечения необходимо на горсть измельченной коры добавить 3 литра кипятка и оставить на полутора часа. Принимается данное средство по 4 раза на день в количестве ½ стакана.

После лечения и устранения причины необходимо использовать профилактику, чтобы диарея и урчание в животе не появлялись вновь.

Изначально потребуется пополнить аптечку сорбентами и солевыми растворами, чтобы при проблемах в животе лекарства первой помощи были под рукой.

В качестве известных средств, что можно применять при первых появлениях диареи и урчания допускается использование «Линекса», «Мезима», «Эспумизана».

Дополнительно нужно придерживаться чистоты своих рук, особенно перед трапезой, а также следить за используемыми продуктами питания, которые надо тщательно мыть до употребления.

Если предполагается быстрый обед, за пределами дома, то следует протирать руки специальными влажными салфетками или пользоваться антибактериальным средством для обеззараживания рук.

Люди, у которых вздутие и урчание в животе появляется часто, должны обратиться к диетологу, чтобы обсудить рацион, какие продукты питание можно использовать, а от каких лучше будет отказаться.

Не рекомендуется часто кушать и пить молочные продукты, это не означает, что от них нужно отказаться вовсе, просто сокращается их потребление, особенно в конце основной трапезы.

Необходимо не использовать свежий хлеб и другие мучные изделия в свежем виде.

По возможности потребуется избавиться от быстрой еды, трапез на ходу, это вызывает проблемы ЖКТ, в том числе урчание, понос, боли. Для нормальной работы ЖКТ, надо больше кушать паровые, вареные и печеные блюда.

Полезное видео

источник