Почему возникает урчание в животе: диагностика и лечение симптома
С урчанием в животе сталкиваются все люди. Для кого-то этот симптом не является навязчивым и быстро проходит, не доставляя дискомфорта. Но для некоторых людей урчание в животе становится настоящей проблемой и бывает настолько ярко выраженным, что это замечают окружающие. В данном случае необходима обязательная диагностика для выявления причины.
Что представляет собой урчание в животе
Бурление или урчание, не отягощённое дополнительными проявлениями, представляет собой нормальный физиологический процесс, при котором происходит сокращение мышц кишечника, когда в нём присутствуют газы или вода. Звуки подобного характера издаются постоянно. Однако в здоровом пищеварительном тракте, их практически неслышно. Если урчание сильное, то это говорит о значительном скоплении газов, что уже является следствием неправильной работы кишечника или других органов ЖКТ, которые провоцируют подобный сбой.
Разновидности симптома (в т.ч. в зависимости от времени суток — день,ночь)
Довольно часто патология сопровождается дополнительной симптоматикой, которая позволяет заподозрить наличие определённой патологии ЖКТ. Основные проявления:
- Сильное урчание и бурление — может свидетельствовать о ферментной недостаточности (когда не хватает необходимых веществ для переваривания пищи).
- Постоянное присутствие симптома — говорит о сбоях всасывающей функции кишечника.
- Присоединение вздутия и повышенного газообразования — свидетельствует о наличии панкреатита и заболеваний тонкого кишечника.
- Наличие дополнительного бульканья — проявление скопившейся жидкости в ЖКТ при неправильном всасывании.
- Урчание с болью — свидетельствует о воспалительном процессе в толстом кишечнике.
- Проявление симптома в зависимости от времени суток:
- по утрам — нарушение в работе жёлчного пузыря;
- по ночам и перед сном — таким образом проявляются застойные явления при слабой моторной функции ЖКТ.
- Урчание при смене положения тела:
- на спине — сбои в работе толстого и тонкого кишечника;
- на левом боку — патологии сигмовидной кишки или поджелудочной железы;
- на правом боку — нарушения в функционале желчевыводящих путей.
- Симптоматика в зависимости от локализации:
- в верхней части живота — нарушение моторики желудка;
- в нижней — патологии толстого кишечника;
- с левой стороны — ферментная недостаточность;
- с правой — заболевания желчевыделительных органов.
Причины, по которым желудок «подаёт голос»
Урчание в животе часто не представляет опасности и может возникать на голодный желудок, свидетельствуя о том, что пора бы перекусить. Такой физиологический процесс говорит о том, что органы ЖКТ привыкают к поступлению пищи через определённый интервал. Если человек ест в разное время суток, то желудок начинает реагировать подобным образом.
Нередко причиной становятся различные психологические нарушения, которые сопровождаются ВСД. Люди с повышенной тревожностью и вегетативными расстройствами очень подвержены такому симптому. Дело в том что, когда нервная система человека находится в возбуждённом состоянии, то это начинает проявляться психосоматическими симптомами. При этом стенки кишечника начинают сокращаться непроизвольно под действием нервных импульсов, создаваемых напряжением или волнением. Именно поэтому люди с психическими расстройствами часто подвержены такому заболеванию, как синдром раздражённого кишечника.
Урчание после еды может свидетельствовать об активном пищеварительном процессе, при котором кишечником вырабатывается специальная жидкость, богатая ферментами. Если продукт сложный, то и данного компонента больше, соответственно симптоматика ярче. К еде, вызывающей урчание, относят: сыр, молоко, сахар, мясо: говядину, свинину, баранину, яблоки.
От воды также может возникать подобный симптом. Это является вариантом нормы и не требует проведения дополнительной диагностики. Таким образом мышцы кишечника реагируют на импульс, а звук возникает при соприкосновении жидкости со стенками органа при его сокращении.
Если присутствует урчание и отходят газы, то, скорее всего, налицо нарушение микрофлоры или патологии сигмовидного и нисходящих отделов. Такое проявление характерно и при употреблении определённых видов пищи, повышающих продукцию газа (например, если одновременно съесть фрукты и сладости).
Данный симптом нередко возникает при наличии панкреатита, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно ферментов для качественного переваривания пищи. В результате ухудшается всасывание в тонком кишечнике, образуются газы и происходит бурление.
Гастрит часто провоцирует бурление. При данном заболевании стенки желудка воспалены, нередко нарушается моторика, которая и провоцирует подобный симптом. Повышенная температура тела при каком-либо заболевании может провоцировать урчание, которое проходит сразу же после выздоровления.
Диагностические мероприятия
Для постановки точного диагноза проводят следующие мероприятия:
- Опрос больного. Необходим для выявления дополнительной симптоматики, например, при ВСД. Вегетососудистая дистония нередко сопровождается тревожными расстройствами, которые может выявить психотерапевт.
- Колоноскопия. Метод эндоскопического исследования с помощью тонкой трубки, которая помещается через прямую кишку и продвигается по всем отделам, позволяя определить состояние слизистой оболочки органа, а также наличие воспалений, полипов и язв. Является самым информативным методом диагностики заболеваний кишечника.
- ФГДС. Метод эндоскопического исследования, при котором длинная трубка с оптическим устройством проходит через пищевод, достигая желудка и двенадцатипёрстной кишки. Позволяет выявить гастрит и язвенные поражения, а также детальные изменения слизистой оболочки.
- Анализ кала. С помощью данного способа можно определить остатки непереваренной пищи, что свидетельствует о ферментной недостаточности.
- УЗИ брюшной полости. Помогает выявить воспалительные процессы в поджелудочной железе и жёлчном пузыре с помощью ультразвука.
Как избавиться от постоянного урчания в животе
Следует отдавать себе отчёт в том, что устранить урчание совсем не получится. Ведь в норме данный симптом встречается у каждого человека. Однако если в основе такого проявления лежит заболевание, то оно требует обязательной коррекции. В результате симптоматика уже не будет настолько яркой и не принесёт дополнительного дискомфорта.
Если урчание в животе сопровождается метеоризмом, то для лечения нередко назначают препараты, обладающие ветрогонным действием, то есть выводящие избыток газов и предотвращающие их повторное образование. К таким медикаментам относят: Эспумизан, Орликс и Пепсан-Р. Последнее лекарство оказывает дополнительно противовоспалительное действие.
При нарушениях микрофлоры кишечника показаны средства, способствующие росту и размножению полезных микроорганизмов. К таким препаратам относят Линекс, Аципол и другие. Если к основной симптоматике присоединяется диарея, то назначают Энтерол, который не только закрепляет стул, но и регулирует микрофлору.
Когда диагностируется нехватка пищеварительных ферментов вследствие нарушений в работе поджелудочной железы, то чаще всего назначают Креон, Мезим или Панкреатин, которые способствуют тщательному перевариванию еды и препятствуют бродильным процессам в кишечнике.
При ВСД показана психотерапия и приём успокоительных средств, снижающих проявления тревожности: Новопассит, Афобазол и другие. Если вегетативные нарушения приводят к синдрому раздражённого кишечника, то дополнительно назначается приём Колофорта. Он не только действует, как противотревожное и антидепрессивное средство, но и регулирует работу кишечника, устраняя неприятную симптоматику.
Медикаментозное лечение — галерея
Диетическое питание
Для уменьшения проявлений неприятной симптоматики следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые могут спровоцировать урчание, а именно:
- фрукты: яблоки, груши и виноград;
- бобовые;
- сладости;
- капусту;
- мясо;
- сыр;
- выпечку.
Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать постоянного урчания в животе. Для этого не рекомендуется сразу же после употребления молочной продукции, первых блюд и других продуктов употреблять фрукты, особенно это касается яблок и винограда, которые усиливают процессы брожения. Нельзя после трапезы принимать горизонтальное положение. Рекомендуется немного посидеть, а лучше походить.
Желательно уменьшить количество мяса в рационе. Нельзя сразу же после еды пить, это не только ухудшает пищеварение, но и способствует урчанию в животе. Не следует употреблять много сладостей, особенно при проблемах с поджелудочной железой. Кисломолочную продукцию необходимо есть отдельно от остальных продуктов питания.
Чтобы уменьшить проявление симптома, следует употреблять кефир, творог, ряженку и другие подобные продукты, которые благотворным образом сказываются на микрофлоре кишечника. Рекомендуется включить в меню грубую клетчатку: крупы, цельнозерновую муку, пророщенные ростки пшеницы и нута.
Какие продукты вызывают урчание — галерея
Народные методы лечения
Чтобы избавиться от недуга, можно прибегнуть и к народным методам терапии, которые используют многие приверженцы натурального лечения. Для регуляции полезной микрофлоры и устранения неприятного симптома рекомендуется использовать следующие рецепты:
- Ромашковый чай. Такое нехитрое средство оказывает благотворное воздействие на кишечник. Следует заварить 1 ч. л. сухих цветков в 300 мл кипятка. Дать постоять не менее 30 минут и, профильтровав, пить 2 раза в день по 0, 5 стакана через 1 час после еды. Уже через неделю урчание в животе будет не таким ярко выраженным.
- Кора дуба и зверобой. Смесь ингредиентов в количестве 1 ст. л. рекомендуется залить 400 мл кипятка и поварить в течение 10 минут. Затем выключить огонь и дать настояться ещё час. После этого процедить и принимать 3 раза в день по четверти стакана, слегка разбавляя тёплой водой за 30 минут до приёма пищи в течение недели.
- Корень аира, мята и валерина. Такое средство не только избавит от урчания в животе, но и снизит тревожные проявления. Для этого потребуется 0, 5 ч. л. корня аира и столько же валерианы и 1 ст. л. мяты. Все ингредиенты необходимо залить 500 мл крутого кипятка и, плотно закрыв, дать постоять примерно час. Затем профильтровать и принимать по четверти стакана 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи. Курс лечения 10 суток.
Народные средства для лечения — галерея
Прогноз и осложнения
В большинстве случаев прогноз лечения хороший, так как все патологии, вызывающие урчание в животе, поддаются коррекции при обнаружении на начальной стадии. Однако если запустить основное заболевание, то можно столкнуться с неприятными последствиями в виде:
- хронического гастрита, переходящего в язву;
- синдрома раздражённого кишечника, отягощённого диареей;
- хронического панкреатита;
- воспаления в одном из отделов кишечника;
- дисбактериоза.
Кроме того, постоянное урчание приносит массу дискомфорта, который при несвоевременном подходе к лечению, может отягощаться бурлением, диареей, недостаточным всасыванием полезных веществ в тонком кишечнике, что чревато развитием авитаминоза.
Меры профилактики
Основные профилактические мероприятия включат в себя:
- Правильное пищевое поведение. Необходимо питаться регулярно в одно и то же время и не смешивать несочетаемые продукты.
- Своевременная диагностика заболеваний ЖКТ. При первых же симптомах, которые дополняют урчание в животе, следует обращаться за консультацией к гастроэнтерологу. Специалист проведёт тщательное обследование и назначит лечение.
- Активный образ жизни. Не следует вести гиподинамичный образ жизни, при котором кишечник становится вялым и ухудшается всасывание.
- Стабильная эмоциональная обстановка. Рекомендуется меньше тревожиться по пустякам и избегать стрессов. При вегетативных расстройствах сразу же обращаться к психотерапевту и неврологу.
Почему возникает урчание в животе — видео
Урчание в животе — неприятный симптом для большинства людей. Однако устранить его порой достаточно просто, следует всего лишь скорректировать меню. Однако если в основе подобного проявления лежит патология ЖКТ, то без специального лечения не обойтись. Своевременный терапевтический подход — залог здоровья и отсутствия урчания в животе.
источник
Урчит в животе: как ликвидировать проблему
Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Шумный пищеварительный процесс даёт о себе знать в неподходящий момент, особенно часто во время психологического напряжения. Обыкновенно это происходит, когда нужно сосредоточить усилия на важной задаче — ответственном экзамене, презентации, выступлении на рабочем собрании. Ведь стресс — один из предрасполагающих факторов. Обладатель гиперактивного пищеварительного тракта испытывает не только психологические и социальные проблемы. Нарушения в работе организма могут иметь серьёзные последствия.
Шумы в животе — норма или патология
Урчание в животе представляет собой спектр различных по интенсивности звуков, доносящихся из органов желудочно-кишечного тракта в результате движения газов, жидкости или пищевого комка. Здоровое голодное урчание присуще каждому человеку. Попадая в желудок, а затем в кишечник, еда расщепляется благодаря выделению пищеварительных соков внутри этих органов. Для эффективной обработки стенки желудочно-кишечного тракта постоянно сжимаются.
Урчание в животе может говорить о неполадках в любом органе пищеварительного тракта
Независимо от наличия пищи в желудке мускулатура сокращается. Если при этом в просвете органа пусто, то находящиеся внутри газы, воздух и соляная кислота взаимодействуют друг с другом. Возникает урчание или другие шумы. В случае, когда желудок наполнен, еда, прижимаясь к стенкам, гасит звук. Бывает, что «песни» живота раздаются независимо от приёма пищи не только из желудка. Подобные звуки также исходят от разных отделов кишечника. Такие шумы не являются нормой, а выступают в роли патологического симптома. Они говорят о нарушениях в обработке и усвоении питательных веществ на каком-либо из этапов переваривания. Звуки при этом сопровождаются гнилостными процессами, избыточным газообразованием, неадекватной реакцией стенок кишечника на определённые раздражители. Шумы в животе могут напоминать:
- переливание или бульканье;
- бурление;
- урчание;
- рычание.
В медицинской литературе эти названия чаще всего являются взаимозаменяемыми, поскольку выделить один характерный звук для определённого симптома не удаётся. В большей степени характер звука зависит от состояния и индивидуальных особенностей конкретного человека.
Разновидности урчания в животе
Характер урчания указывает на возможное происхождение патологии.
По интенсивности звук бывает выражен:
- слабо или умеренно — как часть нормального физиологического процесса, если человек голоден;
- сильно — если звучание слишком частое и громкое, слышно не только вам, но и постороннему уху. Всё это указывает на необходимость выяснения причины.
- утром и вечером;
- ночью;
- постоянно (независимо от времени суток).
Неприятные звуки, возникающие слева или справа в разных местах живота, могут наиболее интенсивно проявлять себя по утрам на голодный желудок либо вечером и ночью. Чаще всего они наблюдаются после обильной трапезы накануне, явившейся причиной перегрузки пищеварительного тракта.
Наличие звуков может быть обусловлено фактом приёма пищи. Шум беспокоит человека:
- натощак;
- через некоторое время после еды;
- независимо от трапезы.
Переливание в животе после приёма пищи (систематическое или слишком громкое) говорит о том, что желудок или кишечник работает не совсем нормально. Если после еды вас беспокоят вздутие и тошнота, необходимо показаться врачу. Это может быть знаком целого ряда болезней, в том числе и развивающегося гастрита. Воспаление слизистой желудка грозит в будущем язвой, если его не лечить. Бурчание может наблюдаться через несколько часов после трапезы. В этом случае, возможно, нарушен процесс усвоения пищи.
Пищеварительный тракт — сложная фабрика расщепления и усвоения питательных веществ
Довольно громкие звуки может издавать как желудок, так и кишечник. По локализации различают шумы:
- в верхней области живота — желудок, двенадцатиперстная кишка;
- в нижней части — тонкий и толстый кишечник.
Человек иногда отмечает зависимость возникновения урчания в животе от положения тела в пространстве. Например, сидя или стоя он проблем не испытывает, но достаточно прилечь (в т. ч. после еды), как начинаются продолжительные «подвывания». Гастроэнтеролог может судить о характере звуков по позе, в которой пациент испытывает максимальные неудобства:
- урчание преимущественно в горизонтальном положении может быть обусловлено плохим оттоком жёлчи в этой позе, когда пищеварение нарушается;
- при бурлении в вертикальном положении (сидя или стоя) причины следует определять с помощью лабораторной и инструментальной диагностики.
Гиперактивность ЖКТ может усиливаться при обстоятельствах, требующих нервного напряжения: на экзаменах в учебном заведении, важном рабочем совещании. Этот факт будет свидетельствовать о вегетососудистой или функциональной природе патологии.
Причины и факторы развития
Врачи выделяют предрасполагающие факторы и причины бурления в кишечнике:
- Острые и хронические болезни органов верхнего отдела ЖКТ, некоторые анатомические патологии. Эти болезни зачастую являются причинами ферментативной недостаточности. Несовершенство процесса приводит к скоплению большого количества плохо переваренных пищевых остатков в нижних отделах ЖКТ. В результате этого происходит гниение и брожение с выделением большого количества газов. Нехватка ферментов часто возникает как результат неправильного питания, а также сопровождает ряд следующих патологий:
- панкреатит;
- гастрит;
Бактерия Хеликобактер пилори — основная причина гастрита и язвы желудка
Вегетативная нервная система регулирует работу всех внутренних органов
Микрофлора кишечника участвует в процессах пищеварения и формирования местного иммунитета
При целиакии сглажены ворсинки кишечника
Диагностика
С целью определения причин патологических звуков для начала необходимо исключить органические изменения и связанные с ними заболевания. Наряду с изучением симптомов пациента, физикальным осмотром (ощупыванием живота, осмотром ротовой полости), применяют также ряд лабораторных и инструментальных исследований:
- общий и биохимический анализ крови;
- бактериологический посев кала;
- исследование кала на наличие скрытой крови, повышенного количества жиров.
Отклонения от нормы, выявленные лабораторными методами, говорят об органической природе патологии. Отсутствие изменений в худшую сторону свидетельствует о психическом, неврологическом или аллергическом характере проблемы.
Используется комплекс инструментальных методов диагностики:
- ультразвуковое обследование (УЗИ) органов брюшной полости позволяет оценить физические параметры печени, желчного пузыря и протоков, поджелудочной железы, а также выявить наличие песка или камней;
- компьютерная томография (КТ) позволяет оценить анатомию тканей и органов. КТ применяют для диагностики заболеваний желудка и поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, толстого и тонкого кишечника. С помощью этого метода выявляют гепатит и цирроз, камни и кисты, злокачественные процессы;
Компьютерная томография позволяет детально оценить анатомическую структуру пищеварительного тракта
Данные этих исследований необходимы для исключения органических поражений кишечника и подтверждения функционального характера расстройства.
В случае отсутствия отклонений по данным исследований врач направит на приём к аллергологу, иммунологу и психотерапевту. Женщинам дополнительно показана консультация гинеколога.
Методы лечения урчания в животе
Ликвиации симптомов обязательно должен предшествовать поиск истинной причины явления. Если урчание вызывает неподходящее питание, нужно выяснить, какой именно продукт провоцирует аллергию. Далее непременно требуется пересмотреть свой ежедневный рацион с учётом имеющихся данных диагностики. Когда исключение определённых продуктов и правильный режим питания оказались неэффективными, следует внимательней отнестись к другим признакам, если таковые имеются. Жидкий или нерегулярный стул, тошнота или рвота, неприятный запах изо рта — наличие этих симптомов, пусть даже время от времени, требует сообщения о них вашему гастроэнтерологу.
Медикаментозная терапия
Урчащие звуки вполне могут свидетельствовать о хроническом заболевании органов ЖКТ. В этом случае после того как врач получит результаты необходимых обследований, он разработает схему индивидуального медикаментозного лечения. Очень часто громкие звуки вызваны дисбактериозом. Для его профилактики и лечения нужно пропивать курсами пробиотики (Линекс, Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак форте).
Если с основными анализами всё в полном порядке, а пищеварительные органы и система ЖКТ в целом не показали отклонений, то под контролем врача можно обратиться к симптоматическому лечению функционального расстройства. Гастроэнтеролог подберёт адекватную терапию.
Эспумизан — препарат в капсулах, обладающий свойствами пеногасителя и ветрогонного. В кишечнике мельчайшие пузырьки газа находятся в окружении обволакивающей их пены. Именно поэтому самостоятельно покинуть пищеварительный тракт таким газам достаточно трудно. Пеногасители снижают поверхностное натяжение пузырьков, которые затем лопаются. Стенки кишечника поглощают освобождённый таким образом газ, либо благодаря перистальтике он легко выходит наружу. Эспумизан выпускается в виде капсул, гранул и эмульсии. Последнюю можно использовать для лечения коликов у грудных детей, но только после консультации с педиатром и в дозах, которые он определит.
Эспумизан в гранулах можно не запивать водой
Если урчание и бурление вызвано аномальной реакцией болезненно чувствительной кишки, жидким стулом неизвестного происхождения либо поносом вследствие длительного приёма антибиотиков, поможет препарат Энтерол. Это средство биологического происхождения, содержащее лечебные дрожжи. Оказывает противомикробное действие на ряд патогенных микроорганизмов, замедляя их рост и вызывая повышенный иммунный ответ. Энтерол выпускается производителем в виде пакетиков с порошком или капсул. Запивать медикамент нужно небольшим количеством воды комнатной температуры. Нельзя использовать слишком холодные или горячие напитки вместе с препаратом.
Препарат Энтерол поможет восстановить нормальную микрофлору кишечника
Орликс — препарат, главным компонентом которого является природный натуральный фермент альфа-галактозидаза, не позволяющий образовываться газам. Большинство людей не в состоянии переварить сложные углеводы из овощей, фруктов, злаковых и бобовых. Нерасщеплённые остатки попадают в толстый кишечник, где подвергаются действию бактерий. При этом выделяется большое количество газов, провоцируя вздутие живота. Действующий компонент Орликса помогает расщепить сложные вещества ещё на этапе их пребывания в тонкой кишке. Препарат является биологической добавкой к пище и употребляется вместе с газообразующими продуктами.
Препарат Орликс эффективно предотвращает газообразование
Хороший препарат для нормализации кишечной перистальтики — Мотилиум. Врачи выписывают его при вздутии верхней части живота, чувстве переполнения, отрыжке, тошноте, изжоге и метеоризме. Таблетки нужно принимать за полчаса до еды, для лучшего всасывания. Также имеется в продаже суспензия Мотилиум, которая предназначена в основном детям младше 5 лет.
Мотилиум прекрасно регулирует кишечную моторику
Роль диеты
Самостоятельно назначать себе диету опасно и неэффективно. Для того чтобы новые пищевые привычки принесли пользу и благоприятно отразились на общем состоянии здоровья, необходимо подойти к вопросу грамотно, с привлечением диетолога или гастроэнтеролога.
Прежде всего желательно выработать для себя чёткий режим питания, не пропуская приёмы пищи. Есть нужно медленно, тщательно пережёвывая каждый кусочек. Не следует садиться за стол поздним вечером, поскольку поступившие в ЖКТ продукты не успеют перевариться и к утру вызовут неприятные последствия.
Существует также несколько правил, соблюдение которых поможет предотвратить бурление и несварение в вашем животе:
- Необходимо пить достаточное количество воды и других напитков, не содержащих кофеина (кофе и чай нужно существенно ограничить). Для поддержания нормальной консистенции стула нужно выпивать около 8 стаканов жидкости, равномерно распределив их в течение суток.
- Сокращение потребления жирных продуктов и кондитерских изделий является непременным условием успешного избавления от синдрома урчания и бурления в животе. Сахар способствует бродильным процессам в кишечнике, а при панкреатите может вызывать жидкий стул. Богатая животными жирами пища является тяжёлой для переваривания, процесс её расщепления длится несколько часов. За это время она частично начинает подвергаться гниению.
- Нужно снизить потребление газообразующих продуктов:
- всех видов капусты (белокочанной, брокколи, цветной, брюссельской);
- всех видов бобовых (фасоли, сои, чечевицы);
- корнеплодов: моркови, репы, сельдереи;
- всех видов грибов;
- мучных и дрожжевых изделий;
- цельного молока и продуктов, его содержащие (мороженое, сыр);
- растительного масла.
- Грубые пищевые волокна (клетчатка), являющиеся полезными для здорового организма, могут навредить при склонности ко вздутию и метеоризму. Поэтому продукты с их содержанием стоит максимально ограничить или исключить:
- злаки (коричневый и дикий рис, необработанная гречневая крупа);
- овсяные, пшеничные, кукурузные отруби;
- бобы, горох, фасоль;
- семечки и орехи всех видов;
- картофель «в мундире»;
- некоторые овощи (кабачки, цукини, сельдерей);
- некоторые фрукты (бананы, авокадо).
- При наличии аллергии или пищевой непереносимости определённого вида продукции она должна быть полностью исключена из рациона.
- Если аллергия на молочный сахар отсутствует, то больному стоит включить в свой ежедневный рацион кисломолочные продукты, благотворно влияющие на состав кишечной флоры:
- кефир;
- йогурт;
- творог.
Продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике — фотогалерея
Народные рецепты от шумов в животе
Если урчание в животе является признаком функционального расстройства, можно пользоваться доступными народными рецептами для устранения лишних звуков и дискомфортного состояния:
- Настой ромашки аптечной эффективно избавит от спазмов. Для этого нужно взять 1 ч. ложку измельчённого сухого растения на 250 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 30 минут, пить по 125 мл 3 раза в день между приёмами пищи.
- Настой семян укропа — общеизвестное народное средство для снятия симптомов газообразования. Для его приготовления 1 ч. ложку сырья требуется залить 250 мл кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 2 часа, процедить. Пить такую порцию необходимо в течение суток по несколько глотков за один раз.
- Отвар семян петрушки поможет утихомирить метеоризм. Взять 1 ч. ложку сырья и залить стаканом холодной воды, спустя 30 минут нагреть лекарство почти до кипения, остудить, процедить. Принимать, как и настой укропа, маленькими глотками в течение суток.
- Мятный чай. Приготовить немного свежих или сушёных листьев и запарить кипятком, дать настояться 5–10 минут, можно добавить лимон по вкусу. Пить такой напиток вместо чая.
- Горькая полынь по вкусу придётся далеко не каждому, но её эффективность искупает это неудобство. Для приготовления лечебного средства необходимо взять 1 ст. ложку измельчённой сухой травы, залить 0,5 кипятка, настаивать сутки, процедить. Принимать на голодный желудок 2–3 ст. ложки настоя ежедневно по утрам. Для более приятного вкуса в лекарство разрешено добавить ложку натурального мёда.
Растения, использующиеся для лечения урчания в животе — фотогалерея
Прогноз лечения, осложнения, последствия
Урчание в животе вследствие функциональных расстройств ЖКТ само по себе опасности здоровью пациента не представляет. Хотя и способно создать определённый физический и психологический дискомфорт. Посторонние звуки из кишечника доносятся обычно в самый неподходящий момент, что усиливает и без того обострённое нервно-психическое напряжение пациента, а это в свою очередь усугубляет симптоматику. Получается своеобразный замкнутый круг. Синдром раздражённого кишечника лечится долго и комплексно. Но ряд улучшений, как правило, пациент ощутит уже с начала применения медикаментозной терапии и диеты.
Более серьёзными последствиями грозит кишечный дисбактериоз, если его адекватно не лечить с помощью пробиотиков и диеты. Возможны осложнения вследствие длительного нарушения равновесия между полезными и патогенными бактериями в пользу последних:
- хроническое воспалительное заболевания кишечника — энтероколит;
- авитаминоз и нехватка микроэлеметов (в результате нарушения всасывающей способности стенок кишечника);
- железодефицитная анемия;
- снижение иммунитета и опасность присоединения других заболеваний;
- панкреатит, гастродуоденит как результат распространения патогенных бактерий по всей протяжённости ЖКТ;
- потеря веса пациента из-за плохого усвоения питательных веществ.
Осложнения пищевой аллергии встречаются достаточно редко, но и такая возможность полностью не исключается врачами. Наиболее известные обострения:
- сильное снижение артериального давления (иногда до обморока);
- отёк Квинке: тканей лица, слизистой гортани, затруднённое дыхание (редко удушье);
Отёк Квинке может развиться на употребление любого продукта
Если бурление и переливание в животе вызвано органическим поражением какого-либо отдела желудочно-кишечного тракта, лечение проводит профессиональный гастроэнтеролог, направлено оно на устранение конкретной причины.
Профилактика
Эффективным средством, предупреждающим урчание в животе, является обыкновенная вода — кипячёная, а лучше минеральная, но, естественно, негазированная. Иначе действие будет прямо противоположным. Пить воду следует в промежутках между приёмами пищи, чтобы она не разжижала концентрацию желудочного сока. За полчаса до еды или спустя 1,5–2 часа после — идеальное время для утоления жажды.
Кроме этого, неспортивным людям или тем, чей рабочий день проходит в сидячем положении, не мешает задуматься о приобщении к спорту. Пусть это будет непродолжительная утренняя зарядка, ежедневная быстрая ходьба в течение получаса, плавание — движение разгоняет газы, скопившиеся в кишечнике, являясь отличной профилактикой.
Почему урчит в животе — видео
Человеческий организм — сложная биологическая система. Подобно всему живому в процессе жизнедеятельности он издаёт определённый набор звуков, в том числе и урчание в животе. Не всегда они свидетельствуют о каких-либо проблемах, часто это норма. Впрочем, внимательно относясь к своему телу, вы наверняка не пропустите и тревожные признаки, сигнализирующие о возможных заболеваниях.
источник
Урчание в животе. Причины и лечение у взрослых после еды, сильное, постоянное бурление, газообразование, вздутие
При наличии газов в кишечнике возникают не только болезненные ощущения и дискомфорт, но и характерные звуки – урчание в животе, которое невозможно контролировать. Чтобы вылечить заболевание, которое стало причиной возникновения урчания, необходимо провести тщательную диагностику.
Как образуются газы в кишечнике
Газы скапливаются в кишечнике по следующим причинам:
- Заглатываемый воздух. Первоначально воздух попадает в желудок вместе с пищей. Такая ситуация возникает при несоблюдении гигиены питания: разговорах за столом или перекусах на бегу. Воздух может попадать в пищеварительный тракт и в процессе курения, жевания жевательной резинки. Оказавшись в желудке, воздух вместе с комком пищи перемещается в кишечник, из-за чего возникает вздутие живота.
- Выделение газов в процессе обмена веществ, происходящих в кишечнике. В кишечнике обитает своя микрофлора. В процессе ее жизнедеятельности происходит выделение газов – метана и сероводорода. При нарушении пищеварения по каким-либо причинам, например из-за некачественной пищи, газы производятся в повышенном объеме, что приводит к вздутию живота и урчанию.
- Всасывание стенками кишечника. Газы могут приноситься с потоком жидкостей, протекающих по организму, и всасываться стенками кишечника. Они постепенно накапливаются, что приводит к вздутию живота.
Причины урчания в животе
Все многообразие причин урчания в животе следует разделить на три категории:
- внешние;
- патологические;
- последствия хирургического вмешательства.
К внешним факторам относят все причины, которые связаны с приемом пищи:
- Потребление продуктов, способствующих повышенному газообразованию. К таким продуктам относятся, например, бобовые и капуста.
- Пищевая непереносимость. У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость некоторых продуктов, в виду отсутствия или недостаточного количества ферментов для их переваривания. Из-за этого процесс пищеварения замедляется, пища застаивается, начинаются процессы брожения, и, как следствие, газы образуются в большем объеме.
- Переедание. Застаивание пищи происходит и при переедании. Только в этом случае скорость пищеварительного процесса не замедляется, организм работает в нормальном темпе, но из-за большого объема поступившей пищи не успевает ее переварить.
Заболевания пищеварительного тракта, которые могут привести к повышенному газообразованию:
- Панкреатит – это заболевание поджелудочной железы, при котором вырабатываемые ферменты панкреатического сока остаются в органе и переваривают железу.
- Гастрит – проявляется воспалением слизистой оболочки желудка. В запущенных случаях начинается ее разрушение. Наиболее часто к возникновению гастрита приводит неправильное питание, инфекции, воздействие низких или высоких температур, злоупотребление алкоголем, стресс.
- Гепатит – воспалительное поражение печени вследствие влияния вирусов или токсических веществ.
- Холецистит – воспаление желчного пузыря.
- Нарушение баланса микрофлоры кишечника – патология возникает на фоне инфекционного заболевания или заболеваний желудка и прочих органов пищеварения. Увеличивается количество патогенных микроорганизмов, развивается дисбактериоз, что в результате приводит к вздутию живота и урчанию.
В результате хирургического воздействия возникают последствия:
- Замедляется двигательная активность отделов кишечника. Происходит застой комка пищи, начинаются процессы гниения и брожения, что приводит к образованию газов и урчанию в животе.
- Спайки в кишечнике. В местах проведения хирургических манипуляций образуются спайки, состоящие из соединительной ткани. Стенки кишечника будто склеиваются. Со временем они затвердевают, впитывая кальций, и физически замедляют прохождение пищи по кишечнику.
Урчит в животе и понос
Урчание в животе (причины и лечение когда ситуация наблюдается постоянно в течение длительного периода времени, определяются врачом, так как возможно наличие серьезной патологии, вплоть до онкологического заболевания), сопровождающееся поносом, вызывают причины инфекционного и неинфекционного характера.
К инфекционным провоцирующим факторам относят:
- Сальмонеллез – заболевание, вызванное жизнедеятельностью сальмонелл – бактерий, попавших в организм из вне вместе с продуктами питания. Наиболее частыми причинами является потребление зараженного молока, мяса, яиц. Оно сопровождается такими симптомами, как рвота, тошнота, понос, урчание в животе, судороги, высокая температура. Эти симптомы возникают вследствие токсического воздействия бактерий на организм.
- Дизентерия – развивается вследствие проникновения в организм бактерий рода шигелла. Бактерия может попасть в организм из-за употребления некачественных продуктов питания или воды. Характерные симптомы: слабость, понос с примесью слизи, крови, гноя, повышенная температура, обезвоживание.
- Ботулизм – заболевание возникает из-за воздействия на организм ботулотоксина, который вырабатывается патогенными бактериями. Бактерии попадают в пищеварительный тракт вместе с грибами, мясом, некачественными консервированными продуктами. Кроме повышенного газообразования и урчания в животе, возникает диарея, бледнеют кожные покровы, человек теряет ориентацию в пространстве, появляется одышка, нарушается сердечный ритм.
- Холера. Это заразное заболевание, которое характеризуется сухостью во рту, головокружением, сильно выраженной мышечной слабостью, тахикардией, рвотой, калом, напоминающим рисовый отвар, метеоризмом.
К неинфекционным факторам появления урчания в животе относят:
- Непереносимость продукта. Переваривание пищи тормозится вследствие нехватки необходимых для этого процесса ферментов. В результате наблюдается вздутие живота, урчание, диарея.
- Одновременное употребление несочетаемых продуктов питания. Это приводит к расстройству процесса пищеварения и диарее. Например, нельзя сочетать молоко и огурцы, молоко и селедку.
- Стресс. Так называемый нервный понос возникает из-за нарушения функционирования толстой кишки, что спровоцировано выбросом в кровь стрессовых гормонов – кортизола, адреналина, норадреналина.
- Медикаментозные препараты. Сюда относят любые слабительные препараты или препараты, где среди возможных побочных эффектов значится диарея.
Урчит в животе и запор
Возможна и обратная проблема, когда урчание в животе сопровождается не диареей, а запором.
Причины этого явления следующие:
- Синдром раздраженного кишечника. Кроме нарушения процесса дефекации и запора, возникают болезненные ощущения в области кишечника.
- Дисбактериоз. Он может приводить не только к диарее, но и к запору.
- Непроходимость кишечника. Физическая непроходимость кишечника возникает вследствие развития спаечного процесса, новообразования на внутренней стенке кишечника. Из-за этого образуется застой.
- Заболевания пищеварительного тракта: гастрит (например, атрофический гастрит, когда гастрит диагностирован, но болей практически нет – слабительные принимать не рекомендуется), панкреатит, колит.
- Слабая перистальтика кишечника. Эта проблема может быть вызвана гиподинамией, так как длительный рабочий день в офисе способствует застаиванию пищи в кишечнике.
- Паразиты. К такой проблеме может привести заражение аскаридами, бычьим цепнем и другими паразитами.
- Диспепсия. Заболевание характеризуется тяжестью, чувством переполненного желудка, а также затрудненным и болезненным перевариванием пищи.
- Стресс. Депрессия, эмоциональное волнение способствуют нарушению пищеварительного процесса, в частности запору. Урчание в животе возникает как следствие.
Отрыжка
Выделяют физиологические и патологические причины возникновения отрыжки и урчания в животе.
К физиологическим относятся:
- избыточное употребление жирной и острой пищи;
- потребление газированных напитков в значительном объеме;
- курение;
- употребление алкогольных напитков;
- прием пищи в спешке;
- плохое пережевывание пищи;
- крупные порции еды.
Заболевания:
- заброс желудочного сока в пищевод – заболевание относится к хроническим;
- панкреатит;
- гастрит;
- холецистит.
Урчание в животе, сопровождающееся болями
Урчание в животе сопровождается болями, если нарушено функционирование органов пищеварения. Боль вызывают спазмы, давление пищи на стенки при прохождении по пищеварительному тракту, едкие вещества, которые разрушают слизистые оболочки.
В ночное время
- Голод. Это самая распространенная причина, почему урчит в животе. Характерные звуки могут возникать, если последний прием пищи был задолго до сна. Таким образом желудок требует еду. В этом случае характерны также голодные спазмы желудка. Если отход ко сну планируется в позднее время, не следует ограничивать себя после 18:00. Рекомендуется съесть легкий ужин, а перед сном выпить стакан кефира.
- Переедание. Противоположная проблема, когда кишечник не может переварить объем съеденной пищи. К тому же положение усугубляется отсутствием движения. Пища застаивается.
- Определенное положение тела. Урчание в животе может возникать при определенном положении тела. Например, урчание в положении на левом боку свидетельствует о возможном развитии гастрита.
Почему часто возникает
Частое урчание в животе, если оно не вызвано развитием патологических процессов, таких как синдром раздраженного кишечника или дисбактериоз, возникает из-за определенных привычек:
- в разговоре во время еды, когда вместе с пищей заглатывается и воздух;
- частом употреблении определенных продуктов: бобовых, молочных продуктов, напитков с газом, сырых фруктов.
Причины урчания и газообразования у детей
К наиболее распространенным причинам урчания в животе у детей относятся:
- проглатывание воздуха вместе с едой;
- разговор во время еды;
- застой в кишечнике;
- употребление специфических продуктов;
- поглощение в большом количестве сладкой дрожжевой выпечки;
- дефицит ферментов;
- дисбактериоз;
- глистная инвазия;
- атония кишечника;
- употребление жевательных конфет и жевательных резинок;
- стрессовые состояния, связанные с эмоциональным возбуждением.
При беременности
При беременности урчание в животе является физиологическим, так как изменяется привычное положение органов. Растущая матка давит на органы пищеварения, в том числе кишечник. Из-за этого возникают трудности с прохождением пищи по пищеварительному тракту.
Кроме этого, урчание в животе провоцирует:
- изменение гормонального фона;
- несоблюдение рекомендованных принципов питания;
- стресс;
- голод;
- физические нагрузки.
Урчание в животе слева
Если урчание в животе слышится с левой стороны, значит, пищеварительная система работает в интенсивном режиме: еда быстро движется по пищеварительному каналу, недостаточно переваривается и усваивается. Всё это грозит развитием диареи. Причина процесса может скрываться в инфекционном гастроэнтерите или отравлении, вследствие приема алкоголя, некачественной пищи, химических веществ.
Урчание в животе справа
Урчание с правой стороны говорит о панкреатите или холецистите, в том случае если сопровождается кислой отрыжкой. Если добавляются еще и боли, это может говорить об отравлении. В этом случае назначают промывание желудка.
Вздутие на голодный желудок
Когда живот урчит на голодный желудок, это естественный процесс, который сигнализирует о необходимости подкрепиться. Урчание может беспокоить и ночью, и с утра. Всё зависит от того, когда был последний прием пищи. Урчание в животе, которое появляется в течение дня, например, если не пообедать вовремя, чаще всего имеет индивидуальные причины патологии органов ЖКТ.
Метеоризм перед месячными
Урчание перед началом месячных является естественным физиологическим процессом, который возникает на фоне изменения гормонального баланса. Как правило, симптомы вздутия живота проходят в первые дни менструального цикла, однако, возможно, что вздутие живота сохранится в течение всех критических дней. Это совершенно нормально.
Урчание и тошнота
Урчание в животе совместно с тошнотой может свидетельствовать о голоде. Чтобы нейтрализовать оба симптома, достаточно что-то съесть. Тошнит и урчит в животе из-за отравления. А если дополнительно присоединяются рвота и понос, эти симптомы в совокупности являются признаками дисбактериоза, гастрита и панкреатита. При подозрении на эти заболевания необходимо обратиться к врачу.
Для начала можно пойти на прием к терапевту. Причины и лечение в сложных случаях определит гастроэнтеролог.
Урчит в животе при волнении
Вследствие выброса гормонов изменяется работа внутренних органов и функционирование всех систем организма. Возможны сбои в работе, например, в кишечном тракте нарушается выработка ферментов и всасывание питательных веществ. Из-за дисфункции центральной нервной системы кишечник воспринимает сигналы как раздражители, поэтому возникает синдром раздражённого кишечника.
Это заболевание сопровождается следующими симптомами:
- вздутие живота;
- повышенное газообразование;
- болевые ощущения в области живота;
- спазмы;
- тошнота;
- отрыжка;
- отсутствие дефекации или диарея.
Когда нужно обращаться к врачу
При постоянном вздутии живота, урчании, тошноте необходимо обратиться ко врачу, так как симптомы свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Для начала следует обратиться к терапевту, который направит для уточнения диагноза к гастроэнтерологу, инфекционисту, неврологу или онкологу.
Диагностика
Диагностика заболевания проводится методом обследования и сдачи анализов. В первую очередь гастроэнтеролог проводит осмотр, прощупывает живот для определения проблемных зон. Если урчание в животе наблюдаются у грудничков то при вздутии живот становится твердым и выпуклым.
УЗИ позволяет выяснить причины урчания в животе и правильно построить лечение.
Для уточнения диагноза сдают такие анализы, как:
- Общий анализ крови. Он необходим для уточнения количества лейкоцитов. По количеству лейкоцитов определяют, происходит ли в организме воспалительный процесс или нет.
- Биохимический анализ крови. Он дает полную картину состава крови. Проанализировав его, можно определить патологию печени.
- Копрограмма. Проводится анализ химических и физических параметров кала.
- УЗИ. Позволяет визуально определить патологию.
Медикаментозные препараты
Лечение урчания в животе, причина которого кроется в воздействии несистемных факторов, например при переедании и отравлении, проводят с помощью следующих препаратов:
- Активированный уголь. Это недорогой адсорбент, который связывает токсические вещества и помогает вывести их из организма естественным путем. Однако принимать активированный уголь вместе с другими лекарствами или в течение долгого времени не рекомендуют. Уголь впитывает все вещества как вредные, так и полезные, из-за чего снижается концентрация полезных веществ в организме, перестают оказывать лечебное воздействие препараты, принимаемые в рекомендуемой дозировке.
- Хилак форте. ЛС применяют в составе комплексной терапии. Оно благоприятно воздействует на микрофлору кишечника, стабилизирует ее. В составе содержатся жирные органические кислоты.
- Мезим форте. Главным показанием к его применению является некачественное переваривание пищи, тяжесть на желудке. Вследствие приема препарата снижается газообразование, ликвидируется урчание в животе.
- Фестал. Схож по своему действию с Мезимом, способствует более качественному перевариванию пищи, разложению белков, жиров и углеводов на простые составляющие, которые затем усваиваются организмом.
- Но-шпа. Обладает спазмолитическими свойствами. Ее следует принимать при сильных болях в животе спастического характера.
Какие продукты нужно исключить
Из повседневного меню следует исключить продукты, способствующие повышенному газообразованию.
Сюда относятся:
- кондитерские мучные изделия;
- бобовые;
- капуста;
- продукты с большим содержанием клетчатки – это свежие фрукты и овощи;
- алкогольные и газированные напитки;
- жирная, острая, консервированная пища;
- молочные и кисломолочные продукты с повышенной жирностью.
Как составить диету, чтобы в животе не урчало
Требуется соблюдать принципы диетического питания:
- порции должны быть небольшими, чтобы не допускать чувства голода;
- кушать нужно 5 раз в сутки;
- исключаются спешные перекусы, посещение фастфудов;
- необходимо пить около 2 л воды ежедневно.
Народные средства
Эффективными народными средствами от урчания в животе и сопутствующих проблем является:
- Укропная вода. Ее используют даже для нормализации пищеварения у младенцев. 1 ч.л. семян укропа заваривают 1 ст. кипятка и настаивают в течение часа. Принимают по 1 ч.л. при вздутии живота.
- Отвар ромашки. 1 ст.л. ромашки заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и проваривают 1 мин. Дождавшись остывания, процеживают отвар. Теперь можно использовать его по назначению – принимать внутрь.
- Мелисса помогает избавиться от вздутия и тошноты. 3 ст.л. лекарственного растения заливают 1 л воды и на медленном огне варят 2 часа, принимают по 100 мл перед едой.
- Чай из зверобоя – эффективен от метеоризма и расстройства пищеварения. 1 ст.л. травы заваривают 1 ст. кипятка и после остывания принимают 3 раза в день как чай.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура поможет ликвидировать проблемы с пищеварением, которые связаны с малой двигательной активностью, привести кишечник в тонус и избавиться от урчания.
Эффективны следующие упражнения:
- Качание пресса.
- Наклоны вперёд.
- Задержка дыхания с руками на животе. Ладони следует приложить к верхней и нижней части живота, сделать медленный глубокий вдох. При этом руками нужно прочувствовать, как напрягаются стенки брюшины. При максимальном напряжении рекомендуется задержать дыхание на 30 с и выдохнуть, затем можно расслабиться. Таким образом совершают 10 подходов.
- Приседания. Приседания в обычной технике рекомендуется выполнять ежедневно, постепенно наращивая их количество.
- Приседания с разведением коленей в стороны. Упражнение выполняется в среднем темпе. Во внешнем положении необходимо задержаться на 5 мин, затем выпрямиться. Совершают 5 подходов.
- Лежа на полу, выпрямляют ноги и соединяют их вместе, прижимают к полу. Ладони кладут друг на друга и на живот. Ими нужно давить на живот в течение 10 мин. Это упражнение способствует стимуляции работы кишечника.
Как естественные физиологические причины, так и патологии внутренних органов могут стать причиной урчания в животе. Чтобы не пропустить развития серьезного заболевания при симптоматике, наблюдающейся в течение продолжительного времени, следует обратиться к гастроэнтерологу, который назначит адекватное лечение.
Видео о причинах и лечении урчания в животе
Устранение урчания, советы специалиста:
источник